Juicy chicken breast Ang espesyal nga lami sa fillet sa manok sa niini nga resipe gihatag sa usa ka medyo taas nga marinade sa mustard. Ang hingpit ug talagsaon nga halang nga lami gihatag sa mustard uban sa pagdugang sa horseradish. Ang pagbaligya adunay mga andam nga mga compound, o mahimo nimo nga magkonektar ang duha niining mga produkto. Ang mga itlog magdugang sa pagkaon sa pagkaon. Sa buntag makahimo ka sa pag-marinate sa karne ug pag-andam alang sa panihapon nga lamian ug makahimsog nga karne.
Sagol:- Butangon nga manok 700g
- Mga itlog nga manok 1 pc.
- Mustard 1 tsp.
- Dill mamala 1 tsp.
- Pagpangpalami alang sa manok 2 g
- Asin 1 g
- Sunflower refined sunflower lana 4 tbsp. l.
- Lakang 1 Pag-andam sa fillet sa manok, itlog, mustard, panimpla sa manok, uga nga dill.
- Lakang 2 Hugasi ang mga tarogo, nga uga ug putlon ang mga piraso sa medium.
- Lakang 3 Idugang ang itlog, asin, mustard, panimpla sa manok, uga nga dill.
- Lakang 4 Isagol ang karne gamit ang imong mga kamot, hapsay ug tabonan ang usa ka sine sa pagkaon nga gibutang sa usa ka bugnaw nga dapit sulod sa 6-8 ka oras.
- Lakang 5 Ipakatap ang karne sa mga bahin sa usa ka mainit nga kawo nga adunay gamay nga lana sa utanon. Fry hangtud sa mapula. Pag-unlan sa ilaga sulod sa mga 10 minutos sa gamay nga kalayo.