Sa unsa nga paagi ang pagtan-aw sa mas bata kay sa iyang mga tuig sa usa ka babaye sa 30+

Ang babaye nga edad mao ang usa sa mga hilisgutan nga dili kini dawaton sa pagpangutana direkta. Apan, unsa ang buhaton kung ang dagway mismo nagsugod sa pagbudhi sa misteryoso niini nga sekreto ug kasagaran nga imong madungog sa imong address dili ang pulong nga "babaye" ug "babaye". Ilabi na nga ang pagbag-o sa pagkatin-edyer ngadto sa pagkahamtong sa edad nga 30. Kini nga natural nga proseso dili mahimong hunongon. Apan kini tinuod nga mahinay kaayo. Kinahanglan mo lang mahibal-an ang pipila ka mga lagda nga makatabang kanimo nga mahimong mas bata kay sa imong katuigan.

Numero sa lagda 1. Sunscreen - usa ka tambal alang sa mga spots sa edad ug mga wrinkles

Ang adlaw makatabang sa paghimo sa bitamina D sa lawas. Kini nagmugna og usa ka maayo nga pagbati ug naghatag sa panit og bronze shade. Apan kini usab nagpukaw sa wala'y pag-agi nga pagkatigulang sa panit. Busa, sukad sa 30 ka tuig, gamiton ang matag adlaw nga mga krema nga adunay UF-protection. Napamatud-an na sa mga siyentipiko nga ang mga tawo nga naggamit sa pundo nga adunay panalipod gikan sa ultraviolet, nga mas batan-on kay sa ilang mga kaedad. Ang butang mao nga ang ilang panit mas hinay-hinay, kini dili porma nga mga kolor ug mga wrinkles.

Konseho. Labing maayo ang pagpili sa usa ka cream nga adunay level protection of SPF-30. Giisip sa mga dermatologist nga kini maayo alang sa malumo nga pag-atiman sa panit. Gamita kini kada adlaw, ug mahimo nimong mapahinay ang panahon ug malangan ang proseso sa pagtigulang sa taas nga kahon.

Rule No. 2. Pag-amuma sa maskara sa nawong - gamhanan nga anti-aging nga epekto

Sa 30 ka tuig, ang kolagen ug elastin sa mga selula mas hinay-hinay nga gihimo. Tungod niini, ang panit mawad-an sa iyang tono, ang unang mga wrinkles makita. Aron malikayan kini, kinahanglan nimo gamiton ang mga maskara sa nawong duha ka beses kada semana. Ang mga maskara nga "30+" mahimong lahi:

• Pagpasig-uli.
• Toning.
• Pag-alis.
• Pagmaya.

Sa ilang mga komposisyon kinahanglan nga maglakip sa: elastin, bitamina A, E, B, collagen. Dugang pa, kini gipadato sa minerales ug fruit acids. Ang tanan niini nga mga sagol makatabang sa pagpasig-uli sa tono sa panit, pagpasig-uli niini, ug usab sa pagwagtang sa unang mga wrinkles. Pag-apply sa maskara, kinahanglan nimo nga hunahunaon ang daghang punto:

• Ang maskara gipili alang sa usa ka matang sa panit. Ang tanan niini nagkinahanglan og nagkalainlain nga "indibidwal nga pamaagi".
• Kon ang panit gihiusa, mas maayo nga gamiton ang duha ka matang sa maskara - alang sa oily ug uga nga panit. Sa uga ug grabe nga mga bahin sa nawong gigamit ang kaugalingon nga solusyon.
• Ang anti-aging ug rejuvenating nga mga kosmetiko kinahanglan nga gamiton nga talagsa ra kutob sa mahimo (maximum - kausa sulod sa 2 ka semana) o hingpit nga isalikway kini.
• Sa diha nga pagkuha sa tambal, pagtan-aw alang sa mga lihok - ayaw palihug sa panit.

Mga propesyonal nga maskara sa matag karon ug unya, pulihan ang imong balay nga adunay mga natural nga kosmetiko. Ang kinaiyahan dili labi ka labi pa kay sa usa ka guru-cosmetologist nga makatabang sa pagpasig-uli sa mga batan-on ngadto sa panit. Pagdala sa armament sa duha ka yano nga home-made masks, nga magtugot kanimo sa pagtan-aw sa usa ka dosena ka tuig nga mas batan-on.

Mosaiko sa maskara nga dugos ug gatas

Ang Rice usa ka kusog nga natural nga antioxidant alang sa panit. Ang mga kababayen-an nga Hapon naggamit niini aron sa pagpakig-away sa mga wrinkles sulod sa daghang mga siglo. Kay ang panit sa labing maayo nga medisina alang sa pagkalaya dili makit-an. Dugang pa, kini gihimo sa madali ug yano nga paagi.

Gikinahanglan ang mosunod nga mga sagol:

• Tubig - 1 tasa.
• Ang dugos - 1 ka lamesa. kutsara.
• Pic - 3 nga lamesa. kutsara.
• Gatas - 1 ka lamesa. kutsara.

