Sama sa gipakita sa praktis, daghan nga mga biktima ang kinahanglan nga moambak sa tubig ug molangoy. Buot kami nga mohatag kaninyo og yano nga mga kalihokan nga makatabang sa pagpakunhod sa mga kapildihan. Ang mga kasamok mismo nagsugod na sa tubig, ug sa kasagaran adunay usa ka cardiological nga kinaiya. Ang temperatura sa hangin ug tubig taas kaayo, ug usa ka tawo nga walay pisikal nga kalig-on, baga nga pagtukod ug tunga-tunga nga edad, nga molukso ngadto sa 18-20 ka grado nga tubig, kon ang temperatura sa hangin 35 degrees sa landong, ang mga risgo nga makapahunong sa kasingkasing. Dili siya mahupay sa kamatuoran nga ang pag-aresto sa kasingkasing dili magdugay, ug lagmit sulod sa 2 minutos ang rhythm sa kasingkasing maulian. Busa, kinahanglan nga mosulod sa tubig inanay. Ilabi na kon sa wala pa nga ikaw mikuha sa usa ka igong gidaghanon sa alkohol ug adunay panahon sa pagsubang sa adlaw.
Mahitungod sa alkohol, gikinahanglan nga sa pagpakig-uban sa mga tawo adunay usa ka soberano nga tigpaniid kinsa sarang nga makahukom pinaagi sa mga pagdagan sa mga tiil ug mga kamot diha sa tubig nga ang tawo nalumos. Ang alkohol nakapahunong sa reaksyon ug sa kritikal nga mga sitwasyon ang usa ka tawo mawad-an sa bililhong panahon ug malumos. Maghulog og daghan, kinsa ang anaa sa katungdanan, unya ang tibuok nga kompaniya mabuhi, ug ang opisyal sa katungdanan mopahulay sa laing higayon.
Ang pinakagrabe nga butang sa tubig nalumos sa mga tawo, ug kini nahitabo nga ang dili maayo nga mga manlalangoy nagdali sa pagtabang sa pagkalumos, siyempre, gikan sa pinakamaayo nga mga motibo, apan ang ingon niini nga tumoy natapos sa dobleng trahedya. Diha sa tubig nga gikinahanglan nimo sa husto nga pag-assess sa ilang mga kapabilidad, ug kung dili ka maayo ang paglangoy, dili na magdalidali sa pagluwas. Ug bisan unsa pa ka dili nimo gusto kini, mas maayo nga mangayo og tabang, mosinggit, modagan, dili lang paglangoy. Ang usa ka maayo nga manlalangaw makagawas sa usa, apan ang duha dili makaluwas kaniya.
Kon imong gibati nga wala nimo gibati ang ubos sa imong tiil, ug ang imong mga bitiis ug mga kamot mihunong sa pagpaminaw kanimo, kinahanglan nimo nga hunongon ang kalisang sa madali. Hinumdomi nga ang usa ka tawo mas gaan kay sa tubig. Ug kung dili ka magpatuyang, ang tubig mopugos kanimo, magpahuway ug maghigda sa tubig. Mahimo nimo sa likod, mahimo nimo ang bituon, mahimo nimong atubangon, ingon nga mas sayon ka. Gibati nimo nga ginahuptan ka, unya ibali ang imong ulo, pahingawa, ug dayon magpaawas. Tan-aw palibot ug kalmado, sama sa usa ka iro, mokaon sa baybayon. Kadaghanan sa mga tawo mamatay tungod sa kalisang. Ang kabugnaw ug pagkakalmado nagdugang sa mga kahigayonan sa daghang mga higayon ug dili kinahanglan nga kalimtan kini, aron ikaw makabaton og luwas nga pahulay.
