Unsaon paghimo sa panit nga nabag-o ug pagkamaunat sa balay

Taliwala sa maanindot nga katunga sa katawhan, gituohan sa kadaghanan nga ang pagkamaunat-unat nga panit mao ang pribilehiyo sa pagkabatan-on, apan human sa kap-atan kini angay nga kalimtan kini sa makausa ug alang sa tanan - ang edad usa ka seryoso nga butang. Apan, tan-awon ta kung unsa ang edad? Ingon sa usa sa mga tigsulat nga nagbasa, ang edad maoy mga numero lamang, dili labaw; ug nga ang mga tawo nakasulod na sa kini nga konsepto nga ang pagbati nga naanad na niini, ug nagdumili sa paglapas sa mga utlanan sa stereotypes.

Ang sama nga magamit sa kondisyon sa panit: kini lagmit nga mawad-an sa pagkalalom ug sa edad nga 25 anyos, kon dili ka mag-atiman sa imong lawas, maghatud sa dili maayo ug sayup nga paagi sa kinabuhi. Gituohan nga ang pag-atiman sa lawas ug nawong usa ka dili maabot nga kaluho nga dugay nga panahon, ug human sa tanan nga mahimo niini sa trabaho.

Unsaon paghimo sa panit sa lawas nga nabag-o ug nabag-o sa balay?

Naglangkob ang panit sa usa ka pagkamaunat ug nabag-o nga kahimtang tinuod kaayo. Sa samang paagi, adunay kahigayonan nga ibalik ang pagkalansin sa panit kon kini nawala. Apan hibaloa nga kinahanglan ka nga magtrabaho og maayo alang niini. Siyempre, kung ang imong mga interes naglakip sa katahum ug sekswalidad sa imong lawas.

Daghang pamaagi sa pagbalik sa panit ngadto sa usa ka batan-on nga estado. Ug usa sa una sa listahan mao ang pisikal nga pag-ehersisyo. Hinoon, kadaghanan sa mga babaye sa pipila ka mga hinungdan wala mosugot niini nga palaaboton. Ug kanunay adunay usa ka maayo nga rason - walay panahon. Siyempre, posible nga isalikway ang tibuok mong kinabuhi. Apan hinumdomi nga ang gymnastics, sports, yoga, fitness, ug bisan sa pagsayaw usa lamang ka pamaagi nga makatabang kanato ug sa atong panit nga makamata sa buntag, magpauswag, magpalambo sa maayong metabolismo ug sirkulasyon. Ang panit mobalik ang pagkalalom ug tono, tungod kay pinaagi sa pisikal nga ehersisyo, kini makadawat sa usa ka dosis sa oksiheno ug sustansya.

Mga pamaagi sa tubig alang sa pagkalansin sa panit

Unsaon paghimo ang lawas nga kalansay

Husto ra, human sa pisikal nga pagpaningkamot, kinahanglang magkuha ka og kalainan o makapahayahay nga ulan, samtang iyang dad-on ang mga sudlanan sa usa ka tonelada, nga pahiktin ug gipalapad kini. Human sa usa ka bulan sa ingon nga mga pamaagi, makamatikod ka sa usa ka klaro nga resulta - ang imong panit mas maayo nga tan-awon, kini mahimong mas hinay ug labaw ka masulub-on. Dili kini gidili bisan sa pagmasahe sa usa ka gahi nga brush aron mapagaan ang kapula, apan dili kini sobra sa sobra niini - dili nimo kinahanglan nga masamdan ang panit.

Pagdali sa panit sa tubig, dayon i-apply ang scrub sa panit, pananglitan, lutoon sa balay ug hugsa kini sa mga lihok sa pag-ehersisyo sa pagmasahe sulod sa pipila ka minuto. Dayon hugasan sa usa ka shower gel. Ayaw kalimti nga dili kinahanglan nga gamiton nimo kanunay ang scrub, halos usa ka semana, dili kaayo kanunay. Mahimo usab nimo gamiton kini nga pamaagi dili sa buntag, apan sa gabii, mas maayo human sa usa ka kaligoanan. Dayon aron sa paghawan sa mga panit sa panit mas sayon, tungod kay kini naulian.

Ang adlaw-adlaw nga paggamit sa shower gel dili makadaut sa panit. Lakip sa modernong kadagaya sa mga produkto sa kaligoanan, mahimo nimo nga pilion ang usa nga imong gusto, nga adunay nindot nga baho, ug kini maghatag sa dugang nga bayad sa usa ka positibo nga pagbati sa tibuok adlaw.

