Niini nga kahimtang, ang kinabuhi komplikado mismo, tungod kay ang usa ka dako nga gidaghanon sa espirituhanong enerhiya nag-agay ngadto sa "itom nga lungag" sa panahon. Ug sa walay pagsapayan kung diin gitumong ang imong panglantaw, sa nangagi o sa umaabot, ikaw dili "karon ug karon". Adunay usa ka mahinungdanon nga kalainan tali niining duha ka mga nag-ingon: ang usa ka tawo nga nostalhik sa kaniadto nga subconsciously naningkamot sa pagsulat pag-usab sa iyang kinabuhi "hangtud sa pagkalip-ot", kanunay siya nga makit-an sa likod sa mga panag-istoryahanay - nahibal-an niya kung unsa ang iyang mahimo. Kini ang gitawag nga "kinabuhi sa usa ka conditional mood": "kung ..., unya ...". Dili sama sa mga tawo nga nagpuyo sa umaabot, ang "usa ka tawo gikan sa nangagi" mas sayon nga makagawas gikan sa maong estado ug magsugod sa pagkabuhi "karon": ang nostalgia alang sa nangagi mas makita sa uban, ug ang mga tawo kasagaran makaangkon sa ilang kaugalingon sa unsay nagbalikbalik. Ang kinaiya sa pagpuyo ugma sa adlaw dili kaayo mamatikdan. Kung kanunay ka nga "pamahaw" sa imong kaugalingon ug sa uban, nan hapit ka mabuhi - kini "hapit" sa hapit na "karon" ug "ugma", nga hapit na moabut. Apan kini dili mahitabo! "Walay mas permanente kay sa temporaryo," nag-ingon ang Book of Changes, si I Ching. Ang uban nagpuyo sa nangagi, ang uban sa umalabut, ug pipila lamang sa karon - ang hilisgutan sa artikulo.
Ang buntag mas maalam kaysa gabii ...
Ang usa ka tawo nahimong gigamit sa pagtuman sa mga saad sa adlaw sa ugma nga, nga nakadawat sa gitinguha nga kalipay, naghimo siya ug usa ka bag-ong katarungan sa paglangan sa kinabuhi "sa ulahi". Kini usa ka "kondisyonal nga kondisyon": "Tino nga makakat-on ako sa Iningles ..." Sulod sa daghang katuigan, naghulat nga makompleto ang apartment, usa ka tawo ang mangandoy kon unsaon pag-usab ang kinabuhi sa paglihok. Ania na ang dugay nang gipaabut nga panahon, panahon na nga mosulod sa balay. Ug aduna gihapoy usa ka "apan", nga nagpaanaa sa pagpuyo sa balay. Dugang pa, daghang mga tuig ang milabay sa wala pa ang usa ka tawo moadto sa usa ka bag-ong kinabuhi sa balay.
Human sa damgo
Bisan pa, dili makatarunganon nga binuta-an ang mga tawo nga nanagdamgo sa umaabot. Diha sa posisyon sa usa ka tawo, pagpalayo sa kinabuhi "alang sa ulahi", adunay labing menos usa ka "plus": kining mga tawhana adunay emosyonal nga kinaiya sa positibo, ug kini ang ilang kusog. Ang nag-unang butang mao ang pagkaamgo niini ug pagpabalik sa imong mga kahuyang sa imong bentaha. Buweno, kung ang usa ka tawo adunay usa ka damgo, himoa kini! Apan kini dili usa ka rason sa pagkawalay hinungdan sa kasamtangan nga gutlo. Alang sa usa ka tibuok kalibutan nga buluhaton nga masulbad, gikinahanglan ang paghimo og gagmay nga mga tumong ug pagkab-ot niini sa ilang pag-abot. Aron malikayan ang pagkawalay kahadlok sa sulod ug ang kinaiya sa pagpuyo ugma, among girekomendar nga imong himoon ang sunod nga upat ka mga lakang aron matuman ang imong gimahal nga tumong.
Pagdamgo uban sa hunahuna!
Hunahunaa nga ang mga damgo sa umaabot dili kaayo dautan. Ug sa pagkatinuod kini mas maayo nga mangandoy ug magplano kaysa, pananglitan, sa pagkuha og suweldo, sa paggasto niini sa unang adlaw alang sa mga kalipayan sa kasamtangan nga panahon, tungod lang kay gusto nimo. Ikaw adunay mga bentaha sa ingon niana nga posisyon - pagkat-on sa paglingaw sa imong damgo.
Paglingaw sa kinabuhi!
Aron makakat-on kung unsaon pagtagamtam sa kasamtangan, pagsugod sa pisikal nga mga pagbati. Mipauli ka ba human sa trabaho? Nabatyagan kon unsa ka nindot ang mga bitiis nga walay sapatos sa usa ka humok nga karpet o bugnaw nga salog. Ayaw hunahunaa ang bisan unsang butang - bation lang ang panit sa kalipay ug kalipayan. Gilukdo ubos sa lamparahan sa solarium? Nabatyagan ang kainit nga nagkalapad sa matag selula, ayaw hunahunaa ang kaanindot sa umaabot nga tan, itumong ang pisikal nga mga pagbati. Kaon sa ice cream? Gipahimuslan ang matag piraso ... Ug paningkamoti ang paghikay alang sa imong kaugalingon sa tibuok adlaw ingon sa daghang mga kapuloan sa yano, mahilayon nga kalipayan.
Hatagi ang imong kaugalingon nga instalasyon!
Sa diha nga imong nahibal-an ang arte sa pagpahayahay sa mga gutlo sa kalipay, adto sa sunod nga yugto - gikan sa yano nga pisyolohiya ngadto sa sikolohikal nga mga kinaiya. Paningkamuti ang pagmarka sa mga higayon nga ang internal nga dili pagkatagbaw sa karon nga gutlo nagdugang kanimo ug usa ka tinguha nga makita pag-usab aron sa pagpresentar sa usa ka "conditional account" sa kinabuhi: "Kon kini nga kondisyon matuman, ako magmalipayon." Isikway ang imong kaugalingon sa niini nga mga hunahuna ug dayon pangutan-a ang imong kaugalingon sa pangutana: "Unsa ang maayo nga anaa kanako niini nga sitwasyon?" Ang kabugnaw nga panahon miabut - kini maayo, tungod kay kini dili init; ang sakyanan nadaot ug nahuman ka na sa miting - apan nasagmuyo ka sa paglakaw nga naglakaw ... Dili sayon. Sa sinugdanan, ang internal nga "kritiko" mosulay sa paghagit sa imong pagkadiskontento. Ayaw'g namatikdan kini!
Paminaw sa imong kaugalingon!
Ang pagtrabaho sa imong kaugalingon usa ka negosyo nga mauswagon, apan human sa usa ka semana nga matinagdanon nga pagtratar ikaw makamatikod nga ikaw nahimong mas relaks sa kinabuhi. Komosta ang mga tumong sa tibuok kalibotan? Mahibulong ka nga nahibal-an nimo nga nagsugod ka sa paggasto og dili kaayo espirituhanong kusog aron makab-ot kini, ug ang tanan nga imong gipangandoy mag-uswag. Ang usa ka damgo matuman kon wala nimo kini damha! Ang nag-una nga butang mao ang dili paghunong sa pagpaningkamot sa unahan ug dili sa paglingkod nga tinuud.