Polisensornye SPA: gigamit nato ang tanan nga mga pagbati

Polisensornye spa - usa sa labing may kalabutan nga mga dapit sa industriya sa katahum. Karon ang buluhaton sa matag tibud nga adunay cream, gel o serum dili lamang makahimo kanimo nga labaw ka matahum, apan usab sa kalipay sa mga igbalati. Atol sa pamaagi, ang sulod sa spa, mga alimyon ug musika nga gitakda nga makarelaks ug magpahayahay, o kabaliskaran, mahimong makapalinga. Ang usa ka maayo nga espesyalista, sa dili pa magsugod sa sesyon, siguradong maghisgut kung unsang mga pahumot ang gusto nimo, sama sa mainit o bugnaw nga mga lana, kung ang musika nag-impluwensya ... Bisan pa, gituohan nga ang labing maayo nga panagsama sa pamaagi sa spa usa ka presko, dili kaayo tam-is nga kahumot ug tingog sa kinaiyahan .

Una nga pagsabut: Ang pungpong nga tingog nga therapy sa spa usa ka maanindot nga pagdugang sa kadaghanan nga mga pamaagi. Ang kasaba sa balangaw, ang pagtay-og sa mga langgam o ang pagtunog sa mga kampanilya - ang pagpili sa audio nga lapad. Pinaagi sa dalan, ang mga sentro sa spa kanunay nga nagsulat og espesyal nga mga komposisyon sa musika alang sa mga programa sa pag-atiman sa ilang tagsulat. Gipili nga disc, ingon nga usa ka lagda, mahimong mapalit alang sa pagpaminaw sa panimalay. Ubos sa iyang pagduyog, ang kasagaran nga pag-atiman sa panimalay alang sa tawo makadawat og bag-ong mga nuances.

Ikaduhang pagsabut: Tilawi
Lisud ba ang paglimud sa imong kaugalingon nga gamayng gastronomic nga kalipayan? Sulayi ang paglimbong sa lami sa lami. Ang pagtambal sa chocolate, vanilla, cream ug grape spa dili nagpasabot sa paglapas sa pagkaon. Apan ang pagtan-aw, kahumot ug nindot nga panapton sa lami nga mga wraps makagarantiya sa positibo nga mga emosyon ug gani maghimo sa ilusyon sa saturation.

Ang Vinotherapy tingali ang labing tin-aw nga ehemplo sa usa ka gourmet spa. Sa ilang yutang natawhan, sa France, kini ang mga komplikadong mga programa sa multi-day nga nagtumong sa pagpakunhod sa mga kausaban nga may kalabutan sa timbang, detox o panagsangka. Apan, sa Moscow makatagamtam ka sa usa ka grape wrap, pagmasahe sa mga binhi sa lana sa lana o usa ka kaligoanan nga duga sa ubas. Bisan ang usa ka pagbisita sa ingon nga usa ka spa mao ang igo aron sa pagpataas sa mga kinatibuk-ang tono ug sa pagkuha Isalikway ang natipon nga kakapoy. Aron mahuptan ang epekto sa paggamit sa mga kosmetiko sa balay gamit ang fermented nga mga produkto sa viticulture.

Kini usa ka pagsulay
Ang tsokolate nga spa naghimo sa panit, hapsay ug silky, mga kosmetiko nga adunay mga cocoa butter smooths, nag-alima ug nag-moisturize sa panit. Dugang pa, epektibo kini alang sa anti-cellulite self-massage. Ilabi na kon bahin sa slim-gel uban sa cocoa butter, caffeine ug algae.

3rd nga pagbati: Ang pagbati sa baho
Ang mahumot nga mga mahumot nga mga lana - usa sa labing karaan nga mga pamaagi sa spa. Ang matag usa sa mahinungdanon nga mga lana, dugang sa bugtong baho niini, aduna usab mga kosmetiko nga mga talento. Pananglitan, ang lana sa kahoy sa tsa mokalma sa sensitibo nga panit, mga rosas - nanalipod gikan sa wala'y edad nga pagtigulang, grapefruit fight uban sa hyperpigmentation, lemon nga malinis ang mga pores.

Himoa nga detoxification, kuhaa ang paghubag ug himoa nga ang silhouette mas angay sa tanan nga kini ubos sa gahum sa usa ka aromatherapy detox. Ang mga bentaha niini usa ka komplikadong epekto sa tibuok nga organismo ug usa ka lapad nga paleta nga mapuslanon nga mga kabtangan. Ang Aromavanna usa ka yano ug dali nga kalainan sa usa ka spa sa balay. Apan dinhi adunay pipila ka mga gasa.

Ayaw pagdugang sa mga mahumot nga lana direkta sa tubig. Una sa pagsagol kini sa base - lana sa utanon, asin sa dagat, dugos o cream. Sa ingon niini sila magkalayo ug dili sunogon ang panit. Ang mga lana mahimong sagolon. Sa bug-os nga kaligoanan, kasagaran igo ang unom ngadto sa walo ka tulo. Human nga mahumot ang panit sa usa ka tualya - ayaw dayon paggamit sa cream, aron walay mga reaksiyon sa krus.

Kini usa ka pagsulay
Si Bath Cleopatra nga adunay mga protina sa gatas ug mga importante nga mga lana nag-moisturizes ug nag-amuma sa panit. Ang aroma nagpalig-on sa emosyonal nga kasinatian, nagmugna og pagbati sa kalinaw ug kahupayan.