Human sa mga pamaagi sa tubig mahimo ka nga mogamit sa usa ka espesyal nga soft cream sa lawas nga adunay usa ka light texture. Ang ingon nga mga creams adunay mga kabtangan nga sa madali nga pagsuyop ug moisturizing sa panit. Kon ginahimo nimo ang ingon ka gamay nga programa kada adlaw, nan ang imong panit adunay pagkalalom, pagkalalom ug kalumo sulod sa dugay nga panahon.

Mga resipe alang sa mga palaliguan sa balay nga makatabang sa pagpatubo sa panit ug sa paglambo

Dugang pa, gawas sa gamay nga pamaagi, ang kalig-on sa panit makatabang sa pagbantay ug pagbalik sa mga maskara, pagligo, pagmasahe, pag-compress, espesyal nga pagkaon ug ehersisyo.

Ang bath adunay usa ka mapuslanon nga epekto dili lamang sa kahimtang sa panit, apan makatabang usab sa paghupay sa tensiyon, makapahupay ug makapalipay. Ang usa ka maayo nga kapilian mao ang usa ka Bath uban sa dugos, gatas ug mibangon sa lana. Pagduyog sa usa ka tasa sa mainit nga dugos uban sa init nga gatas (apan dili linuto), unya dugangi ang 2 tbsp. l. mitubo og lana. Ang sinagol nga imong nakuha, mahimo nimo ibubo ngadto sa kaligoanan, ug ikaw adunay oportunidad nga makatagamtam sa kaligoanan, hangtud nga ikaw maulahi.

Aron makahimo sa usa ka herbal nga kaligoanan, makatan-aw ka sa parmasya ug makakita sa tanan nga imong gikinahanglan. Kinahanglan nimo ang medisina nga clover, chamomile, nga nagakamang nga dahon sa thyme ug birch. Kuhaa kini sa usa ka piraso. Dayon dugangi ang 2 ka bahin sa hernium nga hubo ug ibutang ang tanan niini nga adunay nagbukal nga tubig. Kini nga sagol nga gigamit alang sa kaligoanan dili lamang makatabang sa paglimpyo sa panit, kondili usab sa malampuson nga pagpasig-uli sa pagkalalom niini ug pagkalalom.

Maayo nga pagpahinay sa proseso sa pagkatigulang ug pagpalambo sa panit sa oregano, rosas nga mga gihay, melissae, kon imo kining idugang sa kaligoanan. Makuha nimo ang labing maayo nga resulta sa usa ka gamay nga paningkamot.

Ang laing matang - mineral baths, nga wala magkinahanglan og pagpangandam. Hinuon, alang niining pamaagi, kinahanglan nga mopalit ka og daghang mineral nga tubig nga adunay mga gas. Gipainit ang tubig sa mineral ug gibubo ngadto sa kaligoanan. Ang imong panit mapasalamaton kaayo kanimo alang sa maong pag-atiman, ug kini mahimong nindot tan-awon.

Kon maghugas ka sa citrus fruit juices, ang panit dili lamang mahimong pagkamaunat-unat, apan mahimo usab nga mabag-o. Ang ingon nga mga kaligoanan usab makapugong sa dagway sa sayo nga mga wrinkles. Alang sa usa ka susama nga kaligo kinahanglan nimo ang bag-ong pinuga nga duga sa unom ka bunga sa grapefruit, lemon, mga kahel. Ibubo kini ngadto sa banyera. Hinumdomi nga ang temperatura sa tubig sa kaligoanan kinahanglan nga itandi sa temperatura sa lawak, o mahimong dagaang. Dayon ang importante nga mga lana nga anaa sa mga prutas adunay tukmang epekto.

Kon ikaw usab moinom og pipila ka mga baso sa bag-ong pinuga nga juice gikan sa mga prutas nga citrus, ang epekto mas maayo. Ang lemon juice kinahanglan nga laslasan.

Usab, mapuslanon kaayo sa pakigbisog alang sa elasticity ug elasticity sa panit ang natural nga mga scrub. Ang pinakayano nga butang nga imong magamit sa balay mao ang ginadiling dugos ug sour cream, nga gisagol sa asin sa dagat.

Ang mga maskara nga makapahimsog sa panit

Nganong nagkinahanglan kita og mga maskara sa panit? Ang maskara naghatag sa panit nga sobra nga nutrisyon, tungod kay kanunay kini nga napailalom sa impluwensya sa negatibo nga mga hinungdan sa gawas.

Kay kini nga yano nga maskara kinahanglan nimo 1 tbsp. gatas sa lubi, dugos ug mga linupok sa yuta "Hercules". Ang mga sangkap nga hingpit nga gisagol ug, human sa paghinlo sa panit, ipadapat kini nga resulta nga masa. Kung maghugas ka, magamit una ang mainit nga tubig, ug dayon bugnaw. Gisugyot nga buhaton kini nga maskara kutob 3 ka beses sa usa ka semana, tungod kay ang proseso dili lisud.

