Sa moderno nga kalibutan, ang kadaghanan sa mga tawo nag-antus sa mga sakit sa tiyan o tinai. Ang unang yugto sa maong mga sakit usa ka sinagol nga organismo. Ang paghinlo sa lawas sa mga toxin ug toxins gikinahanglan lamang aron malikayan ang lainlaing sakit. Ang paghinlo mahimo sa daghan nga mga paagi. Ang labing komon nga pamaagi mao ang paglimpyo sa lawas sa mga paagi sa panimalay sa panimalay.
Tingali mahanduraw mo kung unsa ang mga toxins ug slags, heavy metals, ug cholesterol ug bisan unsang mga substansiya nga makabalda sa kinabuhi sa atong lawas nalimpyohan sa mga selula ug mga kaugatan sa dugo. Apan pipila lamang ka mga tawo ang naghunahuna nga ang paghinlo sa lawas kinahanglan nga buhaton uban sa hunahuna, ug tungod niini gikinahanglan ang pagpili sa indibidwal nga mga pamaagi. Kay kon dili, ang tanan nga mga paningkamot dili mosangpot sa bisan unsang butang.
Unsaon paghinlo sa lawas
Kon nagpuyo ka sa usa ka dakung siyudad, diin adunay daghang makadaut nga mga butang kay sa usa ka gamay nga lungsod, mahimo nimong limpyohan ang mga pamaagi sa mga tawo. Ang pagpakig-away batok sa toxins ug toxins mahimong walay katapusan, tungod kay ikaw mokaon sa regular nga pagkaon kada adlaw. Kinahanglan nga ikaw mobisita kanunay sa kinaiyahan, sa kahanginan. Kaon sa daghang prutas kutob sa mahimo, lab-as nga mga utanon, pag-inom sa daghang tubig sa mineral, nga walay mga gas ug tina, gamiton ingon nga gagmay nga sintetikong mga detergent kutob sa mahimo. Ang tanan nga niini makatabang sa imong lawas sa paglikay sa mga toxins.
Ang paghinlo sa mga enemas dili kinahanglan nga madala. Pinaagi niini nga pamaagi, imong gibungkag ang microflora sa imong tinai, ug usab nagpalig-on sa dysbacteriosis, anaa kini sa lawas sa matag tawo. Mahimo kang makakuha og bisan unsang mga herbal teas o mga pagpuga, apan kini lamang kung gusto nimo makuha ang tin-edyer gikan sa lawas.
Sa dili pa nimo buhaton ang mga pamaagi sa paghinlo, kinahanglan nimo nga mahibal-an ang kahimtang sa imong lawas sa kinatibuk-an, ingon man ang kahimtang sa imong mga organo. Pananglitan, kon ang usa ka tawo nag-antus sa cholelithiasis, ug sa kalit siya mihukom nga limpyohan ang iyang atay, ang mga bato mahimong molihok, ug kini mosangpot sa grabe nga kasakit ug seryoso nga mga sangputanan. Aron limpyohan kini kinahanglan nga hatagan ug seryoso ug uban sa mga problema sa genitourinary sphere, kung dili nimo mapalig-on ang makapahubag nga proseso niini.
Ang atong lawas gihikay nga siya nahibal-an sa iyang kaugalingon kung kinahanglan niya nga limpyohan ang iyang kaugalingon sa mga toxins ug toxins. Alang niini nga katuyoan nga ang kinaiyahan nagmugna sa kidney, atay, tinai ug uban pang mga organo. Ug ang tanan aron maseguro nga ang pag-usik sa kinabuhi sa tawo gigahin gikan sa lawas sa natural nga paagi. Ang lawas usa ka gamhanan kaayo nga sistema sa pag-ayo sa kaugalingon. Sumala sa siyentipikanhong datos, ang atong atay makaserbisyo mga 300 ka tuig. Ug ang mga tawo nakahimo sa pagkaguba niini na sa edad nga kap-atan. Kung ang usa ka tawo adunay maayo kaayong nutrisyon, nan uban sa mga organo nga siya maayo ra.
Paghinlo sa lawas
Ang atong lawas kanunay gibabagan, ang pangunang rason alang niini mao ang pagkaon. Gitugyan namon ang among tiyan sa daghang mga produkto matag adlaw ug dili igsapayan kon kini mapuslanon o makadaot.
Aron malimpyo ang lawas, kinahanglan ka magsugod sa pagkaon nga husto. Ang mga pamaagi sa mga tawo'y epektibo kaayo niining kasoha. Ang pagpuasa usa ka maayong paagi sa paglimpyo sa imong lawas sa mga toxins ug mga toxins. Kini nga proseso magtugot sa lawas sa pagkuha sa makadaut ug wala kinahanglana nga mga butang. Apan ayaw panatiko sa niini nga proseso, tungod kay ang kinaiyahan usab adunay sobra. Kinahanglan mo lang nga gutom sa pipila ka adlaw, o mogasto sa bunga o kefir unloading nga mga adlaw. Kung mahimo nimo, mahimo ka nga mamatay sa tulo ka adlaw. Kini maayo alang sa paghinlo. Sa ingon niana nga mga adlaw ikaw mogiya sa usa ka hingpit nga normal nga paagi sa kinabuhi. Niini nga panahon, ang lawas sa kasagaran napahigawas gikan sa paghilis sa pagkaon ug pagkuha sa slag.
Sa proseso sa kagutom, ang usa ka putrefactive microflora mamatay sa lawas sa tawo, ug ang normal nga microflora himalatyon. Gikan sa slag wala maghinlo dili lamang sa lawas, kondili usab sa panit, sa mga organo sa lawas ug bisan sa lymph. Ang dugo nagsugod sa pagpalapad sa mas paspas, ang nutrisyon sa mga bahin sa lawas ug ang tanang mga organo sa sulod sa lawas na normal. Ang mga hugpong ug mga tisyu mahimong labaw nga pagkamaunat-unat, ug ang mga lutahan labi ka magamit.
Ang mga hinungdan sa pag-ihaw sa atong lawas
Ang mga kagul-anan nagatigum sa lawas tungod sa daghang mga hinungdan. Kini makatampo sa sobra nga pagkaon, ang sobra nga mga protina adunay dili maayo nga epekto sa lawas, ayaw abusohi ang mga starches ug mga tambok sa hayop. Usa sa mga hinungdan mao ang dili maayo nga mga batasan. Pananglitan, kadaghanan sa kasagaran dili hustong pagkombinar sa pagkaon, kakulang sa ehersisyo ug ultraviolet. Sumala sa mga eksperto, ang mga moderno nga mga tawo nagkaon og daghan, ug sa samang higayon ang mga tawo dili aktibo sa pisikal, mao nga ang mga proseso mahitabo sa lawas sa mas hinay-hinay. Ang mga kalisod sagad nga motipon diha sa mga tisyu nga nag-uyon, sa bukog ug adipose nga tisyu, sa dili maayo nga paglihok sa kaunuran. Ang ilang mekanismo yano ra. Sa sinugdan, ang cell makadawat og dugang nga enerhiya, nga wala gigamit. Mao kini ang labing komon nga mga produkto nga una nga nahimong mga toxin, ug dayon magsugod sa paglihok sama sa mga poisons.
Pag-atiman sa imong lawas. Hinloi kini kanunay kutob sa mahimo ug tan-awa ang imong pagkaon.