Ang mga doktor sa Kasadpan kasagaran nagtambag sa mga pasyente sa paghimo sa usa ka "kahoy nga genealogy" sa ilang mga sakit, diin isulat sa detalyado kung unsa ang mga problema sa panglawas ug kanus-a ang imong labing duol nga mga paryente. Ang usa ka matinagdanon nga tawo tingali makamatikod nga ang mga sakop sa sama nga pamilya sa kasagaran nag-antus gikan sa susama nga mga sakit. Sa maong mga kaso sagad kini giingon: "Ang mansanas dili layo sa punoan sa mansanas". Ug kining panultihon dili layo sa kamatuoran. Bisan tuod sa pagkatinuod ang pagpanunod dili usa ka hukom. Karong adlawa, daghang mga sakit ang mahimong mapugngan kung nahibal-an nimo kini daan. Busa, ayaw pagdahum nga ang usa ka mabination nga doktor nga si Aibolit magdala kanimo pinaagi sa bolpen ngadto sa gikinahanglan nga buhatan. Ang responsibilidad sa imong panglawas mao ang imong kaugalingong negosyo. Busa, nangutana kami sa mga pangutana aron mahibal-an ang posible nga mga sakit sa panulondon, ang pag-ila sa mga sakit gitakda nga independente.
Maayo ba ang tanan sa pagpit-os?
Dili igsapayan ang edad, dili kini molapas sa 140/90 mm Hg. Mao kini ang taas nga utlanan sa naandan. Duna ba kaha si Mama? Siguroha nga iyang gikontrol ang presyur, ug ang iyang kaugalingong sukod kas-a sa usa ka semana. Bisan tuod nga ang hinungdan sa pagpanunod dili labing gamay nga papel sa pag-uswag sa hypertension, apan sa kinatibuk-an kini, sa pinulongan sa mga espesyalista, usa ka sakit nga multifactorial. Kini nagpasabot nga daghang mga rason ang nagdala sa dugang nga pressure. Kini nga tensiyon, panigarilyo, dili aktibo nga kinabuhi, sobra sa timbang, pagkaadik sa alkohol, karne, tambok ug salty nga pagkaon, pagkuha sa mga kontraseptibo sa hormone ug tambal. Gawas sa kanila, ug ang kapeligrohan sa pagpalambo sa hypertension mokunhod pag-ayo. Sa niini nga sakit, kini maayo nga ang mga hinungdan sa kapeligrohan mahimong mausab, nga mao, nga mabag-o sa atong hangyo. Busa wala ug dili mahimo nga usa ka rigid nga genetic nga programa, sumala sa kung unsa ang kinaiyahan nga nagpa-hypertensives.
Bisan pa, gikinahanglan dayon nga masabtan kung unsang matang sa panulundon giisip nga dili maayo, ug nga maayo. Ingna, kung ang usa ka tiya sa tuhod, nga nagretiro, nasakit sa hypertension, matulog ka nga malinawon. Ang imong kahigayonan nga makaangkon og sakit gikan niini wala mosaka. Apan kung adunay mga kaso sa hypertension sa mga bata, infarction o stroke sa mga batan-on nga edad (ubos sa 40 ka tuig), ang pipila sa mga paryente wala mabuhi hangtud sa 60 ka tuig tungod sa mga komplikasyon nga may kalabutan niini nga sakit, nan ang kakuyaw anaa gayud. Ug daghan kaayo! Adunay mga hinungdan sa pagtuo nga ang sakit magpadayon sa mga komplikasyon, ug ang pressure dili mosunod sa mga tambal nga antihypertensive. Aron mapugngan kini nga sitwasyon, ayaw pugngi ang imong kaugalingon, pag-atiman sa imong panglawas, ug susiha ang mga pagbasa sa tonometer kada adlaw!
Sa unsa nga edad mihunong ang mga lalaki?
Gibanabana nga katunga sa mga kaso gikan sa inahan ngadto sa anak nga babaye ang gipasa sa usa ka hereditary predisposition sa kalihokan sa hormonal ug sa mga kinaiya sa menopause. Kini mahimong mahitabo sa sayo o, nga us aka, ulahi, inubanan sa mga panit, mga pag-agas sa tidal, mga pag-usab sa buot. Kini nga kahibalo, kon sila gipaambit sa imo sa imong inahan ug apohang babaye, makatabang sa paglihok nga abante. Ug sa ingon malikayan ang daghang dili maayo nga panghitabo sa panahon sa paglalin. Ang hormonal restructuring sa lawas magsugod 10-15 ka tuig sa dili pa matapos ang pagregla (menopause). Sa modernong kababayen-an kini nahitabo sa 50-55 ka tuig, ug 100 ka tuig na ang milabay kini sa edad nga 40 ka tuig. Busa ang panultihon nga "Kap-atan ka tuig ang edad sa usa ka babaye".
