Unsa ug giunsa kini nakaapekto sa panglawas sa usa ka tin-edyer?

Ang matag hamtong nga tawo kanunay mahinumdom nianang mahayag nga gutlo sa kinabuhi sa tin-edyer pa siya. Ang pagkatin-edyer usa ka lisud nga yugto sa kinabuhi sa mga tawo, kung mahitabo ang kausaban sa kardinal, sa espirituhanon ug pisikal nga kondisyon sa usa ka tawo. Unsay gibati sa tin-edyer niining higayona?

Isip usa ka bata, siya adunay iyang paborito nga mga dulaan, ang kinabuhi malipayon ug walay kabalaka, posible nga makadagan lang sa mga higala sa dalan, magdula ug dili maghunahuna sa bisan unsang butang. Apan ang mga katuigan milabay na, ug sa kalit usa ka butang ang nagkausab, ang usa ka tin-edyer dili mobati nga ang tanan nawala, adunay lain nga mga interes, nakabaton siya og bag-ong mga higala, nahigugma, ug ang kalibutan alang kaniya nahimong hingpit nga lahi. Usa ka tin-edyer dili na usa ka gamay, apan dili pa usa ka hamtong, usa ka tawo nga wala'y kinabuhi. Niini nga panahon, ang tin-edyer nagkinahanglan og moral nga suporta gikan sa mga hamtong: mga ginikanan, mga paryente, mga magtutudlo, mga lider sa lingin ug mga kaila lamang. Ang tin-edyer kinahanglan nga mobati nga ang iyang opinyon ug ang iyang mga hunahuna gitagad uban sa pagrespeto, nan siya adunay igong igo nga pagtamod sa kaugalingon nga mahimo niya nga makab-ot ang iyang mga tumong.

Gusto nakong hisgutan ang mas detalyado kung unsa ug unsa ang epekto niini sa panglawas sa usa ka tin-edyer, sa parehong psychological ug pisikal. Ang problema sa kahimsog sa pangisip sa usa ka batan-on mao ang usa sa pinaka importante ug seryoso nga mga problema sa katilingban. Ang paglapas sa kahimsog sa pangisip sa mga tin-edyer mahimong mosangpot sa seryoso nga mga sangputanan: pagkahimulag, paglihok gikan sa katilingban, kakulang sa pamatasan, depresyon, kabangis ngadto sa mga kaubanan ug mga ginikanan, kabangis sa mga hayop, paghikog ug uban pang mga problema. Busa, importante kaayo alang sa mga ginikanan nga mohatag og dugang nga pagtagad sa ilang mga tin-edyer nga mga anak, sa pagpakigsulti kanila, sa pagkuha sa interes sa ilang mga hobby, mga damgo ug mga tinguha. Ang usa ka dakung impluwensya sa mentalidad sa usa ka tin-edyer nga walay duhaduha nga naimpluwensyahan sa kalikopan: relasyon sa mga higala, mga klasmeyt, mga kapikas, mga magtutudlo ug mga paryente. Sa pagkatin-edyer, ang mga bata sa kasagaran adunay dili maayo nga buot, kini sila nasamdan. Mao nga gikinahanglan ang pagdasig sa tin-edyer, pagtahod sa iyang pangandoy ug mahimong iyang higala.

Ang laing butang nga makaapekto sa kahimsog sa usa ka tin-edyer mao ang pagtan-aw sa mga sine, pagsibya, mga hobby video game, musika. Ang mga seryosong mga sakit sa sistema sa nerbiyos sa usa ka tin-edyer mahimong magdala sa mga talan-awon sa kabangis, kabangis, mga talan-awon sa usa ka suod nga kinaiya. Gikinahanglan usab ang pagsubay, unsang matang sa musika nga gimahal sa usa ka tin-edyer, kon adunay mga malaw-ay nga mga pulong ug mga insulto nga mga pulong. Importante nga makita kung unsang dula sa video ang gipalabi sa tin-edyer, ug kon kini magdala ba sa iyang mental disorder.

Importante kaayo nga mahibal-an kung unsa ug kung unsa ang makaapekto sa kahimsog sa usa ka tin-edyer sa panahon niining malisud nga panahon alang kaniya.