Usab ang usa ka maayo nga paagi sa moisturizing mao ang lana sa oliba, nga naghatag sa panit bitamina ug sustansya, makatabang sa pagpabilin nga lig-on ug kabatan-onan. Ang lana sa oliba gigamit sa daghang mga babaye, tungod kay kini usa ka oportunidad sa pagpuli sa mahal nga mga krema.

Ang pamaagi sa pagsagol sa panit sa liog

Ang panit sa liog nagkinahanglan og daghang atensyon, tungod kay kini daling ma-sag ug ibalik kini sa kanhi nga pagkamaunat-unat nga kahimtang nga lisod kaayo.

Sa kini nga kaso, ang lana sa oliba mahimong magamit kaayo. Kinahanglan ang diyutay nga pagpainit sa lana, ug kini sayon ​​nga magamit sa panit sa liog. Dayon ibutang ang liog sa tisyu gikan sa panapton, o parchment paper, ug gikan sa ibabaw ibutang ang usa ka terry nga tualya. Pasagdi kini sulod sa 30 minutos, unya kuhaa ang compress ug hugsa ang liog sa tubig. Kini nga maskara naghatag, lakip sa ubang mga butang, usa usab ka maayo nga panalipod batok sa katugnaw ug hangin sa katugnaw.

Ang dili malalis nga kamatuoran nga ang pagkalalom ug panglawas sa panit direkta mag-agad dili lamang sa gawas nga nutrisyon, kondili usab sa unsay imong gihatag sa sulod sa imong lawas. Ang tukma nga nutrisyon usa ka panumpa sa himsog ug maanindot nga panit, tungod kay ang usa ka hugpong sa minerales, bitamina, tambok, protina, carbohydrates kinahanglan nga husto. Kon mokaon ka og sayup, kini makita dayon sa imong panit, kini adunay dili maayo nga kolor, ug anam-anam nga mawad-an sa pagkalansin ug kakusgon.

Folk nga mga resipe alang sa nabag-o nga panit sa nawong

Siyempre, kanunay kitang nag-atiman sa panit sa nawong, apan adunay mga resipe alang sa mga maskara, nga naghatag niini nga pagkalansin.

Ang French max alang sa nawong gihimo gikan sa usa ka baso nga cream, duga sa usa ka bug-os nga lemon, usa ka itlog nga itlog, 100 g sa vodka ug 1 tsp. glycerin, tanan kini gisagol sa usa ka enamel o garapon nga garapon. Pagkahuman sa imong pag-ayo sa pagsagol sa mga sangkap nga gilista sa ibabaw, i-apply ang sagol sa nawong ug liog. Kini nga masa mahimong gamiton sa dugay nga panahon, tungod kay kini adunay kabtangan nga gitipigan sa usa ka bugnaw nga dapit sulod sa unom ka bulan.

Ang laing maskara, gikan usab sa kategoriya sa Pranses, labing menos, nagdala sa ngalan sa Pranses nga kiliran nga "Madame Pompadour". Ang pamaagi sa pagpangandam susama sa una. Grate ang usa ka lemon uban sa usa ka panit, unya ibubo ang mga resulta masa uban sa alkohol (100 g) ug kini brew, unya palabihan. Dayon idugang ang 1 tsp. glycerin ug 200 g sa cream o sour cream. Kini nga sagol mahimo usab nga tipigan sa dugay nga panahon sa refrigerator.

Ang laing maskara, nga nagdala sa ngalan sa bantog sa kalibutan nga babaye nga si Sofia Lauren, giandam uban ang partisipasyon sa cream (100 g), diin 1 ka tsp ang idugang. gliserin, gelatin ug dugos. Ang gelatin kinahanglang ibubo sa cream ug mobiya aron makabarug sa gabii, dayon ipainit kini sa buntag sa usa ka hinay nga kalayo hangtud kini hingpit nga matunaw. Ug dayon ang glycerin ug dugos idugang didto. Ibutang ang maskara sa panit sa nawong, sa pagsunod sa mga linya sa pagmasahe. Kini nga komposisyon kinahanglan usab nga ibutang sa refrigerator, apan ang estante nga kinabuhi gamay ra - usa ka semana. Human niana, kinahanglan ka maghimo og bag-ong bahin.

Ang gihisgotan sa ibabaw nga mga maskara adunay mga kabtangan aron limpyohan, himoon ug pahapsay ang panit. Uban sa regular nga paggamit, ang imong panit inanay nga mahimong matte, presko, limpyo ug hapsay.