Siyempre, nahibal-an nimo nga ang pagkatawo sa usa ka bata dili lamang usa ka dako nga kalipay, kondili usa usab ka dako nga buhat. Imong nabasa nga human sa pagpanganak, daghang mga babaye ang nakasinati sa mga pagbati sa kahigawad ug pagpanglimbong. Ug, siyempre, wala ka maghunahuna nga kini makahikap kanimo sa personal. Apan unsa kaha kon imong gibati nga ang mga gilauman nga imong giapil sa pagkahimugso sa usa ka bata dili makatarunganon? Giunsa unya nga ibalik ang kalipay sa pagka inahan, bisan pa sa mga kahigawad?
Ayaw hunahunaa nga kini nga mga pagbati moagi sa ilang kaugalingon. Siyempre, ang panahon nagaayo. Apan usahay kinahanglan nimo nga buhaton ang imong kaugalingon. Ug ang labing epektibo nga tambal alang sa kapakyasan mao ang pagtan-aw sa personal nga kamatuuran, ug dili pagkupot sa mga dili makatarunganon nga mga gilauman, ug pagdawat niini ... uban sa pasalamat.
Ang pagpanganak dili usa ka holiday
Sa pagkaalaot, ang kurso sa pagpanganak sa kasagaran lahi gikan sa sulundon nga situwasyon nga imong gi-compile nga abante. Sa usa ka dapit ang proseso sa pagkahimugso mahimong dili sumala sa plano, mahimo nga adunay usa ka sitwasyon sa emerhensya. Ang mga paryente makahimo sa usa ka wala damha nga paagi, ug ang bata mismo dili ingon niana nga imong gihunahuna.
Medisina alang sa kasubo
Aron sa pagsagubang sa mga negatibong impresyon sa panahon sa postpartum, kini angay ... nga nag-ingon "salamat". Una sa tanan, salamat sa imong kaugalingon - bisan pa niana, gibuhat nimo kini, imong gihatag ang kinabuhi sa usa ka gamay nga tawo. Dili kinahanglan nga ikaw makatagamtam sa mga gilauman - ni sa imong kaugalingon, ni sa imong pamilya, ni sa instruktor sa mga kurso alang sa mabdos nga mga babaye. Gihimo nimo kini - ikaw nanganak, ug kini usa ka dili matukib nga kamatuuran!
Kon ang hinungdan sa kahigawad mao ang pagdumot sa mga kawani sa medisina, sulayi ang pagtan-aw niini gikan sa pikas nga bahin. Dili gusto sa doktor nga makadaot sa inahan ug anak. Busa, sigurado nga ang imong doktor naghimo sa eksakto kung unsa ang iyang gihunahuna nga labing husto niadtong panahona. Ang mga gipanganak nga mga pagpanganak wala magpabilin sa mga gilauman? Ug kinsa ang nahibal-an kon unsa ang ilang gusto kung wala ang imong kapikas ... Ug labaw sa tanan - kuhaa ang imong mga mumho, tan-awa siya. Dinhi kini - ang nag-unang resulta sa imong mga paningkamot. Wala ba niya gipakamatarong ang iyang kaugalingon? ..
Mama sa balay
Pila ka mga okasyon alang sa mga kasinatian nga nahitabo kang Mama human sa pagbalik gikan sa ospital! Sa pagtuon sa depressive nga kahimtang sa mga kababayen-an sa panahon sa postpartum, ang mga espesyalista nakahinapos nga ang bag-ong nahimugso nga inahan dili lamang magamit sa bag-ong adlaw-adlaw nga rutina (ug sa sinugdan - sa iyang pagkawala), sa kanunay - ug sa sinugdan dili komportable - pagpasuso, sa kakapoy, apan ug sa usa ka bag-ong posisyon sa pamilya. Hinoon, sa wala pa kini matawo? Ang umaabot nga inahan anaa sa tunga-tunga sa pag-atiman ug pagtagad, ug karon kini nga dapit tukmang gihuptan sa bag-ong natawo nga bata. Apan sa tinuud, ang akong inahan, kinsa naghimo sa daghan nga paningkamot sa iyang panagway, angay usab nga suporta!
Alang sa kadaghanan, ang kapakyasan, sa kasukwahi, dili mausab nga kinaiya - kasagaran gikan sa kiliran sa kapikas. Nahitabo kini sa mga pamilya diin ang pagsinabtanay, pagtahod, pagkaluya wala magkulang. Ug ang babaye sayop nga nagtuo nga sa pagkahimugso sa bata ang tanan mahimong maayo, naningkamot nga "huptan" ang bana, nga wala mahibalo kung unsa ka dako nga kausaban - kini ang kahigwaos nga dili makapalig-on sa una nga mahuyang nga pamilya ... Ug sa labing mauswagon nga mga pamilya ang dagway sa mga mumho, nagbulag sa magtiayon gikan sa usag usa - sa dihang ang duha nahilom sa hilom, ingon nga naghudyaka sa kahigawad: "Giunsa nga siya wala makasabut?!".
