Kaayohan ug kadaot sa paggamit sa solarium

Daghan kanato nagdamgo sa usa ka maanindot nga tan, ingon nga sila nagtuo nga kini makapahimo sa panit ug sa tag-iya nga mas madanihon. Human sa tanan, ang panit sa chocolate matanom nga lab-as ug himsog, dugang pa, ang tan nagtago sa tanan nga makita ug tinuod nga pagkadili hingpit sa panit. Kung walay posibilidad nga makaadto sa dagat ug matumog sa ilawom sa adlaw, o sa gawas sa bugnaw nga panahon, adunay usa lamang ka posible nga paagi - usa ka solarium. Ang tema sa among artikulo karong adlawa mao ang "Mga Kaayohan ug Kadaot sa Paggamit sa Solarium."

Ang solarium makatabang sa mga tawo nga nag-antos sa bugas-bugas, tungod kay kini hinungdan sa dili mahinungdanon nga panit sa panit. Sa kini nga kaso, gikan sa ibabaw sa nawong sa mga selula sa panit gikuha, pagbabag sa mga outlets sa sebaceous glands, pagkuha sa mga plugs, nga, sa pagkatinuod, mga bugas-bugas. Human niana, ang panghubag mahanaw sa mga problema nga mga dapit. Usab, ang usa ka tanning salon makatabang sa psoriasis, ang paggamit sa artipisyal nga tan sa kini nga kaso klaro. Kung ang naapektuhan nga lugar sa panit nabutyag ngadto sa usa ka gamay nga ultraviolet radiation, ang mga linupig moresulta, ug ang mga spots moubos sa gidak-on. Ang pagbisita sa solarium makapakunhod sa risgo sa osteoporosis. Human sa tanan, kon ang kakulangan sa bitamina D, ang kakulangan nga makuha sa pinakataas sa tingpamulak, makapahinay sa pagsuyup sa calcium sa lawas, kahuyang ug "kahuyang" mabati. Ang ultraviolet radiation nagdugang sa sulod sa mga antibodies sa dugo, ug sa ingon makatabang sa immune system nga makasagubang sa sip-on. Ang panit sa adlaw sa solarium mas luwas kay sa adlaw, tungod kay kini wala maglakip sa presensya sa mga rays S.

Apan aduna usab mga kontraindikasyon alang sa panit sa adlaw diha sa solarium. Hatagan naton ang mga ehemplo sa diha nga ang kadaot sa paggamit sa artipisyal nga mga sukaranan ang contraindicated. Pananglitan, uban sa mga dermatoses, ang mga dehydrated nga bahin sa panit gipaulanan, ug kini nakapasamot sa iyang kondisyon. Kon ang panit adunay grabe nga panghubag sa mga ducts sa sebaceous glands, ang solarium mahimo lamang nga pakusgon ang rash. Kung ang dosis sa radyasyon napili nga sayop, ang mga ligaments sa collagen sa panit nadaot. Nawad-an kini sa pagkalansin ug naputos sa wrinkles (photoaging). Kini nagdugang sa risgo sa melanoma - kanser sa panit. Ang mga tawo nga adunay panit nga panit, maingon man kadtong adunay daghang mga moles (sobra sa 100) ug convex birthmarks nga may diametro nga kapin sa 1 cm, kasagaran nga gibutyag niini nga peligro.

Ang solarium nga kontraindicated sa mga tawo uban sa chloasma (panit nga mga dapit uban sa sobra nga pigmentation) ug vitiligo (panit nga mga dapit diin ang pigmentation wala diha). Sa nahauna nga kaso, ang mga spots sa panit sa madali magdulom ug mahimong mas mamatikdan, ug sa ikaduha nga kaso, ang panit daling masunog.

Ang solaryum hingpit nga kontraindis alang niadtong adunay mga sakit sa dugo, varicose veins, tuberculosis, mga problema sa cardiovascular system, bronchial hubak ug uban pang mga sakit. .

Gikinahanglan usab ang paglikay sa pagduaw sa solarium alang sa mabdos nga mga babaye, mga tawo nga nagdroga sa droga, antibiotics, diuretics ug psychotropic drugs.

