Unsay mahitabo kanimo:
craw body, tingling, pagbangon sa nagkalainlaing bahin sa lawas;
sakit sa ulo, pagkalipong;
kanunay nga kakapoy.
Aduna ba'y lainlaing matang sa VSD? Oo, kasagaran tulo ka matang sa vegetovascular dystonia ang mailhan. Kasagaran nga makita sa mga tawong ubos. Ang ubos nga presyon sa dugo, anemia, ug pagkaluya kasagaran nga mga kauban sa mga manipis nga mga tawo. Kini nga matang sa pagkatawo sa mga tawo nga adunay sobra nga gibug-aton. Ang dugang nga pressure, sweating ug swelling mahimong magpakita nga ang tawo nag-antus gikan sa VSD. Usa ka mas komplikado nga matang sa sakit, tungod kay kini gihulagway pinaagi sa pressure jumps gikan sa ubos ngadto sa taas.
Unsang mga espesyalista ang makontak?
Una kinahanglan ka moadto sa doktor. Ang usa ka maayo nga doktor dili dayon magtudlo og "duty" valerian ug magpadala og massage therapist ngadto sa usa ka higala, apan mohatag sa mga direksyon ngadto sa ubay-ubay nga mga espesyalista (neurologist, cardiologist, neurologist, phlebologist). Talagsaon kon ang usa ka vegetologist magtrabaho sa usa ka siyudad o usa ka lugar - siya makahimo sa pagsabut sa dili maayo nga kahimtang sa pasyente. Apan mag-andam ka sa kamatuoran nga taas ang diagnosis ug usahay dili libre.
Ang malaakit ba usa ka hulga sa pagmabdos?
Mga sintomas Ang VSD sa usa ka umaabot nga inahan makapahumok sa kurso sa pagmabdos. Busa, ang ubos nga presyon sa dugo makahimo sa bata nga kulang sa oxygen ug nutrients. Ang makanunayon nga pagsakit sa ulo, ug ang kawalay pagtagad negatibong makaapekto sa kahimsog sa dili lamang mga kababayen-an, apan usa usab ka bata. Makatabang ba ko sa akong kaugalingon? Aron malikayan ang dystonia, kinahanglan nga imong ibutang sa han-ay ang tibuok lawas. Aduna bay kahasol sa kasingkasing? Sa walay duhaduha, una sa tanan kami moadto sa cardiologist. Apan kung ikaw nag-atubang sa usa ka lawas, dili nimo mahimo ang tumong. Ang temporary nga pag-uswag wala magwagtang sa problema sa vegetative system! Sa ulahi, kini kinahanglan nga magpahinabo sa usa ka sayup nga buhat sa huyang nga mga organo sa lawas sa tawo. Hatagi'g pagtagad ang ingon nga "huyang nga mga dapit". Lagmit, gikinahanglan ang paggasto sa tambal sa kasingkasing, atay, kidney, aron mawagtang ang usa ka mental strain pinaagi sa mga medisina. Uban sa unsa ang pagsugod sa pagkaayo? Uban sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi. Sa kinatibuk-an nga mga termino, kini ingon niini:
- Makatarunganon nga naglangkob sa rehimen sa adlaw.
- Pag-apil sa pisikal nga mga ehersisyo, mas kanunay nga magpadayon sa presko nga hangin.
- Mapasipalahon, apan walay panatiko! Ibubo ang temperatura sa tubig hinay-hinay, nga walay kalit nga paglukso sa usa ka direksyon o sa lain.
- Pagpahigayon sa usa ka kurso sa pagmasahe: uban sa mga labad sa ulo - ang kolor nga sona, uban sa mga suliran uban sa kasingkasing - pagsalig.
- Ibutang ang mga sedative: herbal tea, palaliguan, kahumot, kolor ug therapy sa musika, pagpamalandong.
- Ang umaabot nga mga inahan kinahanglan nga mohimo niini, nga nagkonsulta kaniadto sa ilang obstetrician-gynecologist. Ayaw pagbuut sa kaugalingon!
Aduna ba'y kahigayunan alang sa hingpit nga pagkaayo?
Gikan sa VSD mahimo ug kinahanglan mapapas sa walay katapusan! Ang yawi sa kalampusan mao ang husto nga pagdayagnos ug seryoso nga kinaiya sa usa ka tawo sa ilang panglawas. Ang pagkatapulan mao ang labing maayong higala sa vegetative dystonia! Bansaya ang imong lawas ug espiritu. Hupti ang imong lawas sa tibuok kinabuhi! Karon nahibal-an na kami kung adunay mga vegeto-vascular dystonia panahon sa pagsabak.