Isda uban sa thyme ug mga sibuyas

Hinloan namon ang mga isda gikan sa mga tinai ug mga insekto, gikuha namo ang mga timbangan nga gamay. Gikinahanglan ang pipila ka Sagol:

• Silver carp - 1 ka piraso
• Lemon - usa ka piraso
• Bulb dako - usa ka piraso
• Thyme - 50 Gramos
• Olive Oil - 100 Milliliters
• Asin - 1 teaspoon
• Ground pepper - 1/2 Teaspoon

Panudlo

Hinloan namon ang mga isda gikan sa mga tinai ug mga insekto, gikuha namo ang mga timbangan nga gamay. Nagkinahanglan kini sa usa ka piho nga panahon, apan niining paagiha mahimo nimong malikayan ang dili maayo nga kahumot sa isda sa linaw. Ang mga sibuyas giputol sa tunga sa mga singsing Paggiot sa mga sibuyas sa lana sa oliba hangtud nga bulawan. Ang katunga sa mga dahon sa thyme gidugang sa mga sibuyas, fry alang sa usa ka 1 minutos ug kuhaon gikan sa kainit. Panahon sa among isda nga adunay asin ug pepper. Butang kini sa fried sibuyas uban sa thyme. Ang katunga usa ka lemon nga giputol sa dagkong mga hiwa ug gisal-ut usab sa isda. Gikan sa ibabaw kami nagbanabana sa isda nga adunay mga sanga sa thyme. Isablig ang isda uban ang nahibilin nga katunga sa juice nga lemon, ug isablig og diyutay uban sa lana sa oliba. Magaluto sa preheated sa 190 degrees hudno sa 20 minutos. Gipangputol namo ang andam nga isda ngadto sa mga bahin (kini mahugno - okay, ihulog ang mga bukog ug alagari ang loin) ug ibutang kini sa lamesa. Maayo!

Mga Pag-alagad: 7-9