Sa tago sa tanan nga kahayag
Posible nga sa sinugdanan ikaw masuko sa sama nga tawo kinsa "gipadayag sa kalibutan sa tanan sa tago" sa imong sekreto. Ug kini angay nga buhaton kini? Hunahunaa ang imong kaugalingon: unsaon man nimo sa paglihok sa ingon nga sitwasyon? Sa pagkatinuod malisud alang kanimo ang pagtubag niini nga pangutana. Sa pagkatinuod, kung ikaw mismo dili makaluwas sa SVOYuTINA, unsaon nimo kini pagpangayo gikan sa laing tawo? Oo, ug sa kinatibuk-an, kanimo ba ang impormasyon nga bililhon ug tinago? Pinaagi sa dalan, ug sa unsa nga sekreto sa negosyo sa nasamom sa katingala nga pagpuasa sa pag-apod-apod sa tanang mga sekreto?
Ingon sa usa ka lagda, ang pagsalig sa bisan kinsa sa bisan unsa nga matang sa sekreto, kanunay namon gibutang sa peligro nga ang gipakita sa among gipakita. Ug labaw pa, sumala sa mga sikologo, ang pagka-abli kanato usahay nagduso sa atong tinguha sa pagbuhat sa subconscious nga ang atong suliran giila ingon nga posible nga mga tawo. Busa, nangayo gikan sa iyang higala "aron mahuptan ang tanan nga sekreto," sa kadaghanang mga kaso nga dili maayo.
Una sa tanan, una pa
Usa sa pinakamaayo ug napamatud nga mga paagi sa pagluwas sa usa ka sekreto dugay na nga giisip nga usa ka yano nga lagda: "ayaw pagsulti bisan kinsa." Apan kinahanglan usab naton hinumdoman nga pinaagi sa pag-angkon lamang sa kasayuran nga nag-inusara, kita mismo ang responsable sa tanang mga sangputanan. Usahay ang gibug-aton nga gipili lamang namo mahimong dili maagwanta. Apan, kung magpadayon ang pagpadayon sa samang direksyon aron mag-inusara nga "usa ka kahon sa mga sekreto", nan posible nga "makaguba" sa moral nga paagi ug makaangkon og nervous breakdown.
Ngano, kinahanglan nga buhaton aron mahuptan nga maayo ang mga nerves ug dili kaayo magpatuyang? Una, ang usa kinahanglan nga maghunahuna kon unsa ang angay nga isulti. Ug, sa agianan, dili kinahanglan nga imong ibutang ang usa ka suod nga tawo kay sa nipopadia.
X-Files
"Kalabera sa lawak sa pamilya"
Halos matag pamilya adunay mga sekreto, sama sa giingon: "Ang pamilya sa laing usa usa ka mangitngit nga lasang!" Ug isip usa ka lagda, kini nga misteryo kasagaran "naghugaw sa lumba".
Kinsay ipaambit? Niini nga sitwasyon, labing maayo nga ipaambit ang mga sekreto sa pamilya uban sa mga direkta nga nabalaka. Ilabi na kung magdesisyon ka sa pagpaila sa usa ka bag-ong tawo ngadto sa pamilya, kinahanglan niyang isulti ang mga sekreto sa pamilya. Ug bisan kon dili kaayo komportable nga mahibal-an kana, mas maayo kon ang tawo nga imong gihigugma nahibal-an bahin niini gikan kanimo, imbes usa ka dautan nga silingan. Pinaagi sa dalan, labot sa "mangitngit" kaniadto, nan, ngadto sa usa ka dako nga swerte, karon wala'y pag-atiman sa kaputli sa dugo.
"Ang gugma wala na nagpuyo dinhi"
Ang pag-angkon sa paghigugma mas sayon kay sa pag-angkon nga kini milabay na. Aron mahuptan ang sekreto sa mga pagbati, napugos kita sa daghang mga hinungdan - kahadlok sa kausaban, kaluoy, kahakog, batasan ug uban pa. Ingon nga lagda, ang matag usa dinhi adunay kaugalingong katarungan.
Kinsay ipaambit? Misc. naghunahuna nga dili siya makatag-an. Sa subconscious level, usa ka tawo ang mobati sa usa ka "chill" ngadto sa iyang tawo. Ang uban adunay pailub sa paglahutay sa mga kalisud. Apan kung unsa man kini, ayaw pasabta ang mga higala niini nga hilisgutan - kini modangat gihapon kaniya.