Pagpangandam:

1. Ibubo ang bugas sa usa ka saucepan, ibubo ang tubig. Ibutang kana sa kalayo.
2. Sa diha nga ang tubig mobukal, magluto humay sulod sa 3 ka minutos.
3. Pugngi ug habwa ang tubig.
4. Ngadto sa linuto nga humay, dugangi ang init nga gatas ug dugos. Mix hangtud nga makuha ang usa ka tinta.

Paggamit:

• Hugasi ug hinloi ang imong nawong.
• Ibutang ang sinagol sa nawong. Himoa ang usa ka sayon ​​nga "pagmasahe" sa nawong sa circular motions.
• Paghupot sulod sa 15 minutos.
• Hugasi ang imong kaugalingon. Ang tubig kinahanglan nga mainiton.
• Pag-aplay usa ka semana.

Banana mask batok sa wrinkles

Sa 30 ka tuig, ang mga wrinkles wala gihasol ang kababayen-an. Apan sa gihapon, usahay kini makita sa dagway sa "mga tiil sa uwak" duol sa mga mata o nasolabial nga pilapil. Aron dili paghatag kanila og kahigayunan nga magpabilin sa imong nawong, gamita ang yano, apan epektibo nga saging nga maskara. Gihimo kini sulod sa pipila ka mga minuto, ug ang resulta mao ang talagsaon. Ang panit presko, himsog ug bata. Walay mga timailhan sa kakapoy, ug labi pa sa edad.

Gikinahanglan lamang ang tulo ka sagol:

• Banana (nahugno) - 2 ka lamesa. kutsara.
• Yogurt - 1 ka lamesa. kutsara.
• Lemon juice (bag-ong pinuga) - ½ lamesa. kutsara.

Sagola ang tanan nga mga sangkap ug i-apply ngadto sa nahinloan nga nawong. Kuhaa uban sa mainit nga tubig human sa 20-30 minutos. Balika ang pamaagi 3-4 beses matag semana.

Ang maskara nga adunay Botox nga epekto gikan sa puti nga itlog

Kini nga pag-ayo sa balay mahimo nga usa ka talagsaon nga alternatibo sa daghang mga kosmetiko nga pamaagi sa mga salons. Ang unang "plus" - kini dili mahal ug kini yano ra kaayo nga magluto sa balay. Ang ikaduha nga bentaha - ang epekto niini susama sa mga injection sa Botox. Siya hingpit nga nagkupot sa panit, ang nawong human niini - presko ug bata. Kini naglangkob lamang sa tulo ka mga bahin:

• Itlog - 1 pc.
• Lemon juice - ½ tsp.
• Lana sa lubi - ½ tsp.

Pagpangandam:

1. Magbulag sa protina, yolk dili gikinahanglan.
2. Pag-agos sa protina hangtud nga kini mahimong usa ka light foam.
3. Dayon dugangi ang nahibilin nga mga sangkap, ug pag-shake pag-usab.
4. Hugasi ang paglimpyo sa nawong.
5. Ibutang ang protina sa panit sa panit sulod sa 10-15 minutos.
6. Sa diha nga ang maskara magsugod sa uga, kuhaa kini uban sa mainit nga tubig o chamomile nga pagpuga.

Ang tambag sa usa ka propesyonal nga cosmetologist kung unsaon pagpataas sa panit sa mga batan-on human sa 30 ka tuig, tan-awa kini nga video:

Ang lagda 3. Pag-atiman sa panit sa mga kamot ug liog

Ang mga kamot ug liog makahimo sa pagsulti mahitungod sa edad labaw pa kay sa usa ka nawong. Kung wala ang kalidad nga pag-atiman, mahimo pa kini nga dugangan og pipila ka mga tuig sa edad. Paggamit sa usa ka adlaw-adlaw nga hand cream nga adunay proteksyon sa UF. Iyang panalipdan gikan sa adlaw ug mapugngan ang dagway sa pigmentation ug wrinkles sa iyang mga kamot. Gikinahanglan nga ang pagkahimo sa mga creams naglakip sa mga substansiya sama sa: mga bitamina, retinol ug peptides. Sila makahimo sa pagpalugway sa pagkabatan-on sa mga kamot. Duha ka beses sa usa ka semana, ang usa ka pagpislit sa mga kamot. Human sa proseso sa pag-peeling, pag-apply og maskara. Kini moamuma sa nalimpyo nga panit uban sa mapuslanon nga mga sagol, magputi ug magpausbaw sa mga kamot. Ang liog wala magkinahanglan og espesyal nga cream. Paggamit sa sama nga alang sa nawong. Ayaw kalimti ang pag-moisturize sa imong panit sa liog kada adlaw. Pag-uswag sa tono sa kaunuran uban sa yano nga gymnastics. Ang mga kaunuran sa liog kinahanglan nga maluya ug ipataas ang imong ulo. Human niana, magrelaks ug dayon lugos pag-usab. Busa balikbalik sa 10-15 ka beses. Kon unsaon pag-atiman ang panit sa liog, tan-awa dinhi sa video:

