Pagkat-on sa paghunahuna nga positibo

Gigamit namon ang pagpakigsulti sa mga mananagna, mga psychics alang sa tabang sa lisud nga sitwasyon. Bisan pa, walay usa kanato ang nagduda nga kining tanang salamangka anaa sa atong kaugalingon. Hunahunaa nga ikaw nagbarog atubangan sa salamin. Naghulagway kini sa tanan nga imong gipakita kaniya. Kung mopahiyom ka, kini usab nagpahiyom, kon imong ipakita ang pinulongan, ang salamin usab. Ang kahimtang nga naglibut kanato managsama. Ang nahitabo kanato mao ang giprograma sa atong kaugalingon. Kita mga tiglalang sa atong kapalaran.


Ang sistema sa positibo nga panghunahuna gamay ra kaayo. Ang atong mga hunahuna mao ang sinugdanan sa mga buhat. Sulayi ug sugdi ang imong adlaw uban niining mga pulong: Karon usa ka nindot nga adlaw, ang tanan maayo, ang tanan mawala. Gitawag kini nga usa ka verbal setting, nga atong gihatag sa atong mga kaugalingon. Isip resulta, gikan sa buntag, kami naghunahuna nga kini maayo ra karong adlawa, walay mahitabo, mapuslanon ka, dili nimo mahimo kini sa laing paagi.

Sa sinugdanan, siyempre, lisud kini. Kini tungod kay ang atong utok gigamit sa pagsagubang lamang sa negatibong mga hunahuna, uban ang negatibong mga emosyon nga imposible nga mobalhin dayon. Sa paghimo niini, ang maong mga pamaagi kinahanglan nga ipahigayon kada adlaw aron makuha ang resulta. Pagsugod og gamay. Pananglitan, kon ang usa ka negatibo nga hunahuna makita diha sa imong ulo, diha-diha dayon isalikway kini ug pulihan kini sa positibo. Moingon kita "kung gikapoy ko sa pagtrabaho", gipuli namo kini sa "apan ako mopahulay sa gabii ug motan-aw sa usa ka makapaikag nga sine". Ang ingon nga pamaagi nga kinahanglan nga gidala sa gawas uban sa tanan nga mga negatibo nga mga hunahuna, dili sa usa ka ulo dili usa, ang mga importante nga butang mao ang dili sa kalaglagan sa imong kaugalingon.

Ang positibo nga panghunahuna nagsugyot nga sa matag sitwasyon, ang usa ka tawo makakita og butang nga maayo alang sa ilang kaugalingon. Ug labaw sa tanan - ang imong husto nga kinaiya ug kinaiya sa problema makatabang niini nga masulbad.

Pagdawat og visualization

Dugang sa kamatuoran nga mahimo nimong usbon ang imong kinaiya sa kinabuhi, ug sa umaabot, ang kinabuhi mismo, sa imong gahum mag-impluwensya sa pagkab-ot sa kinatibuk-ang kalampusan. Ang sistema sa positibo nga panghunahuna nagdawat sa pagdawat sa pagtan-aw. Ang kinaiya mao ang pagsugod sa paghanduraw kung unsa ang imong naangkon, unsay gusto nimo nga maangkon, ang imong gipangandoy. Pananglitan, gusto ka mopalit og apartment. Ang mga presyo mas taas sa panahon, ug lisud ang pagbuhat niini. Unsa ang buhaton? Himoa ang eksaktong imong pangutana. Hunahunaa ang hunahuna sa imong apartment. Pila ka mga lawak ang anaa, sa unsang dalan nga imong gipuy-an, sa unsa nga siyudad ug uban pa. Sa wala pa matulog, hunahunaa nga nagpuyo ka na didto, nga imo kana. Hunahunaa kon unsaon nimo pagsangkap, sa unsang mga kolor, asa ang lawak. Mahimo nimo ibutang sa screen sa imong computer ang imong apartment sa umaabot. Human sa mubo nga panahon, makadawat ka og kasayuran kung unsaon kini pagpalit, unsa ang kinahanglan nimo nga buhaton alang niini. Wala'y bisan unsang salamangka mahitungod niini. Ang atong utok adunay espesyal nga gasa. Nakita niya ang posible nga mga kapilian nga wala pa makita kaniadto. Apan kinahanglang hingpit ka nga magtutok sa imong tinguha. Ug nagtuo sa milagro. Matinud-anon lamang sa atong kalampusan, kita nagbalhin gikan sa patay nga punto.

Sugyot alang sa matag adlaw

Lisud kaayo ug lisud pugson ang akong kaugalingon nga maghunahuna nga positibo. Niining simple nga tambag makatabang.

Baliki ang media . Karon ang TV, ang mga mantalaan nagdala sa negatibo ug dili masaligan nga kasayuran. Limitahi ang pagsulong sa imong kinabuhi.

Pahiyom . Pinaagi sa pwersa, kung dili nimo gusto, apan sa kasukwahi, ang mga luha moabut - pahiyum. Kini mas sayon.

Pagpakighigala sa mga tawo nga buhi . Nganong kinahanglan nimo ang mga problema sa uban nga mga tawo. Pag-uban sa mga maayo ang tanan, kinsa wala magreklamo bahin sa kinabuhi.

Buhata ang imong gusto . Ang paborito nga mga butang nga maghatag og kalig-on. Ang panahon gigamit alang kanila.

Tabangi ang uban . Bisan pamilyar o walay pagsulti, ayaw pagdumili sa pagtabang kaniya. Kining tanan mahibalik kaninyo, apan sa dili madugay.

Buhata kini . Makabasa ka og usa ka gatus ka mga libro, mga artikulo kon unsaon sa paghunahuna nga positibo, ug busa dili makat-on. Walay mausab ug dili kini molampos hangtud nga ikaw mosulay sa pagbuhat sa usa ka butang sa imong kaugalingon. Dare!