- skim milk - 1 tasa
- saging - 1 piraso
- asukar - 1 st. kutsara (o dugos)
- kakaw - 1 Art. kutsara (dili tam-is)
- kape - 1 teaspoon (instant)
- vanilla - 0.5 teaspoons
- ice cubes - 1 tasa (mabaw)
1. Banana lightly frost sa freezer, panit ug putol ngadto sa gagmay nga mga mug. 2. Sa usa ka blender, isagol ang gatas, saging, asukar, powder sa kape, kape, ug vanilla. Mix nga wala magdala sa usa ka unipormadong estado. 3. Pagdugang og ice cubes.
Pagkaon: 2