Mga sulod
Unsay hinungdan sa panagway niini? Unsaon sa pagkuha sa baho sa mga tiil sa balay? Pag-alima sa PaagiUnsay hinungdan sa panagway niini?
- sirado sapatos o artipisyal nga mga materyales, ang mga sapatos dili angay nga barato.
- medyas nga gama sa sintetikong hilo.
- emosyonal nga pagpukaw, tensiyon, usa ka kahimtang sa kahadlok.
- aktibo nga pagkinabuhi.
- pagpasagad sa pag-atiman sa sapatos ug personal nga kalimpyo.
- fungus sa tunga sa mga tudlo sa tiil.
Unsaon sa pagkuha sa baho sa mga tiil sa balay?
- Kada adlaw kinahanglan nimo nga hugasan ang imong mga tiil sa sabon, kini magwagtang sa bakterya gikan sa nawong sa panit.
- Kada adlaw kinahanglan nimo nga isul-ob ang limpyo nga pantyhose ug medyas. Kon daw sa imo nga sa kagab-ihon ang imo mga panit indi kaangay sang singot, hugasan pa gihapon. Sa niini nga pantyhose sa sunod nga adlaw ang baho nga sa pagdugang sa daghang mga higayon.
- Alang sa matag panahon, adunay pipila ka mga parisan sa sapatos, nan ang mga sapatos maayo nga pahubsan ug mamala.
- Ang limpyo nga mga tiil sa wala pa magsul-ob, pantyhose o medyas pagtratar sa usa ka espesyal nga deodorant o talc.
- Paggamit sa usa ka espesyal nga foot cream, kini mahimong usa ka cream nga gamiton kausa sa usa ka semana o alang sa adlaw-adlaw nga pag-atiman.
Pag-alima sa Paagi
Kaduha sa usa ka adlaw sa buntag ug sa gabii kinahanglan nimo nga hugasan ang imong mga tiil sa sabon. Human sa pagpauga sa imong mga tiil sa tualya, gamita ang talc o deodorant. Kinahanglan nga gamiton ang deodorant, nga alang sa mga tiil ug adunay mga antibacterial ug antifungal nga mga ahente. Kadtong kansang mga tiil nga nag-antos gikan sa grabeng pagpalata nagkinahanglan nga gamiton ang usa ka antiperspirant nga taas ang kalidad, nga makapugong sa pagtan-aw sa singot. Ang tanan niini nga mga deodorants, antiperspirants ang gigamit sa paghugas sa mga tiil nga hinlo. Kon ikaw mag-apply sa wala maligo nga mga bitiis bisan ang pinakamaayo nga deodorant, kini magpasabut lamang sa kahumot sa singot.
Sa sa pagpakig-away batok sa baho sa singot mga tiil sa pagtabang sa folk tambal
Tray sa panit sa kahoy
Dad-a ang 1 ka kutsara sa kahoy nga willow ug 2 ka kutsara nga kahoy nga oak, ibubo 1.5 ka litro nga tubig ug simmer sulod sa 10 ka minutos. Ang sabaw gisala ug gipaubos sulod sa 10 o 15 ka minutos. Kini nga kaligo ginahimo matag adlaw, o usa ka adlaw human sa paghugas sa imong mga tiil sa sabon.
Bath gikan sa horsetail
Dad-a ang 4 ka kutsara nga tinadtad nga mga dahon sa horsetail, ibubo ang usa ka litro nga tubig nga magaluto ug magluto sulod sa 3 o 5 ka minuto, dayon paluguson ang sabaw, ibubo ngadto sa pelvis ug maghubag sa 1 litro nga tubig, hupti ang iyang mga tiil 20 minutos.
Bath gikan sa nettle, Mint ug sa mensahe
Dad-a 3 tablespoons sa mga uga nga mga utanon sa balili ibubo sa usa ka litro sa Nagabukal nga tubig, ayo nga brew, habwa, limas, ug sa cooled pagpuga naghupot sa imong mga tiil 15 minutos. Gigamit namon kini nga kaligoanan human sa paghugas sa among mga tiil sulod sa usa ka bulan.
