- Paghimo sa pancake - 1 tasa
- carrots - 1 ka piraso (guntinga ngadto sa mga piraso)
- bean sprouts Mung - 80 Gramos
- berde nga sibuyas - 70 ka gramo (tinadtad)
- utanon nga lana - 1 Piece
Ibubo 1/2 ka tasa nga tubig sa 1 ka tasa nga harina sa pancake. Sagola ang sagol sa pancake sa tubig. Ang minasa kinahanglan nga mahimong gamay nga likido, apan dili tubigon. Kon ang minasa sobra ra ka baga, dugangi ang diyutay nga tubig sa gusto nga pagkamakanunayon. Guntinga ang karot ngadto sa mga gilis ug dugangan ang minasa. Idugang ang mga sprouts sa mung beans. Ug sa katapusan, berde nga sibuyas. Siyempre, mahimo nimong usbon ang han-ay sa pagdugang sa mga sagol sa utanon. O magamit ang lainlain nga kombinasyon sa mga utanon sa imong paghukom. Sagola ang mga utanon nga may minasa. Pag-init og pan nga adunay lana sa utanon sa kainit nga kainit. Dayon ibubo ang minasa. Sa diha nga ang pancake turns brown sa sulud - sa kalumo sa pagpabalik kini sa. Natapos ang pancake sa mga wedges.
Pagkaon: 1