- Brussels sprouts, ginunting - 900 ka gramo
- gatas nga mustasa - 1 st. usa ka kutsara
- puti nga suka sa alak - 2 mga butang. kutsara
- lana sa oliba - 2 ka butang. kutsara
- asin ug pepper sa yuta - 1 Sa pagtilaw
Pun-a ang dako nga panaksan uban ang iced nga tubig, gigahin. Ibubo ngadto sa usa ka dako nga saucepan sa tubig alang sa 2, 5 cm, dad-on ngadto sa usa ka hubag. Idugang ang cabbage, pagtabon ug pagluto sulod sa 10 ngadto sa 15 ka minutos (depende sa gidak-on). Sa usa ka gamay nga panaksan combine mustard, suka ug mantequilla. Panahon sa asin ug paminta ug pag-bohol. Ibutang ang cabbage sa tubig sa yelo ug himoa nga mobarug hangtud makalutaw, mga 5 minutos. Pag-uga, pagputol, panahon uban sa pagsinina ug pag-alagad.
Pagkaon: 8