Ang paniudto sa paniudto o panihapon usa ka kahimut-an, ilabi na kung adunay usa ka maayo nga resipe alang sa lami nga pagkaon. Mahimo nimong makat-onan ang usa ka makapaikag nga lakang-matag adlaw aron mapahimut-an ang imong mga minahal ug mga paryente nga adunay lainlaing mga resipe. Himoa usa ka adlaw sa imong lamesa nga isda ang isda sa usa ka resipe sa foil nga may usa ka litrato, nga among giandam alang sa mga wala'y nahibal-an mahitungod sa mga isda. Alang sa among resipe, mahimo kang magamit sa bisan unsa nga matang sa isda, tungod kay ang mga lakang sa pagluto sayon kaayo ug angay alang sa tanang matang. Walay komplikado nga bahin alang sa pagluto sa isda sa foil, aron ang tanan makasagubang. Ayaw tapok sa pagkat-on sa pagluto nga lamian, kini mas maayo alang kanimo.
Ang paniudto sa paniudto o panihapon usa ka kahimut-an, ilabi na kung adunay usa ka maayo nga resipe alang sa lami nga pagkaon. Mahimo nimong makat-onan ang usa ka makapaikag nga lakang-matag adlaw aron mapahimut-an ang imong mga minahal ug mga paryente nga adunay lainlaing mga resipe. Himoa usa ka adlaw sa imong lamesa nga isda ang isda sa usa ka resipe sa foil nga may usa ka litrato, nga among giandam alang sa mga wala'y nahibal-an mahitungod sa mga isda. Alang sa among resipe, mahimo kang magamit sa bisan unsa nga matang sa isda, tungod kay ang mga lakang sa pagluto sayon kaayo ug angay alang sa tanang matang. Walay komplikado nga bahin alang sa pagluto sa isda sa foil, aron ang tanan makasagubang. Ayaw tapok sa pagkat-on sa pagluto nga lamian, kini mas maayo alang kanimo.
Sagol:- Tilapia fillet 4 pcs.
- Keso Parmesan 100 g
- Lemon juice 3 tbsp. l.
- Kamatis 3 ml
- Black pepper powder 5 g
- Mantikilya 60 g
- Lakang 1 Panangtanga ang hudno sa 220 degrees. Pag-andam og usa ka lapad nga palid nga foil.
- Lakang 2 Basaha ang mga fillet sa isda uban ang nangatunaw nga mantekilya aron dili kini mag-ali ug, siyempre, mapalambo ang lami.
- Lakang 3 Tilapia isul-ob ang foil, ibutang ang lemon juice ug madagayaon nga paminta.
- Lakang 4 Unya ibutang ang mga bilog sa hinog nga mga kamatis sa isda.
- Lakang 5 Isablig ang mga kamatis sa berde nga sibuyas nga giputol ngadto sa mga singsing.
- Lakang 6 Ibutang ang mga isda sa foil ug lutoon kini sa oven sulod sa mga 20 minutos. Sa dili pa mag-alagad, mahimo nimo isablig ang isda uban ang grated nga keso.