Salad sa ting-init Sa dihang ang kainit sa dalan, ang kalag nangutana sa usa ka butang nga kahayag, hayag, lab-as. Dili gani ako gusto maghunahuna mahitungod sa bisan unsang borscht o dumplings. Apan, kung magpadayon ka sa pagtrabaho kada adlaw ug buhaton ang mga buluhaton sa balay, ug ayaw paghigda sa usa ka duyan sa nasud, nan kinahanglan nimo ang kalig-on ug kusog. Kung walay igong nutrisyon, lisud kaayo ang pagpatunhay sa ingon nga luwan. Dinhi ug moadto sa pagluwas sa bag-ong mga utanon ug humot nga mga hilamon nga mga utanon, nga naghatag kanato og kusog sa adlaw ug mga bitamina. Ang utanon nga mga salad sa ting-init dili lamang maayo nga pagkaon sa mainit nga panahon, apan usab ang oportunidad nga matigum alang sa ting-init nga kahimtang ug maandam ang lawas alang sa slushy nga tingdagdag ug tingtugnaw. Ang resipe alang sa usa niini nga mga salad sa ting-init, nga adunay talagsaon nga baho, makita nimo sa imong atubangan. Ang pagsagol sa mga baho sa nagkalainlaing mga utanon ug citrus sa yano nag-usab sa imong ulo, kamatis ug mint nagdala sa kahupayan gikan sa kainit ug pagkapuno, ug ang delikado nga keso sa cream ug mga duga nga olibo ang naghatag niini nga salad sa ting-init nga usa ka talagsaon nga lami. Ang gana sa pagkaon nagdala bisan sa usa ka masanag nga matang sa salad. Kini nga salad sa ting-init mahimo nga usa ka dakong snack alang sa festive table.
Sagol:- Cherry nga kamatis nga 10 ka PC.
- Keso Fetax 150 g
- Olibo nga walay binhi 40 g
- Olibo nga walay mga gahong 50 g
- Basil purpura 0,5 hugpong
- Lab-as nga mint 0.25 hugpong
- Parsley lab-as nga 0.25 hugpong
- Lemon 1 pc.
- Orange 1 pc.
- Sibuyas nga purple 0,5 pcs.
- Lana sa oliba 3 tbsp. l.
- Pepper itom nga yuta 1 pinch
- Lakang 1 Aron sa pag-andam sa salad mao ang mas maayo nga sa pagkuha sa pula nga basil, Mint ug parsley kinahanglan 2-3 sprigs, kamatis kinahanglan maayo nga hinog, ingon man usab sa fetax, olibo ug mga olibo.
- Lakang 2 Cherry ang mga kamatis nga cherry ug guntinga kini sa katunga.
- Paagi 3 Ang keso sa Fetax putlon ngadto sa mga cubes nga may gilapdon nga mga 1 cm.
- Lakang 4 Guntinga ang mga olibo ug olibo ngadto sa mga bahin.
- Lakang 5 Katunga sa usa ka bayolenteng sibuyas maayong pagkaputi.
- Paagi 6 Basil, parsley ug minta hugasan ang maayo, uga ug giputol.
- Lakang 7 Kuhaa ang panit gikan sa lemon ug orange.
- Lakang 8 Ikonektar ang mga kamatis, sibuyas, fetaksu, zest, olibo ug olibo, mga utanon ug idugang ang 3-4 ka kutsara. sa lana sa oliba.
- Lakang 9 Sa hinay-hinay pag-mix sa salad ug idugang ang itom nga pepper sa lami.