Tungod kay kini nga sakit gihulagway pinaagi sa paghubag, kabug-at sa mga bitiis, mga sakit sa kagabhion sa gabii, vascular gauzes ug brown spots sa palibot sa mga ankles. Ang bugnaw nga paghumol sa buolbuol ug mga nati sa baka maayog panggawas.
Wagtanga ang mga depekto sa panit sa lawas
Ang kasakit sa mga tiil gipahinabo sa mga callous, mga liki sa mga tikod, pagkalunod o pagkasamad sa mga lansang. Sa labi nga gipasagdan nga mga kaso nga walay tabang sa doktor-podologa - usa ka espesyalista - dili mahimo.
Gawas sa arthritis
Kon ang mga kasakit nga gipakita human sa gibalhin nga impeksyon, lagmit, usa kini ka artraytis. Ang mga sakit sa mga tiil ug mga lansang, ang pagtambal nalangkit sa mga maldisyon sa immune system. Ang mga immune complex (IR) hunong sa "pag-ila sa ilang", pag-atake sa himsog nga mga tisyu ug mga organo.
Kaayohan sa mga tawo
Sa dili maayo nga mga sensation sa paghunong sa pagkuha sa 50 g sa mga uga nga Mint ug sa kolor sa apog, pun-a uban sa Nagabukal nga tubig (0,5 l) ug motugot sa pabugnawan. Hugasi ang diluted sa mainit nga tubig - ang Bath mao ang andam. Ang proseso nga oras mao ang 15-20 ka minuto. Pag-alsa sa tiil ug pag-ayo sa cream.
Ang labing komon nga hinungdan sa kasakit sa paglakaw mao ang usa ka sakit nga diin ang arko sa tiil nawad-an sa natural nga konklali. Ang lapalapa mahimong patag ug mohunong sa pagtubo. Ang mga hinungdan sa flatfoot: depekto sa pagkabata sa mga kaunuran ug mga ligaments, mga sakit nga piho (rickets, poliomyelitis, diabetes), mga samad sa tiil, kakulang o sobra nga gibug-aton sa yoga.
Kon ang mga tudlo madaut ug sa pagpahulay, ang katahap mahulog sa gout. Bisan pa, tungod sa kakulangan sa renal o nadugangan nga edukasyon, ang sobra niini nga matang sa mga kristal gitago sa mga lutahan, nga mosangpot sa ilang panghubag ug grabeng kasakit.
Ang grabeng kasakit sa tikod usa ka timailhan sa plantar fasciitis (tumor nga tikod). Sa sinugdanan sa sakit, ang kasakit mahitabo lamang kon maglakaw - lisud kaayo ang pagkuha sa unang mga lakang. Sa panahon sa adlaw ang kasakit mokunhod sa usa ka gamay, ug sa pagkagabii kini misamot pag-usab. Sa paglabay sa panahon, kini mahimong lig-on.
Ang Varicose veins , ingon man ang uban pang mga sakit sa mga bitiis ug mga lansang, kansang pagtambal molungtad sulod sa daghang katuigan, sa kasagaran mahimong hinungdan sa usa ka propesyonal nga kalihokan. Daghang mga tawo, ug kadaghanan mga batang babaye, ang mga babaye nag-antus sa niini nga sakit tungod lamang kay kini nagkinabuhi nga dili aktibo sa kinabuhi. Human sa tanan, ang propesyon sa bag-ong kaliwatan nalangkit sa usa ka computer, daghan kaayong mga tawo ang wala na maghunahuna sa kahimsog sa ilang mga tiil. Kon mogugol kita sa pinakadako nga panahon sa posisyon sa paglingkod, ang atong pelvis magbalhin sa pinakadako nga gidaghanon sa dugo ngadto sa mga bitiis, nga sa dili madugay molukso ug molukop sa mga bitiis. Pagsulbad sa maong problema usa lamang ka espesyalista o usa ka siruhano. Kung ang mga ugat makita na sa gawas sa mga capillary sa mga bitiis, nan kinahanglan nga makontak ka sa usa ka espesyalista.
Unsaon pagtino kon ikaw usa ka tigdala sa mga tiil ug mga sakit sa kuko, ang pagtagad nga gitino sa espesyalista? Motabang kami kanimo sa pagtubag niini nga pangutana.
Kung sa pagtapos sa adlaw sa trabaho ang imong mga tiil nga daling madugta, mahimong "gapas" ug magkapoy kaayo sa gikapoy, nan kinahanglan nimo ang espesyalista nga konsultasyon.
Kadaghanan sa mga doktor nagpahinumdum sa mga batan-ong babaye ug mga babaye sa mosunod nga mga lagda: magsul-ob og sapatos nga komportable walay tikod nga labaw sa 10 cm; Ang pagsul-ob usab sa tight jeans dili girekomenda, tungod kay tungod sa tightening nga pantalon wala kaayo makahatag sa dugo ug parehas nga gigamit sa mga bitiis. Kon ikaw magsul-ob pa sa imong mga tikod, kutob sa mahimo, kinahanglan nga mogahin ka niini dili mosobra sa 3-4 ka oras sa usa ka adlaw. Ang mga tikod daling gikapoy ug nag-ulan sa iyang tikod.
Sa karon, ang mga sakit sa tiil ug kuko komon kaayo, ang pagtratar nga dili angay alang sa tanan, mao nga kinahanglan nimo nga pagtratar ang imong panglawas nga mas maayo ug sundon ang tanan nga lagda sa ibabaw.