Unsa nga matang sa mga ilimnon ang mapuslanon alang sa lawas, ug diin dili kaayo maayo?

Nag-inom kami og daghang mga ilimnon kada adlaw ug wala masayud kinsa kanila ang mapuslanon, ug dili maayo. Niini nga artikulo, sulayan nato ang pag-analisar kung unsang mga ilimnon adunay positibo nga epekto sa atong lawas, ug diin ang mga ilimnon kinahanglan nga mapugngan. Tinuod ba nga ang mga baso nga gibase sa tubig usa ka tambal alang kanato? Busa, magsugod kita.

Tubig
Ang tubig magpalambo sa mga selula, mopalambo sa istruktura sa DNA, magwagtang sa mga hilo ug maghinlo sa lawas. Ang atong mga mata magsugod sa pagsidlak sama sa pagkabata, buhok, panit ug mga lansang nahimong mas himsog. Ug kining tanan mahitabo human mag-inom og tubig sa kantidad nga usa ug tunga ka litro kada adlaw.

I-tap ang tubig
Ang tubig gikan sa gripo adunay daghan nga klorin. Ang klorin mopatay sa tanang buhi nga mga selula ug mga organismo sa tubig: mga immune cell, mapuslanon nga bakterya. Kon ang tubig gilat-an, unya ang chlorine dili malaglag, kini mahimong dili matunaw nga tambal, nga dili makahilo sa lawas.

Tubig gikan sa mga atabay
Ang tubig gikan sa mga atabay, mga atabay nga artesano, mga tubod nga wala masusi ug wala gipamatud-an, labing maayo nga dili pag-inom, tungod kay ang mga tinubdan sa tubig mahimong nahimutang sa samang kapunaw sa tubig sa mga lubnganan sa anthrax, mga lugar sa paglubong sa nukleyar nga basura, makahilo nga mga butang

Gipabudyong nga tubig
Ang wala'y tubig nga tubig hapit kanunay naglakip sa daghang mga fungi, bakterya ug uban pang mga mikroorganismo.

Ang tubig giputli pinaagi sa mga pagsala
Kung ang filter nagsilbi sa iyang panahon, wala kini girekomendar nga moinom sa tubig nga gisala niini. Ang mga cartridges sa adsorption-accumulative profile adunay usa ka kinabuhi, nga gitino sa gidaghanon sa tubig nga gipasa sa filter. Kung ang panahon nga expire, kini usa ka tinubdan sa polusyon sa tubig. Kadaghanan sa mga pagsala dili makadakop sa chlorine.

Kung ang tubig gilimpyohan sa usa ka filter nga adunay iodine filler. Ang iodine usa ka biologically active substance nga nag-usab sa metabolismo. Kon mogamit ka niini sa dugay nga panahon, nan mahimo nga adunay paglapas sa mga glandula sa endocrine.

Flint Water
Kon ang silicon idugang sa tubig (sa dagway sa usa ka bato), adunay gitawag nga silicon nga tubig, nga nakakuha sa biologically active properties. Kini adunay pipila ka mga antibacterial ug anti-inflammatory properties. Mahimo kining gamiton ubos sa pipila ka mga kondisyon.

Magnetized nga tubig
Ang magnetized nga tubig nakapausab sa mga kabtangan. Kini nagdugang sa solubility ug fluidity. Kon kini gigamit sulod sa dugay nga panahon, unya adunay paglapas sa metabolismo sa mineral.

Dalisay nga tubig
Ang distilled water nga adunay dugay nga gamit makahatag sa paglain sa mga minerales.

Pilak nga tubig
Ang pilak nga tubig, nga nakuha sa tabang sa aparato, dili maayo, tungod kay kini adunay mga antibacterial properties ug kini mahimong mosangpot sa pagsumpo sa mapuslanon nga microflora sa intestinal.

Beer
Dili usab mapuslan ang beer. Bisan sa ginagmay nga dosis, ang alkohol magputol sa mga kidney, atay ug mga neuron sa utok. Very delikado nga beer alang sa mga tin-edyer ug mga bata.

Tubig, carbonated
Sa tubig mas dugay nang gitipigan, kini gipaandar. Ang mga likido sa likidong lawas gipa-acidify sa carbon dioxide. Kon moinom ka sa ingon nga tubig sa dugay nga panahon, ang dugo mahimong acidic.

Ang mga ilimnon mga bulaon, sama sa Coca Cola, Pepsi-Cola, Phantom, Sprite, Lemonades sa kasagaran dili maayo nga mag-ut-ot. Sila adunay usa ka reaksiyon sa asido (pH 2.5). Kon mogamit ka niini, unya ang usa ka lig-on nga pag-asido sa dugo mahitabo ug ang erythrocytes malaglag. Naglakip kini sa orthophosphoric acid, mga kapuli sa asukal, mga enhirant nga giuhaw, mga synthetic nga pormag pormula ug citric acid nga dili uyon sa panglawas sa organismo. Kini gidid-an pag-ayo sa pag-inom sa maong mga ilimnon ngadto sa mga bata.

Mga Juice
Sa mga tindahan, ang mga natural nga juices makita nga talagsa ra. Ang citric acid idugang ingon nga preserbatibo, apan dili kini mapuslan sa panglawas.

Gihimong mineralized nga tubig
Ang kusog nga mineralized nga tubig dili kanunay nga gigamit. Kini nga tubig mao ang curative ug kinahanglan nga gigamit sa mga kurso sumala sa reseta sa doktor sumala sa diagnosis.

Nag-andam sa tubig nga electrolytically
Ang electrolytically prepared water, nga nabahin ngadto sa buhi ug patay (acidic ug alkaline), dili angay gamiton sa binisaya, tungod kay lisud kaayo ang tukma nga makasukol sa konsentrasyon. Ang tubig makapausab sa mga kabtangan niini ug makaguba sa mga selula sa lawas.

Mga tam-is nga ilimnon
Gikan sa matam-is nga mga ilimnon kini madanihon nga magdumili, tungod kay ang asukar dehydrates sa mga selula sa mga organo nga importante, sama sa utok, atay, ug usab nakapugong sa bakterya, nagdugang sa pagtubo sa mga fungi. Kini tanan makadaot kaayo sa atong lawas.

Maayo nga mga tsa
Ang mga aromatic nga mga tsa sa dugay nga panahon dili girekomendar. Aron sa paghatag sa bunga sa usa ka hinog nga pagtilaw, ingon sa usa ka lagda, pagdugang sa humot nga kemikal essences. Ug kini makadaot ug makuyaw sa panglawas.

Instant nga kape
Ang soluble nga kape dili angay nga abusuhan. Uban sa natural nga kape, ang granular nga mga ilimnon walay komon. Kini adunay daghan nga kemikal nga mga additives. Ang kape adunay kusog nga reaksyon sa acid, ilabi na sa asukar.

Siyempre, ang tanan nagdesidir alang sa kaugalingon kon unsang mga ilimnon ang gamiton, unsa ang abusuhan, ug unsa ang dili iapil sa pagkaon sa adlaw-adlaw. Ang tanan nga labing maayo kanimo!