Adunay daghang mga hinungdan nga biyaan ang pagkaon sa hayop. Adunay usa nga gusto nga buhaton kini alang sa mga hinungdan sa panglawas, ang usa ka tawo dili makakaon sa steak gikan sa relihiyoso o pagtan-aw sa estilo. Ang vegetarianism naglakaw uban sa usa ka gikasabtan nga kadasig ug kon ikaw naghunahuna mahitungod sa pagbalhin ngadto sa ingon nga paagi sa pagkaon, nan kini nga kasayuran alang kanimo.
Mga kausaban ug pagkalainlain sa vegetarianism
Kon ikaw mobalhin sa vegetarianism, ayaw dayon pagputol sa imong pagkaon sa karne. Ang pagbag-o kinahanglan nga hinay-hinay ug hapsay, pagpakunhod sa gidaghanon sa karneng giinom ug pagdugang sa bahin sa mga utanon ug prutas. Ang lawas mismo magdumili sa usa ka punto gikan sa karne o baboy, tungod kay wala niya kini kinahanglana.
Ang Kaayo sa Vegetarianismo
Mga Pro: Ang vegetarianism maayo alang sa panglawas
Sama sa gipakita sa mga siyentipiko, ang mga vegetarians panagsa ra nga nag-antos sa taas nga cholesterol ug sobra nga katambok. Kon imong itandi sa mga mahigugmaon sa karne, unya ang mga vegetarian makapaghimaya sa mas taas nga kinabuhi ug kahimsog. Dili kini tin-aw hangtud sa katapusan, tingali ang kamatuoran mao nga taliwala sa mga vegetarian adunay mas maayo nga mga tawo ug mas diyutay ang mga hinabako.
Mga Pro: ang tawo wala mapasibo sa pagkaon sa karne
Adunay usa ka opinyon nga ang sistema sa digestive sa tawo wala mapasibo sa paghilis sa karne. Si Allen Carr, kinsa nabantog sa iyang teknik sa pag-undang sa panigarilyo, nag-ingon nga ang karne alang sa usa ka tawo walay nutritional value, kini usa ka surrogate. Ang mga tinai dugay na sa tawo, ug ang karne dali kaayong mawala. Ug tungod kay kini sa lawas sa tawo sa dugay nga panahon, kini sa hinay-hinay nahimong usa ka hilo.
Kauswagan: Ang pagka-vegetarian gitudloan ug maalamon
Ang mga vegetarians responsable sa katilingban ug ang labing edukado nga mga tawo. Ang mga siyentipiko sa Britanya nagtuo nga ang mga bata nga adunay taas nga IQ, sa dihang sila magdako, sagad mahimong mga vegetarian.
Pros: brutal nga pagpatay sa mga hayop
Ang mga vegetarian nagtuo nga kini dili maayo ug malupigon nga makakaon sa karne sa buhi nga mga binuhat, ilabi na kon wala'y kinahanglanon alang niini. Tungod niini, ang uban nahimong mga vegetarian.
Kontra sa vegetarianism
Kahinungdanon: Ang mga vegetariant gihikawan sa pagsubay sa mga elemento ug bitamina
Ang mga tawo nga supak sa vegetarianism nag-ingon nga kadtong dili mokaon og karne mahimong mawad-an og calcium, yodo, protina, bitamina B12, puthaw, kakulang sa zinc. Ang mga siyentipiko sa Slovak Research Institute of Nutrition nagpaila sa usa ka kakulangan sa protina sa mga bata kansang mga ginikanan mga vegetarians ug adunay ubos nga lebel nga puthaw sa ilang dugo.
Kahinungdanon: ang pagkaon sa karne mao ang normal ug natural
Ang mga patayng lawas sa labing karaang taga-Europa nakit-an, kini nga pagbana gibana-bana sulod sa usa ka milyon ka tuig. Gawas kaniya mao ang mga bukog sa mga hayop ug ang pinakasimple nga hinagiban, nga nagpakita nga ang among katigulangan nagkaon sa karne sa ihalas nga mga hayop.
Kahinungdanon: Ang mga vegetarian gamay nga "nakapugong" sa mga tawo
Inay sa karne, ang mga vegetarian mokaon sa mga produkto nga soy. Kini nga pagkaon alang sa mga vegetarians mipuli sa mahinungdanon nga mga amino acid nga makaapekto sa memorya. Ug kadtong kanunay nga naggamit sa soy cheese Tofu, ang ilang kalihokan sa utok mikunhod sa 20%.
Kahinungdanon: Mapintas nga gipugos ang mga tawo sa pag-usab sa ilang mga batasan sa pagkaon
Ang vegetarianismo usa ka kaluho, ang mga residente lamang sa mainit nga mga nasud makahimo niini. Kini dili makadaot sa "pag-eksport" sa ingon nga hulagway ngadto sa mga rehiyon diin ang nag-unang tinubdan sa enerhiya mao ang pagkaon sa hayop. Ang mga vegetarians mismo nagtambag - nga ang pagkaon dili makadaot, dili ka makahatag sa karne. Kinahanglan nimo nga masabtan ang imong kapabilidad sa panalapi, ang imong panglawas. Kini nga mahal sa usa ka nasud diin ang tingtugnaw mao ang 3 ka higayon mas taas kay sa ting-init, nga usa ka vegetarian. Dili nimo kalit nga mahatag ang kasagarang pagkaon, kung dili kini makadaot sa imong panglawas.
Gihatagan sa tanan nga mga kalambuan ug kahasol sa mga dili-hayop nga mga produkto, ang tanan nagdesisyon alang sa iyang kaugalingon kung ang pagtagad sa vegetarianism kaniya, o siya dili mabuhi nga walay steak sa dugo alang sa paniudto.