Kung nahibal-an nga ang imong pag-ayan sa pagregla matapos sa wala pa ang edad nga 45, siguroha ang pagsulti sa gynecologist-endocrinologist bahin niini. Hangyoa siya alang sa tambag daan aron siya makasunod sa hormonal background ug, kung gikinahanglan, usba kini pinaagi sa pagduso sa menopause. Kini daw sa una nga pagtan-aw nga, kay nakuha na ang pula nga mga adlaw sa kalendaryo, usa ka babaye ang makaginhawa sa kahupayan. Daw dili ka kinahanglan nga mag-antos sa binuwan nga balatian, pagpanalipod sa imong kaugalingon, mahadlok nga mawala sa sayup nga panahon ug madaut sa mga gasket. Sa pagkatinuod, walay maayo sa sayo nga menopause. Ang mga ovaries nagpamenos sa produksyon sa sex hormones, ug nagsugod ka sa edad. Ug dili lamang sa gawas: ang kasingkasing nahuyang, ang mga ugat naluya, ang kalsium mibiya sa mga bukog. Ang maong mga kalapasan kinahanglan nga gipaabut aron mapugngan ang ilang panghitabo sa umaabot.
Aduna bay seryoso nga mga problema sa mga ugat?
Ang panglawas gitala sa mga gene. Kon ang imong inahan nag-antos sa varicose veins, ang imong mga ugat dili tingali kusgan kaayo. Lakaw pinaagi sa usa ka espesyal nga ultrasound scan - Doplerography, aron mahibal-an kung unsa nga kondisyon ang mga venous vessels anaa. Ang tinuod mao nga ang kinaiyahan, sa usa ka mubo nga panahon sa paglambo sa intrauterine, sa literal gikan sa walay bisan unsa nga nagmugna sa lawas sa tawo. Una paghabol ang venous "spiderweb" sa itom, aron nga sa panahon sa pagkatawo adunay labing menos pipila ka mga vascular network. Sa susama, kini magsugod nga aktibo nga aktibo lamang sa usa ka tuig, sa dihang ang bata mokatkat sa iyang tiil. Niining panahona ang bata nga "spiderweb" kinahanglan nga masulbad, ug ang sistema sa us aka bilog nga mga ugat aron mahimong usa ka hilo - ang punoan.
Bisan pa, kini nga proseso makababag sa mga gene nga imong napanunod. Dayon ang venous nga pagtukod pag-usab mabalda sa intermediate stage. Ang temporaryong mga capillary dili hingpit nga nadaut, ang punoan dili hingpit nga naporma. Kini usa ka mapuslanon nga bahin sa venous bed ug nagpadayag sa usa ka espesyal nga pagsusi. Usahay bisan kon walay bisan unsang ultrasound sa ilawom sa panit, lutong pula, samag sarsa nga asul nga sosudaea makita. Kini usa ka makahadlok nga sintomas! Kon ang panamtang nga predisposisyon sa pagpadako sa varicose gikompirmar sa panahon sa eksaminasyon, ipakita ang espesyal nga kabalaka sa mga ugat!
Ang asukar ba nabanhaw sa dugo?
Ang asukar sa dugo mao ang 3.3-5.5 mmol / l, basta ang dugo gihatag sa buntag sa walay sulod nga tiyan. Pagdani sa Mama sa pagbuhat niini nga pagsusi! Human sa 40 ka tuig, kini kinahanglan nga sublion labing menos kausa sa usa ka tuig, tungod kay ang risgo sa pagpalambo sa type 2 diabetes nagtubo. Gitawag usab kini nga diabetes sa mga tigulang. Ang matam-is nga sakit nga dili mamatikdan ug mosangpot sa mga kalaglagan sa lawas-ang pagkabuta, hypertension, kadaot sa kidney, pagkamatay sa mga tisyu sa tiil, tungod kay ang mga doktor kinahanglan nga magpatap sa amputation.