Ika-upat nga pagsabut: Panan-awon
Kadaghanan sa mga tawo nagtudlo sa kaugalingon sa mga biswal. Alang kanila, sa prayoridad nga visual nga impormasyon. Alang niadtong kinsa "nahigugma sa mata," ang mga programa sa spa nagtabang sa mga elemento sa chromotherapy. Ang mga prinsipyo niini gimugna balik sa karaang mga panahon, ug ang modernong siyensiya nagpamatuod sa mga pangagpas sa karaang mga eskolar sa Gresya. Ang kolor sa pula nga kolor sa tibuuk nga kolor sa tibuuk nga kolor nga kolor pula nga kolor sa kolor pula nga kolor itom nga kolor itom nga kolor itlog Kini bug-os nga magamit sa sulod, ug sa pagsidlak, ug sa kolor sa tisyu sa kosmetiko nga mga produkto. Pananglitan, makapili ka sa pagpili sa tukmang suga alang sa kabinete, paghimo sa pagmasahe nga may kolor nga mga mahalon nga mga bato o pagkahuman sa usa ka spa, pag-organisar og usa ka light show sa relaks nga lugar, alang sa imong mood.

Ang kolor nga sauna usa ka makapaikag nga novelty sa mga sentro sa pagkaayo. Ang pagtan-aw sa malipayon nga paglusot sa mga multi-colored nga mga LEDs ikaw anaa sa kainit sa infrared cabin. Aron makarelaks, pag-normalize ang trabaho sa mga sebaceous glands ug pagpakunhod sa hypersensitivity sa panit, ang blue-violet shades himoon.

Kini usa ka pagsulay
Gibati ba nimo ang pagkahugno? Pilia ang chromotherapy sa red-orange range. Ang tunga sa oras nga sesyon nagpalihok sa pagbag-o sa mga selula, nagpadali sa pag-agos sa dugo ug lymph.

Ika-lima nga pagsabut: Hikapa
Sumala sa estadistika, 70% sa mga lumulupyo sa mga dagkung agianan ang nag-antus sa igbalati nga kagutom - ang kakulang sa mga pagbati sa paghikap. Ang pagpuno sa kakulangan sa positibo, pahulay nga paghikap mao ang tahas sa espesyal nga sensory spas.

Ang ilang mga gipahayag nga mga bersyon - foot massage, spa nga pag-atiman sa buhok nga may head massage o cryosauna - kinahanglan alang sa usa ka negosyante nga babaye. Ang kanunay nga pagpakaon sa mga endorphin human sa maong mga pamaagi magpugong sa pagporma sa mga clamp sa kaunuran, magpabilin ang tono sa panit ug magsiguro sa usa ka maayong pagbati.

Ang usa ka tinuod nga pag-uyog alang sa mga sensors nagsaad cryosauna sa usa ka temperatura nga 140 degrees. Ang pagpa-shock sa dili madugay dili maoy hinungdan sa dili maayo nga mga sensation, apan ang mga selula sa panit makadawat og usa ka signal aron mapadali ang pag-usab. Ang resulta - pagpalambo sa tono ug panit nga turgor, pagdugang sa lokal nga immunity ug pag-uswag sa dugang nga bahin sa mga hormone sa kalipay.

Sa balay, gamita ang mga warming creams ug lana gamit ang luya, pepper o volcanic clay. Angayan kini sa paghinlo sa panit ug paglingaw sa pagmasahe. Ang makapadasig nga mga gel uban sa menthol, mint, glacial ug thermal nga tubig adunay anti-edematous nga epekto ug makaayo sa sobra-reaktibo nga panit.

Kini usa ka pagsulay
Ang sesyon sa cryosauna nagkinahanglan lamang og pipila ka minutos. Niini nga panahon diha sa lawas adunay mahinungdanon nga kausaban. Ang pagtan-aw ug ang sunod nga vasodilation nagdala ngadto sa mas maayo nga microcirculation sa dugo, ang mga proseso sa metabolismo na-normal, ang lokal nga kalig-on gipalig-on.

6th Sense: Intuition
Pagdumili, pagkadiskontento, pagdugang sa kakapoy ... Kini nga mga sintomas mahimong adunay gatusan ka mga hinungdan nga may kalabutan sa emosyonal o pisikal nga kahimtang. Maayo ba ang imong panglawas? Dayon, tingali, kinahanglang imong paminawon ang ikaunom nga diwa. Sa niini nga isyu nga makatabang sa spa, nagtrabaho uban sa ingon nga dili kaayo butang sama sa pag-agos sa enerhiya.

Shirodhara - oil massage sa ikatulo nga eye zone, nagsaad dugang sa puro kosmetik nga mga resulta (pag-smoothing sa mga nawala nga nawala ug pagdugang sa tono sa panit) pagpangita sa panag-uyon uban sa kaugalingon ug sa naglibot nga kalibutan.

Ang tumong sa laing enerhiya nga spa, ang Reiki's Acupuncture massage, mao ang pag-abli ug pag-redirect sa enerhiya nga agianan sa usa ka kamapuslanon nga paagi alang sa imong kaugalingon nga pagkahibalo. Sa praktis, kini nagpasabot alang kanimo sa usa ka oras nga total nga kalingawan.