Tomato ug bean salad

Ang akong mga kamatis ug gipamutol sa gagmay nga mga cubes. Sa usa ka panaksan, i- chop ang mga hiwa nga kamatis ug magluto Sagol:

• Kamatis - 3 Pieces
• Canned beans - 450 Gramos
• Green nga sibuyas - 3 Pieces
• Lab-as nga greens - - Sa pagtilaw
• Lemon juice - 2 teaspoons
• Salt, pepper - - Sa pagtilaw
• Lana sa oliba - 2 ka kutsara

Panudlo

Ang akong mga kamatis ug gipamutol sa gagmay nga mga cubes. Sa usa ka panaksan, isagol ang mga hiwa nga mga kamatis ug canned beans (walay likido). Giputol namon ang berde nga sibuyas sa gagmay nga mga singsing. Lab-as nga mga utanon (ako adunay parsley ug basil) maayong pagkabuhat nga tinadtad ug uban sa berde nga sibuyas nagdugang sa salad. Pag-mix sa lemon juice, lana sa oliba, asin ug pepper. Gipuno namon ang salad sa resulta nga sagol. Hinayhinay nga magsagol. Pagkaon! ;

Pagkaon: 2