Maayo na lang, posible nga madayagnos kining sakit nga panulondon. Ang Diabetes mellitus malikayan kon ang asukal nga gikuha ubos sa kontrol sa panahon. Ug nahibal-an nga daan ang mahitungod sa hereditary predisposition sa type 2 nga diabetes, kini realistiko nga dili moangkon niini, bisan pa sa makalilisang nga istatistika. Kung ang imong inahan ug amahan nag-antos gikan sa sakit, ang posibilidad nga kini mag-uswag human nimo 40 ka tuig ang panuigon mao ang 65-70%. Aron mapugngan ang genetic nga programa gikan sa pagkaamgo, pulihan ang mga tam-is nga mga prutas, himua ang kalig-on, tan-awa ang gibug-aton - ug ang kahimsog dili makapahunong kanimo!
Aduna bay bisan unsang alerdyi?
Bisan tuod ang alerdyi dili iya sa mga sakit sa hereditary, ang predisposisyon niini gipasa gikan sa henerasyon ngadto sa henerasyon. Ang genetic nga mga mekanismo sa kini nga panghitabo mao ang komplikado ug wala pa hingpit nga deciphered. Kon ang inahan iya sa kategorya sa mga alerdyi, ang risgo sa pagsunod sa iyang mga tunob mao ang 20-50%. Si Papa usab dali usab sa mga reaksiyon sa alerdyi? Ang imong mga kahigayunan sa pag-apil sa mga ginikanan magadugang ngadto sa 40-75%. Ang mga ginikanan mga himsog? Ang posibilidad nga makabaton og alerdi sa kinabuhi nga mahimong 5-15%. Hinumdomi: napanunod dili kaayo usa ka piho nga sakit isip usa ka mekanismo alang sa pagpalambo sa usa ka reaksiyon sa alerdyi. Pananglitan, kon ang usa ka amahan nag-antus sa bronchial hika, ug ang inahan dili motugot sa pulang caviar ug puti nga itlog, kini wala magpasabut nga ikaw makapanunod sa hika sa amahan, nga kompleto sa hypersensitivity sa akong inahan sa pagkaon. Ang mga doktor makatag-an lamang kung unsa ang mga butang nga nahimo. Tungod kay ang mga gene nakatala lamang sa prinsipyo sa abilidad sa lawas sa pagbalos sa usa ka espesyal nga paagi sa pagkontak sa allergen. Ug wala'y kasayuran kon unsa nga matang sa substansiya ang nagpukaw sa patolohikal nga reaksyon ug unsa ang mahitabo sa matag partikular nga kaso. Ang alerdyi nga angay nimo nga kabalak-an nga dili adunay bisan unsang butang nga managsama sa mga hinungdan sa kasamok sa imong mga ginikanan.
Gawasnon - usa ka alerdyi sa mga pinaakan sa mga putyokan, mga tambuboan ug uban nga mga insekto. Siya sa 100% sa mga kaso gipasa ngadto sa mga bata gikan sa usa sa mga ginikanan. Kinahanglan nga imong nahibal-an ang usa ka piho nga reaksyon (dako nga pagsabwag ug grabe nga panghubag sa lugar nga gigutom) sa usa ka inahan o amahan. Ang una nga pagpa kasagaran molabay nga walay sangputanan, apan ang ikaduha mahimong makamatay. Dili kini angay nga itugot!
Aduna bay mga problema sa panan-awon?
Kung ang akong inahan layo ra kaayo, ang imong kahigayonan nga makaangkon sa samang visual disturbance mao ang 25%. Luwasa ang imong mga mata! Ang papa ba adunay susama nga problema? Ang kalagmitan nga sa madugay o sa madali kini maimo, modako ngadto sa 50%. Ang mga ginikanan wala magreklamo mahitungod sa ilang panan-aw? Ang risgo sa pagpalambo sa myopia ubos - 8% lamang. Ug ang panulundon dili mao ang sakit, kondili ang mga bahin sa metabolismo ug ang istruktura sa kalimutaw. Kon ang mga gene gipainit, ang dili igo nga sclera (ang puting sinina nga nagatabon sa mata) dili maihap, ug ang distansya sa mata naguba, nga naghimo sa mga gikinahanglan alang sa dayag nga panan-aw.
Ug human sa 40 ka tuig, tungod sa pagkawala sa elasticity sa lente, hapit ang tanan nga mga tawo nag-atubang sa walay hataas nga panan-aw. Ingon sa usa ka lagda, nga sa 40-45 ka tuig, kadaghanan kanato nagkinahanglan sa pagbasa sa mga baso gikan sa +1 ngadto sa +1.5 nga mga diopters. Sukad sa matag 5 ka tuig, ang hyperopia nagdugang sa 0.5-1 dioptre, ang mga lente sa mga baso kinahanglan nga mapulihan kanunay pinaagi sa mga mas lig-on. Tinuod, kini ang mga datos sa datos: ang katulin sa pagpalambo sa hyperopia lahi sa tanan. Pangutan-a kon giunsa pagbuhat sa imong mga ginikanan aron mahibal-an unsa ang pagluto sa ilang kaugalingon sa ulahi.
