Cream nga sabaw gikan sa mga gilapa sa utanon

Giputol ang mga zucchini sa mga singsing. Ang sibuyas adunay quarter rings, ang apple gipanitan, gikuha. Sagol: Panudlo

Giputol ang mga zucchini sa mga singsing. Ang sibuyas nga mga singsing sa quarter, kuhaa ang mansanas gikan sa panit, kuhaa ang kinauyokan ug putlon ngadto sa gagmay nga mga piraso, panit sa mga patatas ug ibutang sa dakong grater. Dayon, sa usa ka saucepan, diin kita magluto sa sabaw, ibubo ang lana sa oliba, ipainit kini ug idugang ang mga sibuyas. Guntinga kini ngadto sa salog sa transparency. Dayon idugang ang patatas, mansanas, zucchini. Ang tanan nga fry lightly (apan sa walay kaso fry) ug ibubo ang tubig o sabaw. Dad-a sa usa ka hubag, pagpakunhod sa usa ka minimum nga kalayo ug magluto sa ilalum sa paglabaw hangtud nga andam (mahitungod sa 15 minutos). 5 minutos sa dili pa ang pagkaandam, kita makadugang nga maayong pagka-chopped nga ahos, tinadtad nga mga utanon. Kuhaa gikan sa kalayo, dugmokon sa usa ka blender, asin, ibubo sa gatas, keso. Magluto alang sa mga 5 minutos, hingpit nga pagsagol. Nahimo na!

Pagkaon: 5