Kon dili ka sakop sa "mga grupo sa katalagman" nga gilista sa ibabaw, ug gusto ka nga mahimong maayo, mahimo ka nga moadto sa solarium. Ang unang lakang mao ang pagkonsulta sa usa ka doktor, tungod kay ang panit sa panit sa sunburn usa ka indibidwal. Ang mga tawo nga adunay patas nga panit mahimong masunog bisan human sa mubo nga pagpabilin sa solarium. Bisan unsa pa ka maayo ang ilang "pagkuha" sa ultraviolet, dili gayud sila mahimong usa ka itom nga brown nga tan. Ang mga tawo nga adunay kolor nga kolor sa panit diha sa lawas gihatagan og igong melanin aron hingpit nga mapanalipdan ang ilang kaugalingon gikan sa makadaot nga mga epekto sa mga silaw. Ang pagkasensitibo sa usa ka tawo ngadto sa sunburn nagdepende sa gidaghanon sa panit nga panit ug sa gibag-on sa panit, mao nga ang pagtugot sa solaryo lahi alang sa tanan. Ang doktor magreseta sa tagsa-tagsa nga mga pamaagi, sa hinay-hinay nga pagdugang sa gidugayon sa sesyon ug sa dosis sa radiation. Kasagaran, sa sinugdan 1 ngadto sa 2 ka sesyon sa usa ka semana igo, ug human sa 5 ka sesyon usa ka break nga duha ka semana gikinahanglan. Ang nag-unang butang mao ang pagpabilin sa bulawan nga kahulogan ug paminaw sa imong kaayohan.

Ang ikaduha nga lakang mao ang pagpili sa solarium. Human sa tanan, ang solarium usa ka aparatong adunay mga suga nga lainlaig gahum. Ang mas taas nga gahum sa mga lampara, sama pananglit, 160-180 W kada usa, mas dako ang dosis sa radiation. Sa ingon nga usa ka solarium mahimo nimo nga masudlan ang mga tawo nga adunay panit nga panit. Kon ikaw adunay patas nga panit, bisitaha ang usa ka medium-sized nga solarium nga adunay lampara nga 100 W matag usa. Kinahanglan pa nga mahibal-an kon ang mga lampara nausab. Hinoon, ang ilang serbisyo sa kinabuhi 540 ka oras. Kung kini bag-o pa gipulihan, nan ang oras nga gigahin sa solarium kinahanglan nga pagakunhuran.

Ang mga solarium maoy pinahigda ug nagbarug. Ang mga turbosolarium mas komportable, tungod kay sila adunay bentilasyon ug makapabugnaw nga sistema nga magpugong sa kakuyaw sa sobrang kainit sa artipisyal nga adlaw.

Sa adlaw sa "sesyon" kinahanglan nimo nga biyaan ang paligo ug sauna ug ayaw paghugas sa sabon. Kini magpreserbar sa proteksiyon nga panit sa panit ug likayan ang sobra nga pagkalaya. Sa propesyonal nga solarium sa dili pa ang sesyon itanyag ang espesyal nga sunglasses, kalo ug plastic cones aron mapanalipdan ang mga nipples. Kinahanglan nga maghubad, kuhaa ang tanang mga dayandayan ug tangtanga ang mga panit gikan sa panit. Dayon i-apply sa espesyal nga pamaagi sa panit alang sa panit sa adlaw sa solarium, kini makamenos sa makadaot nga mga epekto sa pag-irradiation ug pagpalambo sa tan. Human sa sesyon, kinahanglan nimo nga gamiton ang lotion human sa panit sa adlaw ug pag-inom og usa ka baso nga carrot juice, sila "mopakita" sa tan ug ayuhon kini sa panit. Kon nakadawat ka pa og diyutay nga pagsunog, ang moisturizing gatas o kefir makatabang.

Dinhi sila, ang mga kalambigitan ug paggamit sa solarium. Ang panit sa adlaw - nindot kini, apan ang dugang nga gidaghanon sa ultraviolet radiation, hunahunaa pag-ayo ug paghukom kon kini ba alang sa imong lawas. Sa ulahi mahimo nimong basolan kini.