Unsa ka sagad ang migraine?
Ang mga pag-atake nga nagsakit sa kasakit sa usa ka katunga sa ulo o (nga dili kaayo komon) sa duha ka kilid gipasa sa linya sa babaye - gikan sa inahan, apohan, iyaan ug uban pang suod nga mga paryente. Si Mama adunay usa ka migraine? Ang posibilidad nga mapanunod kini nga sakit mao ang 72%. Sa mga lalaki, kini mahitabo 3-4 beses dili kaayo kanunay. Apang kon ang imo amay yara sa tunga nila, ang kahigayunan nga makakuha sang sakit sa ulo sang pamilya nagataas sa 90%. Aron mapugngan sila sa pag-ila, kinahanglan ka mag-atiman sa imong kaugalingon - makatulog labing menos 8 ka oras sa usa ka adlaw, aron malikayan ang tensiyon ug halang nga pagkaon, aron sa pagbansay sa mga sudlanan nga adunay pamaagi sa pagtandi.
Unsa ang dasok nga tisyu sa bukog?
Human sa 40 ka tuig, sa diha nga ang risgo sa pagkabati sa pagkabati sa mga bukog nagkadako - osteoporosis, ang densitometry kinahanglan nga buhaton. Ang pag-diagnosis sa kining hereditary nga sakit kinahanglan nga ilakip sa listahan sa regular. Ang mga bukog tingali mas mahuyang kay sa kinahanglan, kung ang imong inahan adunay mga pagkabali, pananglitan, sa pagkahulog. Pagkahuman sa unang bali, ang risgo modaghan sa usa ka factor nga 2.5. Mas maayo nga dili dawaton sila sa prinsipyo, pag-atiman sa pagpugong niini nga sakit, nga, sa laing bahin, nagkaanam ka tuig matag tuig.
Paghimaya sa pagkaon sa lactic acid ug paglakaw kanunay. Ang kalihokan sa motor ug ang bahin sa ultraviolet nga imong ma-intercept sa paglakaw mohatag og dobleng panalipod batok sa kalapoy sa mga bukog nga may kalabutan sa edad. Hinumdomi: kung ang usa sa mga ginikanan o magulang nga paryente adunay bali human sa 50 ka tuig, ang risgo sa pagsubli sa iyang kapalaran mitaas. Pag-atiman sa mga tigulang ug sa ingon ikaw mag-atiman sa imong kaugalingon!
Unsa ang gisulti sa mammologist?
Human sa 40 ka tuig, ang usa ka babaye kinahanglan nga maghimo sa tinuig nga pagduaw niining espesyalista ug moagi sa usa ka mammographic examination. Buhata kini bisag unsa pa ka dugay ikaw. Ilabi na kung ang apohang babaye sa iyang lola, inahan, iyaan, igsoong babaye nasakit sa kanser sa suso, ang mga babaye nga kauban nimo sa unang grado sa kinship sa linya sa inahan. Wala kini magpasabut nga ang sakit moabot gayud kanimo. Kinahanglan lamang nga ipakita ang labing dakong pagtagad sa imong panglawas! Sumala sa datos sa kalibutan, ang paggamit sa mammography nagpakunhod sa mortalidad gikan sa kanser sa suso sa 25% ug nagpadugang sa pagtiktik sa tumor sa sayong bahin sa 80%.
Ang pamilya ba adunay mga hinabako?
Nakaplagan sa mga siyentipiko sa Britanya nga ang mga kausaban nga gipahinabo sa pagpanabako sa DNA gipasa pinaagi sa usa ka henerasyon. Kung ang imong inahan nanabako sa wala pa ang pagmabdos, ug bisan pa sa panahon niini, ang risgo sa pagpalambo sa bronchial hubak nagdugang og 1.5 ka beses. Ug ang imong mga anak - kapin sa makaduha. Kini nagpasabot nga dili lamang ikaw dili makahimo sa sigarilyo sa imong kaugalingon, apan kini peligro nga diin ikaw pinaon.
Mga napulo lang ka mga pangutana ang makatabang kanimo sa pag-andam alang sa umaabot. Ayaw pagtago gikan sa posibleng mga problema. Kung nahibal-an mo kung asa ibutang ang uhot, dili ka mahadlok nga mahulog! Nagtagna sa usa ka panulondon nga sakit, ang pagdayagnos sa sakit mahimong himoon sa una - aron mapugngan ang sakit.