Lana sa oliba nga may mga panakot nga lana sa olibo wala magkinahanglan sa bisan unsang pasiuna. Sa akong hunahuna nahibal-an sa tanan nga ang regular nga konsumo sa lana sa oliba makatabang sa paghinlo sa lawas sa mga toxin, pagpalig-on sa immune system, pagsilbi sa paglikay sa daghang mga sakit. Dugang pa, ang lana sa oliba adunay usa ka importante nga papel sa cosmetology. Pinaagi sa dalan, ang usa ka dosena nga berde nga lamesa nga oliba nagpalihok sa panghilis! Ang aromatikong lana sa oliba mahimong usa ka matang sa mga utanon, mga panakot, ahos, zedra, ug uban pa. Ang tanan nga nagsulti kanimo sa pantasya, lami ug tinguha. Ang ingon nga lana kanunay nga mapuslanon ug ingon nga pagsinina alang sa salad ug mag-toast lamang. Ang lana sa oliba, siyempre, kinahanglan nga mas maayo nga kalidad. Ibutang kini nga lana gikan sa adlaw, sa usa ka mangitngit ug bugnaw nga dapit.
Sagol:- Lana sa oliba 500 ml
- Lemon 1 pc.
- Mustard French (uban ang mga lugas) 2 tbsp. l.
- Mga ahos 3 ka denticles
- Pepper itom nga yuta 1 pinch
- Lakang 1 Sa paghimo sa usa ka mahumot nga lana, kuhaa: lana sa oliba (mas maayo kay sa Dugang nga Ulay), lemon, mustasa uban sa mga lugas, 2-3 ka cloves nga ahos, itom nga pepper nga yuta.
- Lakang 2 Ihigot ang duga gikan sa lemon.
- Lakang 3 Idugang ang mustasa ngadto sa juice nga lemon, ang ahos nga gikuso-kuso sa press, ang pepper sa yuta. Pag-aghat nga maayo.
- Lakang 4 Ibubo ang usa ka sinagol nga juice nga lemon, mustard, ahos ug paminta sa usa ka botelya nga lana. Isira ang taklob sa hugut. Ibutang sa refrigerator sulod sa labing menos 3 ka oras. Pag-uyog pag-ayo sa dili pa gamiton.