Kini nga pamaagi angay nga giisip nga dili lamang pagpauswag sa panglawas, apan usab makahimo sa pagdala sa hilabihan nga kahilayan nga pagbati. Ang nag-unang elemento sa pagmasahe, tsokolate, mahimong dili lamang usa ka lamian nga pagtagad, kondili usa usab ka produkto nga makapauswag sa panit ug pagtuhop sa lawas sa nagkalain-laing mapuslanon nga mga butang.
Mga bahin sa pamaagi
Aron mas masabtan ang kalainan tali sa tsokolate nga pagmasahe ug uban pang susama nga mga pamaagi, kini angay nga makat-on og dugang mahitungod sa mga bahin niini.
- Ang nag-unang tumong mao ang pagluwas sa tawo gikan sa kapit-os ug pagpaayo sa organismo sa microelements nga anaa sa produkto.
- Ang pamaagi nagsagol sa rhythmical nga mga lihok sa masa nga adunay pipila ka mga elemento sa psychotherapy ug cosmetic procedure.
- Ang pagmasahe uban sa tsokolate makapausbaw sa metabolismo samtang magpahayahay sa pasyente.
- Gikuha niini ang cellulite, nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, nagpabag-o sa lawas ug naghimo sa panit nga labaw nga malumo ug lig-on.
Kinsa ang angay ug dili makahimo sa maong pagmasahe?
Sama sa bisan unsa nga pamaagi nga direktang makaapekto sa lawas sa tawo, ang pagmasahe sa chocolate adunay mga timailhan ug mga kontraindikasyon sa paggamit.
Gisugyot nga magpahigayon og massage course sa maong mga kaso:
- Ang sobra nga timbang ug ang panginahanglan sa pag-adjust sa numero
- Mga tambal nga gibutang sa hips, bokong ug tiyan
- Mga metabolic disorder
- Ang unang mga timailhan sa pagkatigulang sa panit ug pagkawala sa elasticity
- Kapit-os ug depresyon
Contraindications:
- Pagmabdos
- Pagregla
- Makatakod nga sakit sa mahait nga yugto
- Alergi sa tsokolate
- Taas nga temperatura sa lawas
- Presensiya sa mga sakit sa panit
- Ang bisan unsang mga tumor
- Ang makapahubag nga mga proseso sa panit nga mga dapit diin ang pagmasahe himoon
- Dugang nga lebel sa pagtubo sa buhok sa lugar sa pamaagi.
Mga pamaagi alang sa pagpahigayon
Kon ikaw interesado kon unsaon nga ipahigayon ang pamaagi, among gisugyot nga imong tan-awon ang video ug pamilyar sa teoretikal nga kasayuran mahitungod niini nga isyu.
- Ang pagmasahe gihimo sa duha ka yugto. Ang una mao ang direkta nga proseso sa pagmasa sa lawas sa paggamit sa usa ka chocolate mixture. Ug ang ikaduha - espesyal nga mga wrap and relaxation.
- Ang sagol nga gigamit gilayon sa tibuok nga nawong sa lawas, diin ang pagmasahe himoon. Sa wala pa magamit, kini gamay nga nainit sa usa ka kaligoanan sa tubig.
- Ang paglihok kinahanglan nga hapsay ug balikon ang agianan sa dugo ug lymph.
- Kasagaran ang pamaagi magsugod gikan sa likod, hapsay nga nagalihok ngadto sa mga bitiis. Dayon ang espesyalista magsugod sa pagmasahe sa tiyan ug sa atubangan sa mga paa.
Posible ba nga buhaton ang ingon nga pagmasahe sa balay?
Siyempre mahimo nimo. Ang bugtong butang nga kinahanglan nimo nga pag-atiman mao ang pagpalit sa usa ka espesyal nga pagkainum alang sa pamaagi. Mahimo kining ibaligya sa salon mismo, o lutoon sa kaugalingon niini.
Aron mahimo kini, tunawon ang mapait nga tsokolate nga bar ug idugang ang usa ka gamay nga lubi sa lubi o gatas.
- Sa wala pa ang proseso, siguroha nga limpyo ang panit ug gaan nga lubrado kini sa lotion
- Ang panit sa gilayon gipadapat ngadto sa tanan nga mga chocolate, ug unya hapsay-apod-apod sa tibuok ibabaw sa nawong sa lawas
- Sulayi nga dili gub-on ang imong mga kamot gikan sa panit sa panahon sa pagmasahe ug hinay-hinay nga mobalhin gikan sa likod ngadto sa mga tiil
- Kasagaran ang pamaagi molungtad og katloan ka minutos alang sa usa ka zone (pananglitan, mga tiil, bitiis ug likod). Dayon ang pinili nga bahin sa lawas kinahanglan nga ibutang sa usa ka pelikula ug pasagdan ang pasyente sa usa ka gamay
- Human kini nga kalingawan, ang nahibilin sa tsokolate mahugasan ug ang usa ka cream o losyon magamit sa panit pag-usab, tungod kay ang grabe nga mga irritations mahimo nga hinungdan sa nagkalain-laing mga irritations ug kapula.