Ang pag-ayo kabtangan sa mga blueberries

Karon gusto ko nga ibutyag kanimo ang tibuok nga kaayohan sa laing berry - kini mao ang blueberry. Ang tanan nasayud nga ang mga blueberries gidugang ngadto sa lainlaing yoghurt ug cottage nga keso aron sa pagpalambo sa lami ug pagpalambo sa mga benepisyo. Unsa ang bag-ong mga blueberries? Ang hilisgutan sa atong mga artikulo: "Ang pag-ayo kabtangan sa mga blueberries".

Ang mga Blueberries tasty ug himsog nga berry alang sa lawas sa tawo. Kini nga berry mao ang tinuod nga pag-ayo. Ang mga Blueberries gigamit sa tambal sa folk ug sa opisyal nga medisina. Tungod sa dato nga komposisyon sa minerales ug mga bitamina, kini gigamit dili lamang alang sa paglikay sa daghang mga sakit, kondili usab alang sa ilang pagtambal. Sa bilberry adunay tubig, protina, carbohydrates, dietary fiber, magnesium, potassium, sodium, calcium, phosphorus, iron, copper, manganese, kolbat, nikel, bitamina B6, B1, B2, PP, C, P, pantothenic, apple, lemon mga asido, carotene, tannin, fiber.

Sa pagsugod, ang mga blueberries adunay mga vasoconstrictive, antibacterial properties. Kini usa ka maayo nga produkto sa pagkaon, tungod kay kini adunay diyutay nga kaloriya. Gisugyot ang pagkaon sa mga blueberries alang sa anemia. Tungod sa mga substansiya nga pectin nga naglangkob sa blueberry, kini makapauswag sa paglihok sa mga tinai, pagwagtang sa tanan nga mga hubag ug putrefaktibo nga pagkadunot, kini nagpakita sa nagkalain-laing mga dysentery bacillus, pathogens sa diphtheria ug typhoid fever. Ang bilberry makatabang sa nagkadaiyang sakit sa panit, eczema, rashes, pagtambal sa mga sakit sa mga lutahan ug mga bukog. Ang labing importante nga bentaha sa blueberry mao nga kini makatabang sa pagpalambo sa panan-aw, ug busa kini girekomendar ngadto sa mga tawo nga nagkinahanglan og maayo nga panan-aw. Gina-update niini ang mga selula sa retina ug nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, nga maoy hinungdan sa mas maayo nga panglantaw. Ang mga Blueberries usa ka bahin sa lainlaing mga tambal nga gidisenyo alang sa panan-awon. Aron mapalambo ang panan-awon, kinahanglan nimo ang 1 tbsp. ang usa ka kutsarang puno sa blueberries nga ibubo sa gabii uban sa bugnaw nga tubig, nga gamay sa ibabaw sa lebel sa berries, ug sa buntag sa pagkaon niini alang sa tunga sa oras sa dili pa pamahaw. Ang bag-ong mga berry makatabang usab sa pagkalot, kini mapuslanon sa diabetes, makapalambo sa metabolismo. Sa Hulyo-Agosto, ang mga tawo nga adunay diabetes girekomendar nga mokonsumo og daghang kantidad, ug sa nahibilin nga panahon kini girekomendar nga maghimo og mga uga nga dahon ug mga blueberries. Ang pagpanambal sa mga blueberry berries nagpalambo usab sa paglihok sa cardiovascular system, nga nagpugong sa risgo sa mga sakit nga may kalabutan sa kasingkasing, tungod sa daghan nga mga antioxidant. Ang mga Blueberries gitambagan nga gamiton ingon nga pagkaon alang sa pagpugong sa infarksiyon sa miokard ug sa mga pag-ulbo sa dugo.

Ang duga sa bilberry, o tsa nga adunay mga blueberries nahubog ingon sa usa ka diuretiko, pagpang-ayo sa cystitis ug uban pang matang sa mga sakit nga may kalabutan sa urinary incontinence, pagkuha sa balas ug bato gikan sa kidney. Aron kuhaon ang mga bato gikan sa mga kidney dili ka kinahanglan nga magkaon lamang sa mga blueberries, kondili usab ang mga dahon sa bilberry aron mag-ilis ug mag-inom sa mga pagpuga. Ang duga sa bilberry makatabang sa angina, bronchitis, ug uban pang mga sakit sa agianan sa hangin, stomatitis, ug ang pagpuga sa mga blueberries kinahanglan nga ayohon ang baba, o pag-inom niini sa usa ka quarter sa usa ka baso 3-4 beses sa usa ka adlaw. Ang pagpuga sa mga blueberries makatabang sa tuberculosis ug pneumonia. Ang mga Blueberries nagpalambo sa pagpalihok sa utok, nga nagpabilin kini nga batan-on, mao nga kini girekomendar nga magkaon sa mga blueberries alang sa mga tawo nga adunay trabaho nga adunay kalabutan sa tensiyon sa hunahuna.

Ang pag-ayo nga mga kabtangan sa mga blueberries gigamit usab sa pinauga nga porma, ug niining porma kini usab nagpabilin sa mapuslanon nga kabtangan niini. Kini nga uga nga mga blueberries nga gigamit alang sa diarrhea, panghubag sa gastrointestinal tract ug cystitis. Kini kabahin sa daghang mga therapeutic teas nga gigamit aron mapugngan ang lainlaing sakit. Sama sa frozen nga mga blueberries, kini gitipigan sulod sa dugay nga panahon, nga nagpreserbar sa mapuslanon nga mga substansiya niini. Ang mga dahon sa bilberry usab mapuslanon alang sa panglawas sa tawo, sa uga ug presko. Ang usa ka decoction sa blueberries magpugong sa pagtigulang sa lawas, pag-update sa mga selula. Ang pagdugta lamang sa mga blueberries makatabang sa mga sip-on ug paghupay sa mga sakit nga tutonlan ug labad sa ulo.

Kon adunay mga problema sa tiyan, kalibanga ug constipation, gikinahanglan nimo ang pagpalihok 2 ka kutsara sa mga blueberries, ibubo ang 1 ka copa sa tubig nga nagabukal, pag-insister sa 3 ka oras, giputos. Pag-inom sa katunga sa usa ka bildo 4 beses sa usa ka adlaw sa usa ka mainit nga porma. Sa kaso sa mga sakit sa panit o pagkasunog, ang mga bag-ong welded berry kinahanglan gamiton sa grated form isip mga compress o lotion. Sa kaso sa metaboliko nga mga sakit ug mga sakit sa mga bukog ug mga lutahan, 2 ka teaspoons sa blueberry kinahanglan ibubo nga adunay usa ka baso sa Nagabukal nga tubig, pag-insist 5 ka oras, pagpatam-is ug pag-inom sa ikaupat nga bahin sa usa ka baso 6 beses sa usa ka adlaw. Sa hemorrhoidal hemorrhages ang enema girekomenda gikan sa pagpasok sa bilberry, kay kinahanglan nimo ang 1 tbsp. Cuchara sa mga dahon sa mga blueberries uban sa usa ka baso nga init nga tubig ug pabukala ang 15 minutos ug unya salaan. Aron hugasan ang baba sa lungag kinahanglan lang nga ibutang ang mga dahon sa mga blueberries ug ibutang sulod sa mga 10 ka minutos.