Kini nga pinggan nabantog dili lamang sa iyang mga kalidad sa pagtilaw, apan usab sa iyang medyo ubos nga kaloriya nga sulod, nga hinungdanon sa atong numero. Mahitungod sa unsa nga mga pagkaon ang gikinahanglan ug unsa nga kurso sa pagluto kining milagro nga salad - basaha kini nga artikulo. Among ipaambit kanimo ang pipila ka maayo kaayo nga mga resipe!
Pag-apil sa salad uban sa mga uhong ug ham
Aron mahimo kining obra maestra wala ka magkinahanglan og daghang panahon ug pipila ka mga exotic nga mga sagol. Kini nga salad giandam sa sama nga baruganan sama sa crab, nga adunay kalainan lamang sa mga sangkap. Dayon ipasabut nato ang atong gikinahanglan:
- aso ham - 400 g
- pickled uhong - 300 g
- pickled pepino - 200 g
- linuto nga patatas - 2 pcs.
- itlog sa manok - 3 pcs.
- mayonnaise - 200 g
Ang ham ginunting ngadto sa gagmay nga mga straw o mga cubes. Sulayi sa pagsiguro nga ang salad dili makaigo sa mga tambok.
Ang gipadaghan nga pepino ug champignons giputol nga gamay kutob sa mahimo.
Ang linuto nga patatas ug mga itlog putlon ngadto sa cubes ug idugang sa main course.
Idugang ang mayonnaise sa mga sulod ug pukawon ang maayo. Kon gusto nimo, mahimo nimo ang paminta nga gamay.
Labaw sa tanan, kini nga salo-salo nalingaw sa usa ka chilled nga porma.
Kung alang sa usa ka katarungan dili nimo gusto nga gamiton ang mayonnaise, mahimo nimong ilisan kini sa usa ka alternatibo nga alternatibo, nga mao ang sour cream. Sa kini nga kaso, kinahanglan nimo nga gamiton ang sour cream labing menos 20% nga tambok, ayaw usab kalimti ang asin ug paminta.
Festive salad nga adunay ham, uhong ug keso
Bisan pa sa sama nga nag-unang sangkap - ham, kini nga salad mao ang lahi kaayo gikan sa una nga usa dili lamang sa listahan sa mga produkto, apan usab sa mga kinaiya sa pagtilaw. Apan kini dili makapahimsog. Aron sa pag-andam niini nga matang sa pinggan kinahanglan nimo:
- ham - 500 g
- lisud nga keso - 250 g
- bag-ong champignons - 200 g
- sibuyas - 2 pcs.
- linuto nga patatas - 2-3 pcs.
- mayonnaise - 200 g
- lana sa sunflower alang sa pagprito
Busa, una kinahanglan nimo ang pagputol sa ham ug keso. Kini girekomendar sa pagputol niini nga mga produkto nga gamay kutob sa mahimo, tungod kay ang dagkong mga piraso makahugno sa kinatibuk-ang lami sa pinggan.
Pilisa ang panit sa panit ug putlon ang mga cubes.
Ang mga champignons ug mga sibuyas putlon ngadto sa gagmay nga mga piraso ug ihulog ang pan nga gipainit sa lana sa utanon. Ang toast kinahanglan nga hangtud sa panahon nga ang mga sibuyas ug mga uhong wala makaangkon og usa ka bulawanon nga kolor.
Andam nga pag-iwag sa mga sangkap. Kung gusto nimo ang dugang pagkaon nga kalori, mahimo nimo ibubo ang lana sa salad gikan sa frying pan.
Kung gitinguha, sa usa ka salad nga adunay hamon, mahimo nimong idugang ang mga pinikpik nga pepino. Kini magpaila sa piquancy ug crunch.
Hinuon, bisan kini nga pinggan iya sa seksyon sa salads, mahimo nimo kining luwas nga gamiton ingon nga snack sa tinapay. Kon imong tabonan ang usa ka festive nga lamesa, unya ang usa ka salad nga adunay hamon mahimong ibutang sa mainit nga croutons - kini mahimong tasty kaayo.
Karon kami nagpaila kanimo sa pipila ka mga resipe alang sa mga salad nga adunay ham, nga mamahimong usa ka tinuod nga limbong sa imong adlaw-adlaw o festive nga menu. Ang gikonsiderar nga mga kapilian alang sa mga salads adunay average nga 8-10 ka porsyento. Ang total nga oras sa pagluto dili magdala kanimo sobra sa 30 minutos. Pagkaon!