Artikulo sa mapuslanon nga kabtangan sa lemon, ingon man usab sa paggamit niini alang sa katahum ug panglawas.
Ang Lemon sa walay duhaduha usa ka talagsaong bunga sa habagatan, sa kasaysayan nga walay kalabutan sa bisan asa sa atong nasud o sa mga nasod sa duol sa gawas sa nasud. Apan sa gihapon popular kaayo nga wala na kami'y usa ka departamento sa prutas ug utanon sa tindahan nga walay lemon. Gigamit namon ang lemon hapit kada adlaw sa dagway sa juice, karne ug bisan sa panit. Ug komosta ang nabantog nga tradisyon sa Rusya sa pag-inom og itom nga tsa nga may usa ka mahumot nga piraso sa lemon!
Unsa ang hinungdan sa ingon ka dako nga pagkaylap sa lemon? Sa walay duhaduha, kini tanan mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan niini.
- lemon - usa ka natural nga tinubdan sa mga bitamina sama sa: C, A, B1, B2, D, P;
- adunay gipahayag nga antiseptic effect;
- lemon - usa ka natural nga antioxidant;
- makatabang sa paglipay sa tibuok lawas, nanalipod gikan sa adlaw-adlaw nga tensiyon, tungod sa taas nga lebel sa mga mahinungdanong lana.
Ang medisina nga paggamit sa lemon, ingon man usab ang paggamit sa lemon sa pagpahumot kaylap kaayo. Mahitungod niini usa ka gamay pa.
Paggamit alang sa resistensya, ingon man ang kinatibuk-ang sanitasyon ug saturation sa mga bitamina
Matag karon ug unya, kinahanglan natong atubangon ang dili maayo nga mga katingad-anan sama sa huyang nga immunity, avitaminosis, kanunay nga kakapoy, ug isip resulta sa tanan niini, ang risgo sa impeksyon ug pagpalambo sa mga sip-on, mga nagkalain-laing matang sa ARI ug ODS ug, siyempre, trangkaso. Gipamatud-an sa mga pagtuon sa siyensiya nga ang lemon makatabang sa pagsagubang niining tanang mga problema. Pipila ka medisina nga mga resipe uban sa dugang nga lab-as nga lemon.
- Pag-inom og itom o lunhaw nga tsa nga adunay usa ka piraso sa presko nga lemon sa kanunay kutob sa mahimo, ilabi na panahon sa usa ka trangkaso o bugnaw nga sakit;
- Pagkuha alang sa usa ka kinahanglanon nga pagmando sa matag adlaw sa pagkaon sa labing menos duha ka piraso sa lab-as nga lemon;
- pagsagol sa patas nga proporsyon nga mga pasas, pinaugang mga apricot, walnuts, prunes (paglatos sa blender), dugos; Pagdugang og 3-4 ka kutsarang presko nga duga sa lemon ngadto sa usa ka baso nga makuha nga matam-is nga sagol, hugus nga maayo; gamiton ingon nga usa ka hinam-is o usa ka pamaagi aron mapalig-on ang resistensiya: sa usa ka kutsara labing menos 30 minutos sa dili pa mokaon;
- 1 ka kilo nga bag-o o bag-o nga mga frozen nga cranberry ug 1 lemon nga may zest aron makaagi sa usa ka blender o galing sa karne, pag-mix sa pipila ka mga cuchara nga dugos (sa pagtilaw); ang ingon nga delicacy mao ang lamian, ug mapuslanon;
- bitamina lemon soda: isagol ang lemon juice sa patas nga proporsyon sa mineral nga carbonated nga tubig; ang ingon nga ilimnon siguradong mag-apelar sa mga bata, ug mopuno sa ilang mga tindahan sa lawas sa bitamina C, ingon man pagdugang sa resistensya ug motabang sa pagpanalipod batok sa sip-on ug sa flu;
- Ang 70-80 ka gramo sa uga nga mga rosas nga rosas mobuhagay sa 1 ka litro nga tubig nga nagabukal (mas maayo sa mga plato sa kainit sa kainit); Himoa nga kini magluto sulod sa labing menos 12 ka oras, dayon isagol sa duga sa 1 lemon ug dugos aron makatilaw; Dad-a matag adlaw aron mapalambo ang resistensya.
Paggamit sa lemon alang sa katahum ug panglawas sa buhok, panit
Hapit tanan nga mga babaye ug babaye human sa paggamit sa shampoo magamit sa buhok nga konduktor alang sa kalumo ug sayon nga pagputol sa buhok. Apan diyutay ra ang nahibal-an nga ang mga air conditioner ug balms mahimong mapulihan sa ordinaryong lemon juice? Ang 1 ka kutsarita lamang nga lemon juice, nga lasaw sa 0.5 ka litro nga tubig, maghimo sa buhok nga matahum, sinaw, ug labing importante nga himsog. Hugasi ang imong buhok sa matag higayon nga ikaw manghugas sa imong buhok, ug ang imong buhok mahimong mas baga. Dugang pa, ang duga sa lemon, nga lasaw sa tubig, makatabang sa pagsagubang sa dugang duha ka problema.
1) permanente nga magpabilin ang kolor sa tinina nga buhok;
2) magwagtang sa sobra nga tambok nga panit.
Dugang pa, ang lemon mahimong idugang sa tanang matang sa pag-amuma o pagpasig-uli sa mga maskara sa buhok.
Paggamit sa lemon alang sa natural nga mga ngipon nga puti
Siyempre, gusto naton ang usa ka dili matupngan nga pahiyom sa niyebe. Sa paghimo niini, kami andam nga modangop sa kosmetiko nga pagputi gikan sa mga dentista o pagpalit sa espesyal nga toothpastes nga adunay mahuyang nga pagputi nga epekto. Bisan ang una ug ang ikaduha makadaot sa panglawas sa tibuok lungag sa baba. Apan maayo kaayo, adunay natural nga bleaching agent - lemon. Pagdugang sa usa ka tinulo sa lemon juice sa usa ka sipilyo nga adunay ordinaryong tipik, makadawat ka og usa ka mahinungdanon nga resulta sa pagputi sa ngipon ug pagpalig-on sa mga gum. Kini nga resipe dili kinahanglan nga gamiton matag adlaw, tungod kay ang citric acid mahimo pa nga mag-overdry sa baba, sa ingon nga hinungdan sa kalagot.
Pag-aplikar sa nawong ug tibuok panit sa nawong
Kung ikaw nag-antos sa mga sakit sa panit (panghubag, rashes o gipadako nga mga pores), o nakamatikod sa unang mga wrinkles ug mga timailhan sa pagtigulang (pagkawala sa panit nga elasticity), o ang panit nagkinahanglan sa tonic (alang sa himsog nga balat), unya makakuha ka masks, creams ug baths gamit ang lemon juice.