Makadaot nga epekto sa mga chips sa lawas

Gituohan nga ang unang mga chips giandam 150 ka tuig na ang milabay aron mapahimut-an ang kapitalistang Amerikanong milyonaryo nga si Cornelius Vanderbilt. Dili siya ganahan sa "thickly sliced" nga patatas nga gisilbihan sa panihapon ug iyang gipadala ang kosinero aron pag-remake sa pinggan. Giputol niya ang mga gamut sa pinakamaayo nga mga hiwa ug gipakaon kini sa lana. Ang bag-o nga "chips" adunay kalampusan nga sa wala madugay sila nahimong popular sa tibuok Estados Unidos, ug sila gilakip sa menu sa mga restawran.

Ug dayon sila nakahukom sa pag-pack sa mga bag nga may hangin nga naghuyop, mao nga ang nagkalainlaing delicacy milungtad og dugay ug wala madaut. Usa na usab kini ka butang kung maghimo ka og chips sa balay. Una, mahimo ka mag-diversify sa "menu" pinaagi sa paghimo niini gikan sa bisan unsang mga "improvised" nga mga produkto: patatas, carrot, beets, radishes, mansanas, peras, saging, mga eksotikong mga butang sama sa mangga ... Ikaduha, ug kaloriya), ilabi na kung lutoon mo sila diha sa hudno, ug dili magasaka sa lana. Pagkaon sa mga chips sa mainit nga lana, imong gub-on ang anaa sa mga bitamina sa produkto. Ang pinakaubos nga peligro sa mga chips sa pabrika mao ang "hangin", tungod kay kini nga produkto usa ka 10 ka segundo. Kung ikaw, bisan pa, dili moila sa usa ka lain nga paagi sa pag-andam kanila, labing menos pag-atiman nga ang lana dili maglubog, kung dili kini mawad-an usab sa mapuslanon nga kabtangan niini. Pag-irog sa daghang mga higayon, usba kini ngadto sa usa ka bag-o human sa matag pag-alagad. Butangi ang mga hiwa sa usa ka tisyu sa papel. Ang makuyaw nga epekto sa mga chips sa lawas mao ang hilisgutan sa artikulo.

Kan-a ang mga lusok nga walay timbang!

Kon ang piniritong mga chips sa lana, sila nahimo nga taas nga kaloriya. Busa, mahimo kini sa gagmay nga kantidad: dili mosobra sa 30 g (mga 120 ka kcal) 1-2 beses sa usa ka bulan ug hugot nga dili moabot sa 4 ka oras sa dili pa matulog. Ang pag-andam sa mga chips sa usa ka higayon sa daghan nga mga gidaghanon nga dili makatarunganon, tungod kay ang panahon sa ilang pagtipig mubo ra: duha lamang o tulo ka mga semana. Sa tanan niining panahona ang mga hiwa nagpabilin nga tasty, uga ug mahumok, kinahanglan kining ibutang sa usa ka baso nga sudlanan nga adunay hugot nga pagkalot (kon itandi sa plastik nga bildo nga molabay dili kaayo umog). Adunay fried sa oil chips (bisan sa pagluto sa balay) sa usa ka walay sulod nga nutritionists sa tiyan wala magpahibalo. Mas maayo sila nga idugang ngadto sa lainlaing pinggan, apan dili sa fried, sama sa isda, ug, sama pananglit, sa salads: ang fiber sa mga utanon makatabang sa pagkuha sa sobra nga tambok. Ang mga chips nga gipanggagdaw sa mga lungon mahimo nga malipayon sa mga isda, uban ang karne ... Apan dili sa ilang kaugalingon. Ingon sa usa ka lagda, ang mga chips magkalingaw sama sa mga binhi: sa parke, sa balay atubangan sa TV, samtang nagtan-aw sa sine sa sinehan ... Sa bisan unsa nga kahimtang, hingpit nga walay paghunahuna, busa sayon ​​ra kaayo ang pagkalutaw. Kon adunay usa ka butang nga puliki, dili nimo makontrol kung unsa kadaghan nga pagkaon ang imong ipadala sa imong baba ug, masabtan sa imong mga hunahuna ug mga pagbati, dali ka makatulon sa doble o bisan sa usa ka triple nga bahin. Ug, sa katapusan, ang katapusan. Ingon sa giingon sa mga sikologo, ang nag-unang atraksyon sa mga chips mao ang tukma sa ilang kal-ang. Alang sa kadaghanan kanato kini usa ka matang sa ritwal: dili dayon magbukas sa gipangita nga bag, us aka usa nga makakuha og mga hiwa, aron mopaak kanila. Sa usa ka bahin, kini usa ka matang sa pagpamalandong, sa pikas nga bahin, mahimo kini nga usa ka pagpakita sa pagtan-aw sa panahon, apan sa duha ka mga kaso - usa ka maayong paagi sa pagrelaks. Busa ang mga chips. Apan uban sa hunahuna. Ang mga chip sa produksyon sa pabrika usa ka dili natural nga produkto nga adunay daghan nga delikado nga mga sangkap. Kadaghanan sa mga tiggama naghimo sa mga chips gikan sa trigo o mais nga harina. - Ang lami sa ingon nga mga chips layo sa patatas, ug ang mga additives sa palami mitabang sa mga prodyuser. Dugang pa, sa proseso sa produksyon, ang mga chip puno sa tambok, ug makuha nato kini sa kantidad nga 30 g bisan sa usa ka gamay nga pakete.