Ang una nga trimester molungtad ngadto sa 12 ka semana
♦ Gidawat sa usa ka babaye ang balita sa pagmabdos. Ang usa ka sukod sa walay kasigurohan, kabalaka, kalibog - kini mao ang lagda. Ang suliran mao ang sitwasyon diin ang usa ka babaye nagpadayon sa pagtratar sa pagmabdos ingon nga babag, apan sa samang higayon, tungod sa usa ka katarungan, nagpugong niini.
♦ Sa unsang paagi nga ang pamilya, ilabi na ang umaabut nga amahan sa bata, nagdala sa balita sa pagpasig-uli. Ang mas grabe mao ang inisyal nga reaksyon sa suod nga mga tawo, labi nga lisud alang sa usa ka babaye nga makasinati og positibo nga mga emosyon ug pagsalig sa umaabot. Apan kung ang sitwasyon masulbad na, nan ang inisyal nga tensyon maghatag kalipay.
♦ Ang babaye nagsugod sa pagpamabdos samtang wala ang mga eksternal nga karatula. Mibati nga "Ako nagmabdos," ang paghulagway nianang gamay nga "binhi" nga nagpuyo sa sulod nimo importante aron ang pagpahiangay sa bag-ong estado aron magmalampuson. Kon ang usa ka babaye mobati nga mabdos, kini makatabang kaniya sa pagpili sa pinakamaayo nga mga paagi sa pagpalambo sa pagpreserba ug malampuson nga padulngan. Kini nga pagbag-o sa rehimen sa adlaw, nutrisyon, nga naglimite sa mga kasinatian sa gawas. Kon ang usa ka babaye magdala sa daan nga paagi sa kinabuhi, nga dili mohunong sa dili maayo nga mga batasan, ang bata mag-antus.
Ang mga pagbag-o sa hormonal background ug "capriciousness" sa mga mabdos nga babaye. Sa unang tulo ka bulan, usa ka babaye ang nagpakita sa usa ka espesyal nga pagbati, dili balanse nga kinaiya, kadaghanan tungod sa kausaban sa hormone, ingon man usab sa proseso sa pagpahiangay sa usa ka bag-ong katinuoran.
♦ Pag-umol sa "posisyon sa pasyente." Ang pagmabdos usa ka natural nga proseso, apan kinahanglan nga duawon nimo ang doktor sa daghang mga eksaminasyon, pagkuha sa daghang mga pagsulay, ug sa ingon nga sitwasyon importante alang sa usa ka babaye nga magpabilin ang "posisyon sa usa ka himsog nga pasyente." Ang problema sa kini nga kaso mao ang pagsaka sa kabalaka sa umaabot nga inahan. Kini nagsugod sa pagpangita sa mga sintomas nga nagpaila sa malaise, nagtan-aw sa iyang kondisyon isip usa ka sakit ug gusto nga mosalikway sa iyang kaugalingon gikan sa kalibutan, nga migahin sa kadaghanan sa pagmabdos sa usa ka masakiton nga leave.
Ang ikaduha nga trimester molungtad sa 26 ka semana
♦ Una nga pagpukaw sa bata. Mga 17-18 ka semana usa ka tinuyo nga milagro: ang akong inahan unang nakabati sa unang pagdasig sa bata sa sulod. Importante kung giunsa nimo kini makit-an. Siyempre, kadaghanan sa mga babaye mobati og dakong kalipay, kasurprisa, garbo ug pagdayeg. Sa pag-abut sa unang mga lihok, ang gitawag nga phenomenon sa dobleng Ya nahimo. Ang umaabot nga mommy mobati og usa ka matang sa duality: sa usa ka bahin, siya ug ang bata usa ra. Sa laing bahin, gibati niya nga ang bata independente, siya usa ka lahi nga tawo. Mao kini ang basehan alang sa pagporma sa lawom nga pagbati sa mga mumho.
♦ Ang pangutana sa sekso sa bata. Sa ikaduha nga trimester (human sa 20 ka semana), ang modernong ultrasound nga ekipo ug usa ka eksperyensiyadong doktor makahimo sa pagtino sa sekso sa bata. Kasagaran ang mga ginikanan mahinamon nga naghulat niini nga kasayuran. Apan kung kini mao ang sayop nga sekso, ang umaabot nga papa ug mama mahimong mahigawad.Kon kini mahitabo, kinahanglan nimo nga atubangon ang mga negatibo nga dali kutob sa mahimo. Ang pagsalikway sa sekso sa bata nalangkit sa pagsalikway kaniya sa ingon, nga naka-apekto sa panagkauyon sa inahan- bata ". Ang pinakamaayo nga posisyon kung gusto sa mga ginikanan nga makabaton sila og himsog nga masuso, dili makagusto sa iyang sekso.
♦ Pag-usab sa porma sa imong kaugalingong lawas. Sa ikaduha nga trimester, ang numero sa babaye nagsugod sa pag-usab. Sa sinugdanan, siya nakasabut niining mga gagmay nga kausaban nga positibo. Apan samtang nagkadako ang tiyan, ang pipila ka mga inahan sa umaabot magsugod sa pagkabalaka mahitungod sa nawala nga panag-uyon. Kini nga mga pagbati kasagaran ang mga hinungdan nga ang mga pangutana sa numero kanunay nga importante, ug kinsa, sa wala pa ang pagmabdos, naningkamot sa pagpadayon sa usa ka yagpis nga tawo. Apan, sugod sa ikaduha nga katunga sa pagmabdos, ang pagdawat sa mga pagbag-o sa lawas usa ka kinahanglanon. Sa mga kurso sa pag-andam alang sa pagpanganak, ang mga sikologo nagtanyag og ehersisyo sa umaabot nga mga inahan, diin ang tanang mga sumasalmot nagsaysay kung ngano ang usa ka babayeng mabdos matahum. Tungod kay sa kasagaran adunay mga umaabot nga mga daddy sa susama nga mga kurso, ang ilang mga pulong mahitungod sa kaanyag sa mga asawa nagdasig sa pagsalig dili lamang sa ilang mga kauban, kini importante alang sa ubang mga inahan.