Bath gikan sa mga dahon sa Walnut, camomile, apog mensahe
Dad-a 3 ka kutsara nga uga nga mga utanon, ibubo ang usa ka litro nga tubig nga magaluto. Ang pagsabwag nasala ug gipaubos nato ang mga bitiis niini sulod sa 15 ka minutos.
Salt bath
Nagbubo kami og 2 ka litro nga tubig ngadto sa usa ka dulang, idugang ang 3 ka kutsarang asin sa lamesa o asin sa dagat, pagkutkot hangtod nga hingpit nga matunaw ang asin. Himoa nga ipaubos ang imong mga bitiis ngadto sa pelvis sulod sa 20 ka minutos. Gigamit namon kini nga kaligoanan human sa paghugas sa among mga tiil, kini makapahupay sa baho sa mga tiil.
Acetic bath
Sa dulang, mag-inom kami 2 ka litro nga mainit nga tubig, dugangi 3 ka kutsarang suka ug ihulog ang mga tiil sulod sa pipila ka mga minuto sa kaligoanan. Kini nga kaligo gigamit human sa paghugas sa imong mga tiil sa sabon, kada adlaw. Pag-ilis sa suka sa potassium permanganate, idugang kini pag-ayo sa tubig aron mahimo kini nga pink, ug gamiton kini nga kaligoanan human sa paghugas sa mga tiil.
Pagtambal sa mga sweat sa mga tiil uban sa folk tambal
Kaduha sa usa ka adlaw, hugasan ang among mga tiil, pagpahid kanila, ibalhin ang mga tudlo sa mga sagbut sa sagbut sa usa ka balili nga mapula nga nagakamang, straw gikan sa mga oats, sebada o lab-as nga mga dahon sa birch.
Gipuno namon ang mga medyas, tinadtad nga uhot o oak nga panit, gidugmok ngadto sa pinong pulbos, ug natulog sa tibuok gabii sa mga medyas.
Sa pagpakig-away uban sa nagkadaghan nga sweating makatabang sa Bath uban sa pagdugang sa decoction sa oak panit o lemon crusts.
Gihaplasan namon ang mga tiil sa usa ka deko sa prutas, mga dahon ug mga bulak sa iro nga mitindog. Ang usa ka dili maayo nga kahumot sa singot mahanaw kung imong gibisbisan ang panit sa tubig, nga gipangputos, o kon gibasa sa usa ka dahon sa willow, mga punoan sa mansanas, pagpuga sa thyme.
Pagpuga sa tsa uhong
Pagdugang sa usa ka litro nga tubig 2 o 3 ka kutsara sa usa ka bulan nga pagpuga sa uhong ug pagkahuman sa paghugas sa sabon, atong guntingon ang lawas niini nga solusyon. Busa, kuhaa ang nahabilin nga sabon. Sulod sa pila ka panahon, ang pagsabwag sa punoan sa tsa, nahimo nga usa ka deodorant. Kung dili posible ang paghimo sa pagmasahe uban sa pagpuga sa tsa sa uhong kada adlaw, nan kinahanglan nimo nga buhaton kini, labing menos kausa sa usa ka semana.
Aron makuha ang dili maayo nga kahumot sa singot, hugasan namo ang among mga tiil sa sabon, ug dayon gitabon namon ang usa ka tualya nga matumog sa usa ka bulan nga pagpuga sa uhong. Kini usa ka epektibo kaayo nga himan. Ang pagsabwag makalaglag sa bakterya nga maoy hinungdan sa kahumot sa mga tiil, mga tono, makapa-refresh sa panit.
Karon nahibal-an namon kung unsaon sa pagkuha sa baho sa mga tiil sa balay. Aron mapugngan ang mga sakit sa tiil, kinahanglan nimo gamiton ang medisina ug kosmetik nga pamaagi, pag-amping pag-ayo sa pagpatunhay sa kalimpyo sa mga tiil. Kon ang pag-atiman dili makatabang, kinahanglan nga kontakon ang usa ka dermatologist, tungod kay ang sobrang pagpalata sa imong mga bitiis mahimo nga usa ka sakit nga mahimong ayohon sa usa ka espesyalista.