Ang usa ka yagpis nga lawas mao ang tumong sa mga damgo sa matag babaye. Apan unsa ka subsob ang hulagway nga nakadaot sa mga "rollers" sa tambok sa hawak ug hips, nga nakapahimo kanimo sa pagtan-aw uban sa kahigawad sa salamin. Ang gipili nga hustong mga ehersisyo ug balanseng diyeta makatabang sa pagsagubang sa hampak. Ug ang mga produkto nga mosilaab sa taba mopalig-on sa epekto ug mosangpot sa dali nga resulta.
Ang Top-5 nga mga produkto nga nagsunog og tambok
Ang ikalima nga dapit sa usa ka mapuslanon nga pagkaon pinaagi sa matarung iya sa cinnamon. Ang usa ka talagsaon nga panamit nga antioxidant mahimong idugang sa mga tsa, mga stew ug mga panam-is nga mga panam-is nga bunga.
Mga bunga sa Citrus - sa ika-upat nga dapit. Sila adunay tonic effect ug saturate ang lawas sa bitamina C, nga gikinahanglan aron makunhoran ang gibug-aton.
Ang ikatulo nga dapit nabahin tali sa anise, fennel ug dill. Ang decoction sa mga liso sa niini nga mga tanum normalizes sa buhat sa tinai ug mohunong sa mga proseso sa fermentation.
Ang ikaduha nga dapit mao ang green tea. Ang kusog nga pag-inom sa tsaa puno sa mga catechin - natural nga mga burner sa tambok.
Ang pedestal sa mapuslanon nga mga produkto mao ang yano nga tubig. Siya ang nagpadali sa mga proseso sa metabolismo, nagwagtang sa mga toxin ug miapil sa cleavage sa lipids.