Pagbalhin gikan sa tingtugnaw hangtud sa ting-init

Matag tuig sa katapusan sa Marso ang mga kamot sa relo mag-usab sa ilang agianan. Adunay usa nga malipayon mahitungod niini nga panghitabo, ug ang uban wala. Ang pagbag-o gikan sa tingtugnaw hangtud sa ting-init nga panahon hinungdan sa daghang kontrobersiya tali sa mga tigpaluyo niini nga panghitabo ug mga kaatbang. Ang mga nagsuporta sa pagbalhin nag-agad sa pagdaginot sa enerhiya, ang mga kontra sa pagbag-o mabangis nga nagdepensa sa ilang panglantaw nga ang pagbalhin sa mga pana negatibong makaapekto sa kaayohan ug dili sa panglawas sa katawhan.

Unsa ang mas maayo: sa pagluwas sa panglawas sa usa ka tawo o pagtipig sa elektrisidad?

Kini nga kontrobersyal nga isyu masulbad pinaagi sa pagtandi. Sa pagkakaron, ang problema sa mga kahinguhaan sa enerhiya dunay igong kahibalo sa atong nasud. Siyempre, ang kasagaran nga lungsoranon dili sensitibo sa mga savings nga enerhiya. Ang pagbalhin ngadto sa oras sa oras sa pagluwas naghatag sa usa ka partial nga solusyon sa niini nga problema, busa kon ang sukdanan sa tibuok nga Rusya maapektuhan, nan ang ekonomiya nahibal-an na kaayo. Gipakita sa opisyal nga mga datos nga matag tuig, sa pagbalhin ngadto sa panahon sa ting-init, ang atong nasud nagaluwas og sobra sa 2 bilyon nga mga rubles.

Ang epekto sa panglawas sa pagbalhin ngadto sa oras sa oras sa pagluwas tungod sa mga sikolohikal nga hinungdan. Ang mga tawo napugos sa pag-usab sa ilang adlaw-adlaw nga buluhaton ug iskedyul, diin daghang mga tawo ang nakamatikod nga negatibo. Siyempre, kini nga panghitabo makapahinabo sa negatibo nga mga emosyon ug usa ka dili maayo nga kondisyon, nga mosangpot sa pagtubo sa presyon sa dugo, usa ka pagbati sa kakapoy ug kahuyang. Mobangon kami usa ka oras nga sayo - kini dili sayon ​​alang sa matag tawo. Aron malikayan ang mga problema sa kaayohan, kinahanglang bag-ohon nimo ang imong kinaiya sa paghubad sa mga kamot sa orasan, wala kini gipasagdan.

Ang mga kamatuoran nga human sa pagbalhin ngadto sa panahon sa ting-init, ang gidaghanon sa mga aksidente, mga aksidente ug uban pang mga kasamok nagkadaghan usab dili opisyal nga datos. Dugang pa, sa panahon sa tingpamulak, daghan pang mga butang ang makaapekto sa kaayohan ug panglawas sa usa ka tawo, ang epekto niini gipahinungod sa pagbalhin ngadto sa panahon sa ting-init - kini usa ka kausaban sa panahon, usa ka pagsaka sa solar nga kalihokan, mga meteorolohiko nga mga hinungdan. Usab sa tingdagdag ug tingpamulak adunay mga exacerbations sa mga nagkalain-laing mga chronic mga sakit, adunay usa ka kakulang sa mga bitamina sa lawas. Sa usa ka pulong, niining panahona sa tuig kinahanglan nimo nga mas matinagdanon sa imong panglawas ug unya ikaw dili mobati nga dili maayo kon moadto sa panahon sa ting-init.

Daghan ang nagtuo nga kini ang kauswagan sa panahon sa ting-init mao ang labing lisud alang sa usa ka tawo, tungod kay ang usa ka tawo adunay reaksiyon nga negatibo sa kamatuoran nga kinahanglan siya nga mobangon sa sayo pa. Apan napamatud-an nga ang lawas sa tawo hingpit nga nagapasibo sa bag-ong panahon sulod sa usa ka semana. Adunay dili kaayo mga problema kon dili kita mag-focus sa dili maayong panglawas human sa pagbalhin sa mga udyong.

Adunay daghang mga paagi nga mobati nga aktibo, malipayon ug mahimsog, bisan pa sa kamatuoran nga kinahanglan ka nga moabut og usa ka oras nga mas sayo kay sa naandan. Una, sa pipila ka panahon sa wala pa ang pagbalhin sa mga kamot sa orasan girekomendar nga magsugod sa pagkuha sa bitamina complex nga magdugang sa resistensya ug pagbatok sa stress. Ikaduha, sugdi ang imong buntag, sama sa naandan: nga may kalainan sa shower o sa usa ka tasa nga humot, lig-on nga kape. Sa unang adlaw sa mga pagbalhin sa udyong, ang mga adaptogenic nga mga tanum mahimong gamiton: ginseng, eleutherococcus ug Manchu aralia. Tincture sa niini nga mga utanon sa sulod sa buntag alang sa 15-20 tulo sa lunsay o lasaw nga porma. Kini nga mga utanon makadugang sa tono sa tibuok lawas, pagpalambo sa buot ug kaayohan, paghatag kahilig sa tibuok adlaw. Atol sa adlaw, hupti ang imong malipayong pagbati nga lig-on nga berdeng tsa.

Dugang pa, huna-hunaa ang kamatuoran nga ang paghubad sa mga udyong nagpasabot usab nga ang tingpamulak bug-os nga nagbag-o ug sa dili madugay adunay init, mga adlaw sa ting-init. Himoa nga ang tinuig nga paghubad sa mga pana usa ka maayo nga signal alang kanimo nga sa dili madugay ang ting-init moabut.

Magmahimsog!