Ang usa ka himan epektibo dinhi: kung ikaw nakasiguro nga walay mahitabo niini nga tawo, kinahanglan imong isugid kaniya. Siya dunay katungod nga makahibalo! Ug may katungod ka sa pagtahod sa pagkamatinuoron!
"Panahon sa pagtrabaho"
Mawala ka ba o mahibaw-an mahitungod sa umaabot nga promosyon, o nagtrabaho ka alang sa maayo nga kwarta pinaagi sa usa ka "hack-work" alang sa kompanya sa kakompetensya ug dili makatulog sulod sa daghang mga oras, nga gustong makig-ambit sa imong kauban? Siyempre, ang tanan dinhi mao ang iya, walay bisan kinsa nga mosurender niini!
Bisan pa unsaon ang itugyan! Sa bisan unsang katungdanan adunay usa lamang nga naghunahuna nga tukma ang pagreport sa tanan ngadto sa mga awtoridad. Bisan ang pagsulti sa usa ka kauban sa trabaho aron sa pag-master sa pagpalagpot, mahimo nimong tugotan siya nga adunay katungdanan kon siya ba nakakaplag usa ka kapuli, ug ang kompaniya wala mag-antus.
Kinsay ipaambit? Pinaagi sa usa ka tawo nga nagtrabaho kauban sa imong kompaniya, apan wala magpalayo sa mga kauban. Gitago niya ang tanan sa tago, mas sayon kini, tungod kay dili siya makigsulti sa mga tawo nga interesado niini nga kasayuran.
"Ug ania ang akong ex ..."
Ang angay nga magpakahilom usa ka suod nga kasinatian. Apan kini nga hilisgutan mao ang labing gihisgutan sa kwarto. Ang lalaki dili magsugod sa kini nga panag-istoryahanay, mahadlok nga mga pagkomparar, mao na ngadto sa babaye.
Kinsay ipaambit? Dili lamang sa tinuod nga kauban. Isulat ang mga panumduman, ibutang kini sa mga panid sa forum. Isulat ang usa ka sulat ug sunogon kini o hinumdumi uban sa imong mga higala nga dili maayo nga humor. Ang mga lalaki, nga naghisgot bahin sa una, giisip nga seryoso. Bisan kon ang partner adunay usa ka lapad nga panglantaw sa kinabuhi. Ang sama nga magamit sa kasamtangan nga gusto: pagbirigbirig sa Internet - tipigi ang tanan alang sa imong kaugalingon!
"Usa ka higala nakapabuto og problema"
Maayo kini kon ang mga higala mosalig kanimo sa ilang mga sekreto. Ug usahay kini usa ka butang nga mas maayo nga dili mahibalo, pananglitan, pagbudhi. Usa kini ka butang kon ikaw malipayon nga siya nakakaplag sa usa ka tawo nga mas maayo. Kini usa ka butang kung ang iyang kasamtangan usa ka imong maayong higala, kansang kapalaran dili walay pagtagad.
Kinsay ipaambit? Dinhi, siyempre, ikaw nakahukom. Apan ang mga psychologist wala magrekomendar sa pagpanghilabot nga wala'y kinahanglan nga relasyon sa vchuzhie. Usa ka higala o diborsyo o pagpahiuli, ug ikaw mahimong usa ka razluchnitsey. Ang mas dako nga butang nga imong mahimo mao ang paghatag sa usa ka higala og usa ka tip, ug ang sekreto dili angay nga ibutang sa kasingkasing!
Unang Tabang
Ang imong hinigugma wala mahibal-an kon unsaon nga "ipahilayo ang imong baba," ug wala nimo tuyoang gisulti ang iyang sekreto.
Kaluwasan: Ang pagpangutana nga dili mo isulti kanimo wala'y kapuslanan, sulayi lamang nga ibalhin ang iyang pagtagad ngadto sa laing butang.
Ang imong higala misalig sa sekreto, ug ikaw, dugang sa kabubut-on, nagsulti mahitungod sa ikatulo nga tawo.
Kaluwasan: Desperado nga molimud. Gikinahanglan nga mabuntog ang tanan aron ang magtiayon magsugod sa pagduhaduha sa pagkakasaligan. Sa grabeng mga kaso, paghinulsol lang sa usa ka higala. Apan mas maayo ang paghukom alang sa imong kaugalingon.
Usa ka higala nagsulti bahin sa mga sekreto nga dili nimo gustong mahibal-an kada adlaw.
Kaluwasan: Hatagi siya og usa ka voice recorder ug usa ka business card sa usa ka psychologist, kung dili ikaw mahimong permanente nga "water tank"!