Ang pagluto sa isda mao ang pinakamaayo nga paagi sa pagluto niini, tungod kay ang mga isda nagpabilin sa tanan nga juice niini, ang tanan nga mapuslanon nga mga kabtangan niini ug mga bitamina. Isda - kini nga produkto mapuslanon gikan sa tanang bahin. Gikan sa kinamanghuran nga panahon girekomenda nga magsugod sa pagkaon sa isda, tungod kay kini dungan nga usa ka dako nga pagkaon sa protina ug calcium sa lawas. Pag-andam sa isda sa lainlaing paagi. Pananglitan, ang lutu nga giluto, kini nahimong delikado, tasty, masustansya, apan mapuslanon. Pagkaon kanunay sa mga foil nga adunay dugang nga mga sangkap, mahimo nimo ang pagluto sa mga isda sa batter o sa pipila ka sarsa. Sa kinatibuk-an, adunay daghang mga resipe. Ang sinugba nga perch, ang pinggan yano ra, una tungod kay kini nga matang sa isda daling mapalit sa bisan unsang tindahan. Busa pagluto og bass bisag kada adlaw!
Sagol:- Mga itlog nga manok 1 pc.
- Ang uga nga ahos granulated 1 tsp.
- Asin 1 tsp.
- Pagpangpalami alang sa isda 1 tsp.
- Black pepper powder 1 tsp.
- Perch river 500 g
- Gatas 200 ml
- Mantikilya 20 g
- Lakang 1 Sa dili ka pa magsugod sa pagluto sa perch, preheat sa hudno sa 200 degrees. Dad-a ang 2 ka panaksan. Sa usa ka pagsagol ang itlog, usa ka baso nga gatas ug arte. kutsara sa nangatunaw nga mantekilya. Sa kini nga sagol, imong ituslob ang mga piraso.
- Lakang 2 Sa usa ka ikaduha nga panaksan, pag-mix 1 tbsp. kutsara nga panimpla, asin, usa ka kutsarita nga asin nga ahos, ug isagol kini sa tanan.
- Lakang 3 Sunod, usa ka piraso sa perch nga ituslob sa usa ka plato nga adunay linuto nga sarsa.
- Lakang 4 Pagkahuman, usa ka piraso sa linuto nga panakot giligid.
- Lakang 5 Ibutang ang mga piraso sa isda sa usa ka tray nga linuto sa pan, ibubo, ug ibutang kini sa preheated nga hurnohan.
- Lakang 6 Human sa 5 minutos nga pagluto, kuhaa ang kaldero ug ibali ang mga piraso sa isda. Biyai ang naluto nga laing 7-10 ka minuto.
- Paagi 7 Pag-andam sa linuto nga bass nga adunay bisan unsang garnish.