Ang ikatulo nga trimester molungtad sa 40 ka semana
♦ Ang panagway nausab pag-usab. Karon kini mahitabo alang sa uban nga mga hinungdan, ug ang nag-una usa nga nagtubo nga kabalaka sa wala pa manganak.
♦ Ang imong kalihokan mikunhod. Sa ikatulo nga trimester, ang kalihokan sa pisikal (tungod sa usa ka dako nga tummy) ug sosyal, nga gilangkuban sa trabaho ug mahigalaon nga kontak, mikunhod. Kini usa ka kinaiyanhon nga proseso, nga dili nimo angay nga pakaulawan ang imong kaugalingon ingon man ang usa ka babaye, ni suod nga mga higala ug mga higala. Ang usa ka babaye mas interesado sa tanan nga may kalabutan sa bata, sa iyang pagkahimugso, sa iyang pag-atiman. Ang pagpakigsulti sa uban karon nag-una mahitungod sa pagmabdos ug pagpanganak. Ang usa ka umaabot nga inahan mahimo nga labaw nga mapahawa, dili kaayo makihigalaon. Ang mga hilisgutan nga wala'y kalabutan sa pagka-inahan, nga kaniadto hinungdanon, nahimong dili interesado kaniya. Misulod sa panag-istoryahanay, ang babaye nagpabilin nga sobra sa emosyon, nga ingon og walay pagtagad. Ang pagtan-aw daw kini wala'y interes. Ang amahan sa bata usahay magsugod nga makasala: "Siya hingpit nga nahunong sa akong interes sa akong balita!" Apan ang babaye ug ang iyang pamilya kinahanglan nga makasabut nga ang proseso sa pagkunhod sa mga interes natural ug mapuslanon, nga nagtugot kanila sa pagsulod sa bag-o ug matahum nga sitwasyon sa kinabuhi sa pagka-inahan nga walay tensiyon.
- 1 trimester. Ang hulagway sa bata nga naa sa imong hunahuna mao ang alang sa panahon nga abstract. Mahimo nimong mahulagway ang usa ka tawo nga mipakita sa mga detalye nga imong makat-unan gikan sa mga artikulo ug libro. Sa katapusan sa unang tulo ka bulan, ang babaye nagpaabut sa unang giplano nga ultrasound, diin siya una nga makakita sa iyang anak. Gikan niini nga higayon nagsugod ang usa ka bag-ong yugto. Kon sa wala pa ang maong babaye mas nabalaka sa iyang panglawas, karon ang nag-unang butang mao ang panglawas sa bata. Dugang pa, sa pagkakita sa iyang pagkahugno sa screen sa monitor, siya mismo ang nagsiguro nga siya, bisan pa sa nawala nga tiyan. Kini nagtugot sa umaabot nga inahan sa pagkuha sa iyang status ug tune alang sa umaabot nga pagka inahan.
- 2 trimester. Kini nga "bulawanong panahon" sa pagmabdos: ang kalagmitan malig-on, ang tiyan dili kaayo dako ug dili makabalda, ang imong kalihokan mao ang normal nga paghimo sa imong kabukiran! , tungod kay sa umaabot nga katuigan dili nimo mahimo kini nga walay anak, pag-ayo sa apartment, paghimo, pagdibuho, pagkanta! Sa ikaduha nga bahin sa trimester, ang bata mahimong sensitibo kaayo sa mga kasinatian sa inahan - positibo ug negatibo, ug ang kalma nga sitwasyon mao ang garantiya sa kahimsog sa bata. Kinahanglan nga dili kini masabtan ug gikulbaan. Kung kini mahitabo, ipasabut sa imong nating kanding kung unsay imong nasinati. Himoa nga ang imong tummy ug moingon: "Si Mama usa ka gamay nga kasuko, bata, apan siya nahigugma kanimo ug ang tanan maayo! ".
- 3 nga trimester. Talagsaon ang panahon sa dihang ang usa ka babaye sa katapusan nagpalambo sa usa ka sikolohikal nga kaandam alang sa pagpanganak. Daghang daw negatibo nga mga pagpakita (nagkadako nga kabalaka, usa ka pagkunhod sa interes, pagkunhod sa kalihokan) gikinahanglan aron ang babaye mag-focus sa umaabot nga bag-ong kasinatian sa pagka inahan. Niini nga panahon, ang gitawag nga maternal dominant aktibo nga naporma - usa ka espesyal nga kahimtang sa lawas sa inahan nga nagbutang sa mga interes sa bata nga labaw sa iyang kaugalingon. Tungod niini nga dominante, human sa dagway sa mga mumho, ang inahan mobati sa iyang mga panginahanglan ug mga kasinatian. Samtang ang bata dili mahimong mas independente, ang tanan nimo nga mga hunahuna mahisama kaniya.