1 nga paagi.
Ang una ug pinakasimple nga paagi aron sa pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa wala kinahanglana nga pagsaway mao ang yano nga pagsalikway. Kasagaran, ang pagpanaway usa ka personal nga kinaiya, sa pagkatinuod ang mga nag-akusar wala kaayoy pagsulti. Naay normal kon dili nimo gusto. Ayaw paghatag ug pagtagad sa usa ka tawo nga misulay sa pagmaniobra kanimo niining paagiha. Kon dili ka motubag sa opinyon sa usa ka tawo, ang tawo mohunong sa pagpaningkamot nga ipaabut kini kanimo.
2 nga paagi.
Ihubad ang panag-istoryahanay ngadto sa interlocutor. Kasagaran, kung ang imong mga lihok wala magkinahanglan og mga komentaryo, ug wala ka mangayo og tambag, ang mga tawo nga adunay pipila ka personal nga mga problema manghilabot niini. Pangutana kon adunay nahitabo sa usa ka tawo, bisan kon maayo ang iyang gibati, bisan kon ang tanan anaa sa kahusay sa usa ka personal nga atubangan o sa trabaho. Kini mopukpok sa kaaway gikan sa rut ug mohimo og mga pasangil. Ang pamaagi maayo ang mahimo kung dili ka mahadlok nga masakitan ang laing tawo, tungod kay kini nga pangutana mahimong moigo sa marka ug magpahinabo sa agresyon.
3 nga paagi.
Usba ang mga poste sa panag-istorya alang sa imong kaugalingon. Maminaw ka sa pagpanaway, ug sa pagpaminaw sa pagsulay sa mga kalamposan. Nahibal-an nga sa matag tadyaw sa dugos adunay usa ka langaw sa pahumot, busa sulayi ang paghimo sa dugos. Diha sa walay pagkausab ang usa ka tawo makakita sa pagkalalom, sa kahanginan direkta ug pagkasinsero, sa pagkahuyang - ang tinguha nga mahimong makanunayon ug makab-ot ang labing maayo nga mga resulta.
4 nga paagi.
Ayaw itugot ang kausaban sa pagkatawo. Ang atong mga lihok kinahanglan dili basihan sa pagtimbang-timbang sa atong mga hiyas. Nga mao, kon imong gibuak ang usa ka plorera, kini wala magpasabut nga adunay higayon sa pagsaway kanimo. Ang buhat dili kaayo maayo, apan, lagmit, pinaagi sa sulagma. Wala ka magkagrabe, ug wala kini magpasabut nga ikaw usa ka dautan nga tawo.
5 nga paagi.
Tinoa ang mga detalye. Ang mga prosekyutor ug mga kritiko adunay kasagaran nga paglihok, pagpasobra sa mga problema o kakulangan sa usa ka tawo. Pananglitan, ang sama nga nabuak nga plorera mahimong usa ka pasumangil sa pag-ingon: "kanunay ka nga nawala." Ayaw tugoti ang ingon nga mga kalahian, tungod kay wala kini'y kalabutan sa kamatuoran. Sa among kinabuhi, ang matag usa kanamo nagbungkag sa daghang mga butang, apan wala kini magpasabut nga kami nagbungkag sa usa ka butang adlaw-adlaw. Ug kini dili usa ka katarungan nga magbitay sa mga label.
6 nga paagi.
Tubag lamang sa kinatibuk-an. Ang pagsaway sa mga tawo panagsa ra nga maghisgot mahitungod sa ilang mga pagbati nganha kanimo, ug dili mahitungod sa diwa sa problema. Gikan niini, adunay klaro nga pagpasobra. Pananglitan, hapit ka na sa usa ka miting, usa ka dili pasyente nga tawo moingon nga naghulat siya kanimo sulod sa usa ka oras, o bisan tulo ka oras. Isulti pagbalik: "Ulahi na ang akong 15 minutos." Makatabang kini sa kaaway nga mas tukma ang sukdanan sa "katalagman".
7 nga paagi.
Tagda ang imong kontra uban ang pasiaw. Ayaw lang pagpauli gikan sa sitwasyon kung ang imong mga aksyon o dili mo uyon, apan sulayi. Ilabi na ang kataw-anan mao ang mga tawo nga nag-awat sa iskandalo gikan sa gagmay nga mga butang. Paningkamot nga magpabilin nga kalmado, ug imong makita kung unsa ka kataw-anan ang tawo nga misulay sa pagpalayas kanimo gikan sa iyang kaugalingon.
8 nga paagi.
Sabta ang hinungdan.
Ang pagsaway kasagaran usa ka paningkamot sa pagmaniobra kanimo, usa ka paningkamot sa paghagit sa pagbati sa pagkasad-an. Ayaw pagpadaog sa paghagit, sultihi sila nga ikaw molihok lamang sumala sa imong nakita nga angay. Hatagi'g katarungan ang imong mga binuhatan ug kung nganong kini daw matarung alang kanimo. Sultihi ko nga sa pipila ka mga butang ang mga bahin sa impluwensya sa kaaway nahuman. Tinuod kini ilabi na kon imong gisaway ang imong personal nga kinabuhi o imong kaugalingon, ug dili ang imong mga lihok.
9 nga paagi.
Pangutana pag-usab. Usahay ang mga tawo magbutang og mga hugpong sa mga pulong nga nagtumong sa pagpakasala ug pagpakasala Pananglitan, makadungog ka og negatibong feedback bahin sa imong bag-ong estilo sa buhok. Sa kini nga kaso, angay nga mangutana pag-usab ug ipatin-aw kon ang hunahuna sa kritiko nga ang iyang buhok mao ang sumbanan sa estilo. Ang pagkadautan sa niini nga sitwasyon magabugnaw sa imong kontra.
10 nga paagi.
Pakigsulti direkta. Ayaw itago ang imong mga pagbati ug ang kamatuoran nga nakasabut ka sa hinungdan sa pagsaway. Kung ang usa ka tawo usa ka tabitabi ug ganahan nga poke ang iyang ilong ngadto sa negosyo sa uban nga mga tawo, sultihi siya nga wala siya makatagamtam sa panaghisgutan kon unsa ang wala kaniya. Kon ang usa ka tawo nagbuhat sa usa ka butang tungod sa kasina o sa pagpanimalos, isulti nga direkta sa usa ka teksto nga kini dili usa ka hinungdan sa komunikasyon. Kon ikaw mas matuud ug makapakombinsir, sa dili madugay imong pugngan ang kawang nga argumento.
Aron mahimong andam sa pagsukol sa ingon nga sitwasyon, hinumdumi kung giunsa nimo paglihok sa ingon nga mga kaso nga imong gimingaw unsa ang imong gusto nga tubagon ngadto sa nag-akusar. Kon imong timbang-timbangon ang imong mga lihok, hunahunaa ang imong kinaiya, dili ka na matanggong sa ingon nga mga sitwasyon. Ug hinumdomi: ayaw pagsaway lamang kadtong wala'y gibuhat.