Gikuha nato ang mga wrinkles sa liog: mga creams, masks ug ehersisyo

Ang mahangturong kabatan-onan usa ka imposible nga damgo, apan, bisan pa niana, ang matag babaye gusto nga magpabiling batan-on ug matahum na. Ang paggasto nga panahon ug salapi sa pag-atiman sa nawong, kanunay natong kalimtan ang bahin sa lawas nga nagbutyag sa una nga malimbongong edad - bahin sa linya sa liog ug dahon. Human sa 30 o bisan 25 ka tuig, sila kinahanglan nga kanunay nga maminaw kanila, magamit ang mga creams ug mga pull-up masks. Apan kon ang mga kulub sa liog nagpakita na, nan atong sulayan nga mahibal-an kung nganong nahitabo kini, ug kung unsaon kini atubangon.

Ang mga hinungdan sa wrinkles sa liog

Ang nag-unang rason alang sa dagway sa mga kulubot sa liog mao ang edad. Sa paglabay sa panahon, ang lawas og dili kaayo kolagen ug elastin, ang panit mahimong dili kaayo nabag-o, nagsugod sa pagkalunod. Ang usa ka dugang nga butang mahimo nga genetic features: pagtagad sa kondisyon sa panit sa imong inahan o lola, sa unsang edad nga sila adunay mga bents - lagmit, ang sama nga mahitabo kanimo.

Ang sunod nga butang direkta nga nagdepende kanimo. Ang kanunay nga pag-usab-usab sa gibug-aton tungod sa gugma sa mga diyeta, ilabi na sa higpit nga pagpatuman sa kamatuoran nga ang panit nahimong masulub-on ug nagsugod sa pagkalunod. Sulayi nga kanunay nga magpabilin sa timbang sa usa ka lawas, ug kon gusto nimo nga mawad-an sa gibug-aton, dayon hinay-hinay kini ug ayaw kalimot sa pag-atiman sa imong panit sa hustong paagi, pag-ayo niini.

Ang paagi sa kinabuhi makaapekto sa kahimtang sa tibuok lawas, ug ang panit sa unang dapit. Ang kakulang sa pagkatulog ug igong pahulay sa open air, ang kanunay nga tensiyon mosangpot ngadto sa sayo nga pagkatigulang. Ang partikular nga pagtagad kinahanglan ibayad sa kutson ug sa unlan nga imong katulganan: gipukaw ba nila ang pagdugmok sa panit ug ang dugang nga mga panit?

Ang limpyo nga tubig, lakaw sa gawas, mga bitamina ug mga mineral usa ka panumpa dili lamang sa maayo nga panglawas, apan usab sa usa ka matahum nga panagway.

Maayo ang pag-atiman, apan kini gikinahanglan nga tukmang gipili. Ang mga panit nga agresibo ug ang kanunay nga paggamit sa whitening masks, ang pagsalikway sa mga pagsalop sa adlaw nga panit diha sa mga crepe maoy hinungdan sa mga wrinkles sa liog.

Gikuha nato ang mga kunot sa liog sa balay

Sa wala pa kami makalingkawas sa beauty salon, sulayan namo nga sulbaron ang problema sa balay.

Gikuha nato ang mga wrinkles sa liog sa tabang sa mga creams

Ang labing yano ug barato nga paagi sa pagpugong ug pagtambal sa mga wrinkles usa ka cream. Kinahanglan kini nga taas nga kalidad, masustansya, adunay kolagen ug elastin aron mapalambo ang turgor. Ang usa ka kalidad nga natural nga solusyon mahimo sa imong kaugalingon gamit ang pinakasimple nga mga sangkap.

Gikuha nato ang mga wrinkles sa liog sa tabang sa cosmetic masks

Ang mga maskara kinahanglan nga himoon kanunay 1-2 beses kada semana. Gidisenyo kini aron paghatag sa hustong nutrisyon ug hydration, ingon man paghugot sa panit, hapsay nga wrinkles ug pagpugong sa pagtunga sa mga bag-o.

Protein ug oatmeal

Mix 100 gr. linuto nga oatmeal ug itlog nga protina, magdugang og usa ka kutsarita sa lana sa oliba ug lemon juice isip sustansiya nga mga sagol. Ang pagkamakanunayon kinahanglan mahisama sa sour cream. Ibutang ang panit sa liog ug hupti sulod sa 15-20 ka minuto.