Kung ang biktima nahaw-as na ug siya walay panimuot, ang pagginhawa taphaw ug talagsa ra o wala moginhawa, kinahanglang buhian sa usa ang iyang respiratory tract. Kini yano nga nakalimtan, ug ang mga baba nagsugod sa dili mahunahuna nga paagi, ug ang bronchi ug trachea sa katapusan gipatay. Hinoon, diha sa mga agianan sa kahanginan, mahimong adunay tubig, balas, lapok, tanan kini kinahanglan nga limpyohan, ug unya maghimo sa artipisyal nga respirasyon.
Kung ang usa ka tawo dili moginhawa sulod sa sobra sa 5 minutos, nan siya adunay pipila ka mga kahigayonan, apan sa wala pa ang pag-abot sa usa ka ambulansya, dili nimo mapugngan ang resuscitation.
Ang usa ka mapait ug lisud nga hilisgutan mao ang paglukso ngadto sa tubig. Dili ko gusto nga madaot ang uban pinaagi sa tubig, ayaw kalimot nga matag ting-init daghang mga batan-on ang nangalumos, ug gatusan ka mga tawo ang nahimong kakulangan tungod sa ilang kaugalingong kabuang. Sila milukso sa tubig ingon nga usa ka sundalo, gibungkag ang ilang taludtod ug gibali ang ilang mga bitiis, gilamoy, gibali ang ilang mga liog, milukso sa mga reef ug sa mabaw nga tubig, milukso gikan sa mga tulay ug gikan sa mga sagbut. Ang mga jumper adunay pagsalig sa kaugalingon nga gipadaghan sa usa ka baso nga serbesa, ug dayon ang ikaduha nga kaisog nagkinahanglan sa talagsaon ug talagsaon nga tawhanong kinabuhi. Bantayi ang imong mga paryente ug mga higala, pag-atiman sa imong kaugalingon.
Apan unsa man kon ikaw adunay problema niini sa imong mga mata? Gikinahanglan ang pag-ayo sa pagbalhin niini nga jumper ngadto sa usa ka malig-on ug malig-on nga nawong, alang niini nga katuyoan usa ka patag nga salog, usa ka pultahan nga gikuha gikan sa mga bisagra, ug sa dili pa ang pag-abot sa usa ka ambulansiya dili kini mausab. Gikinahanglan nga magdala sa tulo kanato, apan ang labing maayo sa tanan mao ang upat kanato, nga nagsuporta sa dugokan. Pag-ayo ug hinay-hinay sa pag-ayo sa liog, sa grabeng mga kaso, usa ka piraso sa plastik o usa ka board ang mapuslanon, ug kinahanglan nimo nga ibutang ang 2 tabla sa mga kilid, dili hugot ug maayo nga ibugkos kini sa lawas, aron limitahan ang kalihukan sa cervical region. Ang biktima kinahanglan nga magbutang sa usa ka dapit nga gipanalipdan gikan sa adlaw. Dili nimo mahumok ang imong mga ngabil, dili ka makainom, walay laing mahimo, maghulat lang sa ambulansya.
Diha sa baybayon, ang usa ka heat stroke mahimo nga mahitabo, ang usa ka tawo nga soberano kinahanglan nga mahigmata, kinahanglan niya nga pukawon ang usa ka higala nga nahigmata sa adlaw, gibutang kini sa landong sa usa ka bugnaw nga dapit, nagdala sa maanindot nga tsa nga mahuyang, mohatag og aspirin ug, kung gikinahanglan, motawag sa usa ka doktor.
Aron maseguro nga luwas ang nahabilin nga tubig, dili kinahanglan nga kalimtan ang kaluwasan, busa ang pagpahulay sa tubig luwas alang kanimo ug alang sa imong mga higala. Himoa kanimo ang tubig nga limpyo ug kainit, ang hangin nga giayo, ug ang adlaw malumo! Gikan sa kinatung-an sa among kasingkasing nangandoy kami sa malipayon nga pahulay sa lingin sa mahigugmaon ug kasaligan nga mga higala, ug ayaw kalimti ang kaluwasan.