Medisina alang sa kasubo. Nindot kaayo kung unsa ka lisud alang sa kadaghanan kanato nga moingon: "Tabangi ko, gikapoy ko", "Nahadlok ko nga ako nahisalaag - sultihi ako, sama ba ikaw kanako?", Paningkamuti ang pagsulti sa sama nga pinulongan sa mga paryente. Ug kini takus nga magbayad og buhis sa maong mga sitwasyon - kini usa ka bililhon nga pagtulon-an, nga naghatag sa oportunidad sa katapusan sa pagkat-on sa pagsulti sa dayag mahitungod sa ilang mga pagbati, mga kasinatian, mga panginahanglan. Ug mangandam alang sa kamatuoran nga dili kanunay sila makakita og tubag. Aw, kini nga bata nagkinahanglan sa matag panginahanglan nga matagbaw. Ug kita, mga hamtong, nga makahimo sa pagtugot ug sa mga kapakyasan ... Apan kini angay nga sulayan!
Baby sa mga bukton
Tingali ang labing mapait nga kahigawad mao ang dili makatarunganon nga mga pagdahum mahitungod sa bag-ong natawo nga bata. Ang pagsagubang nila malisod, kung tungod kay dili tanang inahan ang mohukom sa pag-angkon sa iyang kaugalingon nga siya dili kanunay nga mobati lamang og kalumo sa bata ... Apan sa atong gahum sa pagtugot sa kahigawad nga makahatag sa dalan sa gugma sa bata! Unsay hinungdan sa negatibo nga mga kasinatian sa akong inahan? Una, ang dagway ug kinaiya sa bag-ong natawo. Siya gamay kaayo, ang iyang lawas dili susama ug susama sa usa ka gamay nga lawalawa, ang iyang panit giputol ... Ug siya wala gayud nagtinguha sa paghatag sa iyang mga ginikanan nga mapasalamaton nga pahiyum ug matam-is nga paghikap, apan nagkinahanglan lamang - pagtagad, pag-amuma, gatas, imong presensya ... Ikaduha , ang mga mumho lisud kaayo nga masabtan - dinhi siya mihilak, ug unsa ang buhaton? Pag-ilis sa mga lampin, pag-awit og kanta, pagpakaon o pag-usab? Sa tanang bahin, ang mga kaaway, nagkasumpaki sa usag usa, naglikos. Apan giunsa nimo masabtan kon kuhaon ba ang bata sa imong mga bukton o dili, kung itudlo ba kini ngadto sa usa ka lahi nga pasungan, pakan-on kini sumala sa rehimen o gipangayo? Ug sa ikatulo, ang inahan mahimong mataptan sa depresyon nga kahimtang sa panahon sa postpartum, ang hingpit nga pagsalig sa bata kaniya. Kanunay niyang gusto nga mohigda kaniya sa iyang mga bukton o sa dughan, makamata, ibutang siya sa stroller. Ug unsaon paghatag pagtagad sa pamilya ug sa imong kaugalingon?
Medisina alang sa kasubo. Buweno, karon kini ang panahon sa pagsulti kanimo salamat ... sa Kaugalingon mismo. Sa tinuud, tinuyo niyang gihikay ang tanan aron ikaw, sa pagkatinuod, wala gayud magkinahanglan og "mga instruksyon" sa bata. Tungod kay nahibal-an na nimo unsa ang gikinahanglan sa bata ug unsaon paggawi. Sa bisan unsang babaye, adunay mga pagbati sa inahan, henetikong panumduman, reflexes, sa katapusan! Ug bisag unsa ka daghan nga maalamon nga mga libro nga imong gibasa, ang labing mahinungdanon mao ang pagpaminaw sa imong kaugalingon.
Ngano nga lisud alang kanato ang pag-antos sa usa ka bata nga naghilak? Oo, tungod kay ang gikulbaan nga sistema sa inahan nakasinati og dakong kahasol ug aktibo nga nagpahibalo sa tibuok lawas: "Dali dali sa bata, kuhaa kini sa mga gunitanan, pakan-a kini!". Ug ang pseudo-nga edukasyon - ang pagbalibad sa mga mumho sa mga kasuod, sa usa ka hiniusa nga damgo, nga nakontak sa inahan - nagpalig-on lamang sa iyang kahigawad nga kasinatian, nga daw gisulayan namon ang pagpugong sa pagbati sa kagutom o kauhaw.
Ug ikaw mahimong mapasalamaton sa Kinaiyahan sa kamatuoran nga siya naghatag kanamo, mga babaye, niining talagsaon nga abilidad - dili lamang sa pagpanganak, apan usab sa paghigugma sa mga mumho. Ug sa labi natong paghunahuna mahitungod sa bata, tan-awa ang iyang seryoso nga nawong, pakan-a ang iyang gatas, piliton ang mumho sa iyang kaugalingon, sa pagpaminaw sa usa ka gamay nga kasingkasing - magkadaghan ang gugma molukop kanato.