- Patatas - 300 ka gramo
- Tubig - 1000 Mililitante
- Carrot - usa ka piraso
- Tomato - 1 Piece (nga walay panit)
- Bulgarian pepper - 1/2 piraso
- Spinach frozen - 100 Gramos
- Salt, pepper - - Sa pagtilaw
- Utanon nga lana o cream - - Sa pagtilaw (alang sa pagprito)
- Cream - 80 mililitro (o sour cream)
Pag-andam sa tanan nga gikinahanglan nga mga sangkap. Idugang ang asin sa nagbukal nga tubig. Dayon dugangi ang mga patatas ngadto sa cubes ngadto sa usa ka saucepan. Among ibutang ang spinach ug magluto sa tanan hangtud nga ang mga patatas andam (kini mahimong humok). Sa frying pan ibubo ang lana sa oliba, ipainit pag-usab ug fry sa niini uban sa straw nga sliced carrots. Sa usa ka gutlo, dugangi ang tinadtad nga kamatis. Gipahimutang namon ang pepper ug gipakaon ang tanan, kanunay nga nagsagol, hangtud nga bulawan nga brown. Solim, pagpukaw. Ug atong ipadala ang sinugba sa sabaw. Ibubo ang cream, dad-a sa usa ka hubag ug kuhaa gikan sa kainit. Nahimo na! Pagkaon!
Pagkaon: 5