Summer salad sa Moldova

1. Una sa tanan, magluto kita sa cabbage. Gipamiskis namo kini og manipis nga mga piraso, magluto kami sa Sagol:

• Lana sa Sunflower - 3 ka mga butang. kutsara
• Cabbage - 200 ka gramo
• Salt - 1 Sa pagtilaw
• Kamatis - 2 ka piraso
• Basil - 3 Pieces (mga sanga)
• Pepino - 3 ka buok
• Dill - 10 ka piraso (sanga)

Panudlo

1. Una sa tanan, magluto kita sa cabbage. Giputol namo kini sa manipis nga mga piraso, maghimo kami og usa ka panaksan ug ibutang ang ginunting nga cabbage ngadto niini, idugang nato kini, atong mahinumduman sa mga kamot, ang juice kinahanglan nga makabarug. Ang cabbage adunay daghan nga bitamina C ug busa kini mapuslanon kaayo. 2. Hinugasan ang mga kamatis, pasagdi ang tubig, tun-i ang duha ka bahin, ang puti nga mga streaks kinahanglan nga tangtangon, ug karon giputol ang matag tunga sa gagmay nga mga cubes. Sa kamatis adunay daghang gidaghanon sa mga antioxidant, ilabi na nga mapuslanon sa pagkaon nga hilaw. 3. Hinugpong ang mga pepino, hugasan ang tubig, o tuyo sa tisyu sa papel o panyo, guntinga kini ngadto sa duha ka mga bahin ug putlon ang mga semi-lingin. Ang pepino adunay daghan nga tubig, ug kini gigamit sa daghang mga pagkaon. 4. Sa panahon nga namutol kami og mga utanon, kinahanglan nga magsugod ang juice sa juice. Juice gikan sa cabbage merge, add sliced ​​pepino, kamatis, maayong pagkahimo nga chop dill ug basil ug usab sa pagdugang ngadto sa salad, podsalivayem. Idugang ang usa ka gamay nga lana sa sunud-sunod nga lana, dugangi ang nahugno nga ahos. Gisagol namo ang tanan. Andam na ang among salad.

Pagkaon: 2