- Salad dahon - 200 Gramos
- Cherry nga kamatis - 10-15 ka piraso
- Usa ka pundok sa greenery - 1 Piece
- Matam-is nga pepper - usa ka piraso
- Lana sa oliba - 4 ka mga butang. kutsara
- Mustard - 1 st. usa ka kutsara
- Ahos - 1 Ngipon
- Lemon (o apog) - 1/2 piraso
Ganahan kaayo ko sa beans ug cherry tomatoes, mao nga giluto nako ang salad sa mustard uban niini nga mga utanon, apan kon wala kini, ako maisugon nga makadugang sa uban - ang lami dili madaot. Busa - pag-eksperimento sa mga sambog nga maisugon, tungod kay ang piraso niini nga salad mao ang dressing sa mustard. Resipe alang sa mustard salad: 1. Sa panaksan, isagol ang lana sa oliba, mustard, gipuga nga ahos ug duga sa tunga sa lemon. Naghugpong kami ug mibiya sa daplin. 2. Ang mga liso magluto sa init nga tubig sulod sa 5 minutos. Dayon kuhaon namon ang mga liso gikan sa nagbukal nga tubig ug dayon pun-on ang yelo aron ang utan dili mawala ang maanindot nga berde nga kolor. 3. Ang pepper giputli gikan sa mga binhi ug mga cores, giputol ngadto sa nipis nga mga singsing. Ang mga sibuyas usa ka semirings. Pag-mix sa salad nga panaksan nga tinadtad nga lettuce, pepper ug mga sibuyas. 4. Ibutang ang mga tamates sa cherry ngadto sa kwarto. Nagadugang kami sa salad nga maayong pagkaluto parsley, asin, pepper ug sa among mustard dressing. Hinayhinay nga mag-mix - ug ang salad andam na! Kung gusto, mahimo imong isablig sa grated cheese parmesan. Pagkaon!
Pagkaon: 3-4