Una sa tanan, kini makaapekto sa panglawas sa nutrisyon sa usa ka tin-edyer. Atol niini nga panahon, ang usa ka nagtubo nga lawas nagkinahanglan nga makadawat sa usa ka gidaghanon nga mga bitamina, maingon man ang mga tambok sa protina, carbohydrates ug minerales. Kon adunay kakulang o sobra nga gibug-aton sa bisan unsa nga butang sa lawas sa usa ka tin-edyer, ang nagkalain-laing problema sa panglawas mahimong motumaw. Kasagaran, ang mga tin-edyer adunay gibug-aton sa timbang, kakulang sa calcium o bisan unsang bitamina (nga mosangpot sa uga nga panit, pagkalus-os sa mga lansang ug pagkawala sa buhok), mga abnormalidad sa pagkaon, mga bugas-bugas ug mga panit sa panit ug uban pang mga sakit. Busa, importante kaayo nga ilakip sa diyeta sa usa ka tin-edyer ang tanan nga gikinahanglan nga mga bitamina ug mga substansya alang sa hingpit nga kalamboan niini.

Ang dagkong mga kinaiya adunay dako nga epekto sa pisikal nga panglawas sa matag tin-edyer, ang labing kasagaran mao ang pagpanigarilyo, pagsalig sa alkohol, pagkaadik sa droga ug pag-abuso sa sangkap. Ang pag-adto sa usa ka dili maayo nga palibot o usa ka kompaniya diin ang matag usa sa mga partisipante nanigarilyo, nag-inom o nagdroga, usa ka tin-edyer dili gusto nga mahimong "itom nga karnero" ug mosulay sa makadaut nga mga butang alang sa iyang lawas. Dayon kini gihan-ay ug nahimong batasan, nga mosangpot sa makapasubo nga mga sangputanan. Ang dalagita naadik, nga mahimong mosangpot sa seryoso nga mga problema sa panglawas, ug mas grabe pa, ang kamatayon. Busa, gikinahanglan ang pagdumala sa espesyal nga pakigsulti sa mga tin-edyer bahin sa mga kapeligrohan sa pagpanabako, alkohol ug mga druga, paghatag kanila og mga pananglitan gikan sa kinabuhi, ug pag-monitor usab sa ilang palibot, diin ang kompanya naggahin sa ilang libre nga panahon. Sa kadaghanan nga mga kaso, ang dili maayo nga mga pamatasan nga naangkon sa mga tin-edyer nga wala nagbuhat bisan unsa sa ilang libre nga panahon. Importante nga sigurohon nga sila adunay bisan unsang interes, mapuslanon kini alang sa mga tin-edyer sa pagbisita sa mga sirkulo. Sa kinatibuk-an, ang usa ka tin-edyer kinahanglan mangita og trabaho nga makapainteres kaniya, madala ug ipadayag ang tanan niyang mga talento.

Ang laing importante nga punto mao ang sekswal nga edukasyon sa mga tin-edyer. Ang panaghiusa sa relasyon sa kaatbang nga sekso, ingon man usab ang suod nga mga relasyon, adunay dako nga epekto sa panglawas sa tin-edyer. Gikinahanglan nga isilsil kaniya ang usa ka positibo nga kinaiya ngadto sa himsog nga estilo sa pagkinabuhi, paghisgot mahitungod sa pagpanalipod sa panglawas sa reproduktibo, ug pagpakigbahin sa kasayuran sa kabatan-onan mahitungod sa mga kausaban sa lawas atol sa pagkahika, ingon man mahitungod sa family planning. Kinahanglan usab nga masayod ang tin-edyer sa seryoso nga mga sakit nga gipasa sa pakigsekso, sama sa AIDS, syphilis ug daghan pang uban. Importante nga pasidan-an ang usa ka tin-edyer sa unang bahin sa sekswal nga kinabuhi, ug usab hisgutan ang mga pamaagi sa contraceptive.

Ug sa katapusan gusto nakong timan-an nga ang mga tin-edyer naningkamot nga mahimong independente ug dili motugot kon sila interesado kaayo sa ilang personal nga kinabuhi. Busa, sulayi nga mahimong usa ka maayong higala alang sa usa ka "dako nga bata", ayaw pagpugos kaniya ug ayaw pagsulay sa pagpugos sa imong opinyon kaniya. Ang pinakamaayo nga paagi mao ang sayon ​​nga komunikasyon. Pagpakigkomunikar sa usa ka tin-edyer sa usa ka malinawon nga palibot, nga dili mopataas sa iyang tingog, siya mobati og pagsalig kaninyo ug dili mahadlok nga mopakigbahin kaninyo sa pinakasuod. Ug ikaw makahimo sa pagdumala sa usa ka tin-edyer sa hustong direksyon, paghatag tambag, pagsugilon sa usa ka sugilanon gikan sa kinabuhi o pagsulti sa kasingkasing sa kasingkasing.