Dugos ug mansanas

Galinga ang pulp sa sour green apple ug isagol sa dugos. Aron sa pagpauswag sa epekto, ang maskara mahimong himoon sulod sa pipila ka minutos sa refrigerator ug i-apply sa liog sulod sa 20 minutos.

Mineral nga tubig

Ang mga mineral nga salts nga may kombinasyon sa protina adunay talagsaong epekto sa pagbayaw ug pagpalambo sa mga tibuuk nga liog. Pagdala usa ka kutsarita sa naandan nga botika nga glycerine, makadugang usa ka gamay nga maayo nga mineral nga tubig (kini mas maayo sa pagpalit niini sa botika) ug puti nga itlog. Pagpalihok sa tanan nga mga sangkap sa cream. Ibutang ang mantika sa liog ug kuptan sulod sa 30 minutos, magamit ang usa ka baga nga layer sa sustansiyang cream. Ang susama nga mga maskara mahimo nga usa ka kurso matag adlaw sulod sa 2-3 ka semana.

Ang maskara sa bitamina

Ang saging usa ka tinubdan sa mga bitamina, ug ang lana usa ka nutrient. Sagola ang saging nga saging uban sa usa ka kutsara nga lana sa flaxseed ug pipila ka tulo sa pink nga essential oil. Ibutang ang usa ka baga nga layer sa nawong ug liog, paghupot sa 20 minutos. Ang cream human niini nga maskara dili mahimong gamiton.

Gikuha nato ang mga wrinkles sa liog sa tabang sa masahe

Aron makuha ang mga wrinkles sa liog, among gisugyot ang regular nga sesyon sa masahe. Buhata kini sa usa ka lana sa masahe nga imong isagol sa imong kaugalingon. Ingon nga basehan, pagkuha usa ka lana nga flaxseed, peach o almond, dugangi kini og duha ka tulo sa ethereal, nga angay nimo sa matang sa panit. Alang sa uga, lana sa apricot nga lana hingpit; alang sa oily - jojoba o puno sa tsa; alang sa nipis ug sensitibo - matam-is nga lana sa almendras.

Halin sa pagtudlo

  1. Kuhaa gikan sa panit sa panit ug papha sa usa ka angay tonic.
  2. Ibutang ang usa ka gamay nga gidaghanon sa lana sa imong mga kamot.
  3. Pag-stroking sa mga lihok sa likod sa kamot, sugod sa mga clavicle ngadto sa suwang. Hatagi og espesyal nga pagtagad ang suwang.
  4. Hinay-hinay nga ibutang ang imong mga tudlo sa panit sa imong liog. Ayaw kini palabya.
  5. Ang mga paglihok sa kahayag sa pagmasahe sa suwang, anam-anam nga molihok ngadto sa kilid nga mga bahin sa liog.
  6. Ang matag yugto nakompleto pinaagi sa pagtunaw sa mga lihok gikan sa ubos.

Gikuha nato ang mga kunot sa liog sa tabang sa mga gymnastics

Ang mga espesyal nga ehersisyo magapalig-on sa mga kaunoran sa liog ug makadugang sa pagkalalom sa panit, dugang pa, kini magpalambo sa sirkulasyon sa dugo, magpausbaw sa pagsulod sa panit.

Mga ehersisyo

  1. Ang labing yano nga himnastiko - ang ulo moliko ngadto sa tuo ug sa wala, nga gilay-on sa lingin. Himoa ang tanan nga mga paglihok nga hapsay, pagbati sa tension sa matag kalamnan.
  2. Ikiling ang imong ulo balik ug ablihi ang imong baba. Hunahunaa kon sa unsang paagi nga ang atubangan nga nawong sa liog sa mga buhat.
  3. Ibutang ang imong mga ngabil sa unahan nga daw naghuyop ka og kandila. Ikiling ang imong ulo balik ug pagkuhag mga porma sa hangin.

Kung mosunod ka sa among tambag, nan wala'y kalisud pagkuha sa mga kulub sa imong liog sa balay. Kanunay nga matahum!

Mahimo usab ikaw nga interesado sa pagbasa sa materyal nga Minus 10 ka tuig: Kalig-on alang sa nawong gikan sa mga sikat nga trainer.