- (4 ka libra) nga karne sa nawong, giputol ang katunga - usa ka piraso
- apple juice - 11/2 Glass
- mahimo sa salsahan nga tomato - usa ka piraso
- gamay nga sibuyas, hiniwa - usa ka piraso
- suka - 2 mga butang. kutsara
- asin - 1 st. usa ka kutsara
- Ground cinnamon - 2 teaspoons
- Ground ginger - 3/4 Teaspoons
- cornstarch - 1/4 Glass
- tubig - 1/2 nga tasa
Sa brazier, gitabonan sa dili-stick nga spray sa pagkaon, fry ang mga fried beef sa tanang kilid sa medium nga kainit; sobra nga fluid nga mahubas. Pagbalhin sa karne ngadto sa usa ka saucepan. Sa usa ka panaksan, isagol ang juice sa apple, tomato sauce, sibuyas, suka, asin, ginger ug cinnamon, ug idugang ang sinugba. Tabuni ug magluto sa taas nga kainit sulod sa 5-7 ka oras. Sa usa ka gamay nga panaksan, isagol ang cornstarch ug tubig ug isagol hangtud nga hapsay; Idugang ang starch sa resulta nga sarsa ug sabon nga maayo hangtud nga makuha ang usa ka homogenous mass. Tabuni ug magluto alang sa laing oras o hangtud nga ang karne malomo ug ang sarsa magsugod sa pagpatapot.
Pagkaon: 12