Gikan sa berde nga mga liso ug tam-is nga sili

Mga utanon - ang pinakamaayo nga pinggan alang sa karne Tingali, daghang mga tawo ang nasayud sa kahimtang kung gusto nimo ang usa ka butang nga lamian, apan unsa ang tukma - wala makasabut. O sila kanunay nga nalinga sa mga "hurray" nga mga pinggan, nga dili nila madawat sa sayo pa. Lagmit, kini ang imong mga signal sa lawas nga kini kulang sa usa ka butang. Ug dili kinahanglan bitamina. Tingali, wala siyay bag-o nga mga sensation, hayag nga mga kolor o gamay nga gasto nga pag-uyog. Sa maong mga kaso, makaadto ka sa usa ka restawran ug mag-order og pipila ka exotic nga potahe, o dili ka mahimo nga mag-pilosopiya ug magtukod og dili ordinaryo nga panihapon sa balay. Pag-andam sa usa ka Hungarian nga garnish sa dalag nga mga matam-is nga sili ug berde nga lagutmon. Kon adunay usa ka tawo diha sa balay, nan kini mahimong ihalad sa bisan unsang karne nga karne - ang lami niini nga mga utanon hingpit nga gihiusa uban sa karne ug baboy, apan ang Hungarian nga garnish mismo maayo kaayo. Mapahimut-an nimo ang imong tiyan ug mga mata, tungod kay kini nga pinggan nahimong hayag kaayo ug matahum! Pinaagi sa agianan, ang pisi nga bean, nga bahin sa garnish sa Hungary, makatabang sa mga mabdos nga babaye sa pagsagubang sa mga pagbag-o sa hormone ug anemia, pagpalambo sa kidney function. Busa kini nga pinggan hingpit alang sa umaabot nga mga inahan, kinsa sa kasagaran dili makasabut sa ilang gusto.

Mga utanon - ang pinakamaayo nga pinggan alang sa karne Tingali, daghang mga tawo ang nasayud sa kahimtang kung gusto nimo ang usa ka butang nga lamian, apan unsa ang tukma - wala makasabut. O sila kanunay nga nalinga sa mga "hurray" nga mga pinggan, nga dili nila madawat sa sayo pa. Lagmit, kini ang imong mga signal sa lawas nga kini kulang sa usa ka butang. Ug dili kinahanglan bitamina. Tingali, wala siyay bag-o nga mga sensation, hayag nga mga kolor o gamay nga gasto nga pag-uyog. Sa maong mga kaso, makaadto ka sa usa ka restawran ug mag-order og pipila ka exotic nga potahe, o dili ka mahimo nga mag-pilosopiya ug magtukod og dili ordinaryo nga panihapon sa balay. Pag-andam sa usa ka Hungarian nga garnish sa dalag nga mga matam-is nga sili ug berde nga lagutmon. Kon adunay usa ka tawo diha sa balay, nan kini mahimong ihalad sa bisan unsang karne nga karne - ang lami niini nga mga utanon hingpit nga gihiusa uban sa karne ug baboy, apan ang Hungarian nga garnish mismo maayo kaayo. Mapahimut-an nimo ang imong tiyan ug mga mata, tungod kay kini nga pinggan nahimong hayag kaayo ug matahum! Pinaagi sa agianan, ang pisi nga bean, nga bahin sa garnish sa Hungary, makatabang sa mga mabdos nga babaye sa pagsagubang sa mga pagbag-o sa hormone ug anemia, pagpalambo sa kidney function. Busa kini nga pinggan hingpit alang sa umaabot nga mga inahan, kinsa sa kasagaran dili makasabut sa ilang gusto.

Sagol:

• Nagbugnaw nga mga tinadtad nga hilo 300 g
• Pepper nga tam-is 2 mga pcs.
• Lime 1 pc.
• Parsley lab-as nga 0.5 hugpong
• Paprika matam-is nga yuta 2 tsp.
• Sunflower refined sunflower lana 2 tbsp. l.
• Salt 1 pinch

Panudlo

• Paagi 1 Dili nimo kinahanglan nga dunuton ang mga liso sa pag-andam sa pinggan, ang pepper kinahanglan nga makuha nga dalag o pula (kini makaapektar lamang sa kolor sa garnish).
• Lakang 2 Pepper aron manghugas, kuhaon ang mga liso ug putlon ang mga piraso.
• Lakang 3 Ang apog maayo nga nahugasan, ug unya kuhaon ang kahamtong gikan niini.
• Lakang 4 Ang usa ka gamay nga hugpong sa parsley aron sa paghugas, uga ug maayong pagkaputol.
• Lakang 5 Preheat 2 ka kutsara nga utanon nga lana sa frying pan, unya dugangi ang beans, pepper, 2 teaspoons sa matam-is nga paprika, apog nga zest ug duga sa apog nga katunga - magluto sa 5-7 ka minuto.
• Lakang 6 Unya dugangan parsley ug asin sa pagtilaw - fry pa 1-2 minuto.
• Lakang 7 Unya kuhaa gikan sa kainit, pabugnaw ang usa ka gamay ug mag-alagad ingon nga usa ka kilid nga pinggan sa karne o isip usa ka independenteng pinggan.