Mga sakit sa fungus.
Sa init nga panahon, usa ka posibilidad nga mataptan sa ingon nga sakit sama sa mycosis.
Ang mycosis usa ka impeksiyon sa fungal nga makaapekto sa panit sa ilalum ug tali sa mga tudlo sa tiil ug hinungdan sa pag-flake, itching, cracking, ug sa pipila ka mga kaso bisan ang mga rashes sa bula. Kini nga fungus modaghan sa basa nga mga kondisyon.
Ang pagpahipos sa mycosis posible sa mga lawak sa eskapo o sa swimming pool. Tungod kay adunay damp nga salog. Apan kini nga impeksyon mahimong makapatay sa usa ka tawo bisan asa.
Ang nagkadaiyang klase sa mga creams ug powder alang sa mga tiil gibaligya sa mga botika, nga gitratar gikan sa fungus. Kon ang produkto nga gipalit sa parmasya dili makatabang, maayo nga makit-an ang usa ka doktor, ug siya mohatag kanimo og mas lig-on nga tambal sa antikultura.
Adunay usa ka pangutana - unsa ka husto ang pag-atiman sa mga tiil o tiil human sa pagtambal?
Kinahanglan nga bag-ohon ang sapatos ug medyas kada adlaw, ilabi na kon adunay sobrang pagpalata sa imong mga bitiis. Paningkamot nga maglakaw kanunay kutob sa mahimo nga nagtiniil, apan dili sa mga pampublikong lugar kung asa nimo mahimo, pag-kontrata. Ang mga medyas mopili gikan sa natural nga mga panapton - gapas ug balhibo sa karnero.
Unsaon pag-atiman sa imong mga tiil kon may mais?
Ang mga kakahoyan - komon kaayo, nga makita kanunay sa kaso nga sayup nga gipili nga sapatos. Pinaagi sa pag-usab sa sapatos sa tiil ngadto sa mas komportable nga usa, sayon ra nimo mapapas kini. Aron makunhuran ang kahasol, nga gitunol sa mga calluses, kini angay nga buhaton, alang sa mga bitiis sa baton gikan sa mainit nga tubig ug pag-scraping, ang ibabaw nga layer sa gahi nga corn pumice.
Ang sakit sa bukog mao ang pagtubo sa bukog sa base sa kumagko. Gipakita kini kadaghanan niadtong mga tawo nga adunay usa ka hereditary predisposition sa sakit niining bahin sa tiil. Wala kini girekomendar nga magsul-ob og mga sapatos nga komportable - labi na uban sa pig-ot nga medyas ug taas nga tikod.
Ang gigupok nga lansang - ang hinungdan niining talagsaon nga panghitabo mao ang dili husto nga pagkagisi o pagsul-ob sa hugot nga sapatos. Aron sa temporaryo nga paghupay sa kasakit, gikinahanglan ang paghimo sa mainit nga kaligoanan nga usa ka saline solution alang sa mga tiil 1-2 beses sa usa ka adlaw. Human niini, pagkuha og usa ka piraso sa mantikilya, ibutang sa usa ka masakit nga dapit ug bendahe. Ingon nga usa ka kuko nga mohumok, sulayi sa pag-ayo sa pagputol sa giputol nga bahin sa lansang. Usahay ang pamaagi kinahanglan nga gisubli alang sa labing maayong resulta.
Kung magdesisyon ka nga mopalit og bag-ong parisan sa sapatos.
Aron mahuptan ang gibug-aton sa tibuok nga lawas, kinahanglan nga magkuha ka og usa ka mahinungdanong lulan sa imong kaugalingon. Mao nga ang tiil usa ka komplikadong kombinasyon sa mga bukog, tendon, kaunuran ug mga ugat. Ang tawo nga tiil naglangkob sa kawhaan og unom ka nipis ug gagmay kaayo nga mga bukog. Bisan unsa ang mga bukog mohatag og pagkalalom sa mga lihok ug gihuptan sa gikinahanglan, gikinahanglan nga posisyon, kini konektado sa mga kaunuran ug mga ligamen. Ang kaayuhan sa tiil nagadepende sa pagkamabinantayon niini. Ang pagpili sa husto nga footwear mao ang nag-unang pamaagi aron malikayan ang sakit sa tiil. Kung gipalit nimo ang hiktin kaayo o hugot nga sapatos, makita nimo ang mga lapalapa sa imong mga tiil, mga callous, mga bukog o mga callus sa bukog. Kung nagpalit ka og dako o dako nga sapatos, ang mga blisters mahimong makita sa imong mga tiil.
Gamita kining mga rekomendasyon sa pagpalit sa usa ka bag-ong parisan sa sapatos.
- ang gilapdon sa sapin kinahanglan igo, aron nga ang mga tudlo natural nga nahimutang, ug kung mahimo nga usa ka sentimetro mas taas kaysa sa tiil, aron sila gawasnon nga mobalhin.
- ang tikod ug lapalapa kinahanglan nga komportable kutob sa mahimo, mao nga dili kinahanglan nga ang imong tiil gikan sa pagdalidali o pag-pinch sa imong mga tudlo.
- sa dili ka pa mopalit og sapatos, adto sa tindahan. Ang mga sapatos mahimong magsugod sa pagpadayon sa paglakaw.
- kinahanglan nga hinumdoman nga ang tiil sa init nga panahon, nga mao, ang ting-init nga nagdugang sa usa ka gamay, mao nga kini dili angay nga pagpalit sa mga sandalyas sa tingtugnaw.
- Ayaw pagsul-ob sa sapatos nga may mga tikod labaw sa unom ka sentimetro. Sa dihang maglakaw sa ingon nga mga sapatos, ang palas-anon sa kumagko nga tiil mosaka, nga mosangpot sa dagway sa mga bukog. Ang presyur gipauswag usab sa niini nga kaso usab sa foot pad, nga mao ang hinungdan sa joint arthritis.