Ang lagda 4. Kuhaa ang mga bag sa ilalum sa mga mata

Ang mga bag sa ilalom sa mga mata nagatan-aw nga unaesthetic ug nagdugang sa mga tuig. Ang pagpakig-away batok kanila dili sayon ​​nga butang, apan kini gikinahanglan. Ang pagkat-on sa pagpakig-away niining mga gagmay nga mga bag, ang bisan kinsa nga babaye nga mahimong mas bata pa. Kini nga mga litrato tin-aw nga nagpakita kung giunsa sa mga batan-on ang mga tag-iya sa asul nga mga sirkulo ug mga bag sa ilalum sa mga mata nagsugod sa pagtan-aw sa diha nga ilang nabuntog ang problema.

Mga paagi sa pagkuha sa pagkuha niini nga kasamok - ang masa. Apan ang usa sa mga nag-unang butang usa ka damgo sa kalidad. Siya ang makahimo sa pagpabag-o sa panagway. Tabang ug espesyal nga cream sa ilawom sa mga mata. Ang naandan nga cream dili makasagubang. Human sa tanan, ang panit sa ilalum sa mga mata mao ang tulo ka mga higayon nga nipis ug mas sensitibo kay sa ubang mga bahin sa nawong. Dili maayo nga pagsagubang sa paghubag ug mga bun-og sa ilalum sa mga mata sa mga cold compresses. Ang usa kanila mao ang mga bag sa tsa. Kini mahimo nga lunhaw ug itom. Kinahanglan nga kini ibutang, pabugnawan ug ibutang sa 10-15 minutos sa mata. Ingon usa ka coolant, mahimo nimo gamiton ang mga lahi sa presko nga cucumber o hilaw nga patatas. Ang usa ka ordinaryo nga bugnaw nga kutsarita makapahupay usab sa pag-ayo sa mga mata. Dugang pa, hingpit nga gisubli ang porma sa sungkod sa mata.

Rejuvenating make up, o Unsaon paghimo sa usa ka nawong nga batan-on nga adunay panaptap

Nagtuo ang mga makeup artist nga ang mahayag, saturated makeup dili haum sa 30 anyos nga mga babaye. Ang ilang hamtong, namuklad nga katahum nagkinahanglan og mas dalisay nga pagkagama. Nahiusa karon "nude" - ang sulud nga kapilian. Dili kini usa ka pamaagi, usa kini ka tibuok nga arte. Ang nude makeup nagpasiugda sa kinaiyanhong mga kolor, tan-awon nga natural. Ug ang labing importante - dili ang pagtubo sa kabatan-onan ngadto sa pagkatigulang.

5 bulawan nga mga lagda sa anti-aging makeup

• Gamita lamang ang mahal nga mga tatak sa mga tonal nga mga produkto nga adunay usa ka light texture. Ang badyet, ang gibag-on nga pundasyon nga mga creams micro-wrinkles, tan-aw nga dili natural ug dugangan ang daghang mga tuig sa edad.
• Baliki ang pulbos. Gamita lamang kini kung ang panit sa oily. Hatagi ang pagpalabi sa kahayag sa mga invoice.
• Ang mga alimpud kinahanglan nga gilatid sa tin-aw, apan dili kaayo tibuuk nga linya. Dayon ilang nakita ang ibabaw nga eyelid. Ang pagtan-aw mahimong mas batan-on. Labing maayo nga malikayan ang mga bulok nga ngitngit. Pagpili og usa ka kolor alang sa mga kilay nga usa ka tono mas itom kay sa natural. Ang humok nga palette humok, dili kaayo hayag. Ang labing maayo nga mga kolor sulod sa 30 ka tuig - ang kahayag nga kolor sa beige o gray.
• Ayaw gamita ang pearlescent, shimmery shadow. Gipasiugda nila ang tanang pagkadili hingpit sa panit ug ang pagtan-aw sa tigulang nga nawong. Pilia ang matte nga mga landong, kini karon sa gitas-on sa pagkapopular. Gikan sa mga barnis nga adunay nacre, usab, kinahanglan biyaan.
• Ayaw paningkamuti nga mapula. Ibutang kini sa gagmay nga mga hampak, dili kaayo baga. Pagpili sa peach, pastel pink nga mga kolor. Ang kolor sa lipstick dili makalingaw, apan dili kini lawasnon. Mas maayo nga mopili sa usa ka landong nga natural, duol sa imong kolor.

Sa litrato - daghang mga opsyon sa pagbag-o alang sa mga babaye nga 30+

Psychology sa edad - paghimo sa kabatan-onan sa imong kalag

Aron mapalugway ang mga batan-on posible dili lamang ang medikal ug pangdekorasyon nga mga kosmetiko. Ang usa ka maayo nga pagbati ug usa ka pahiyom usa ka gamhanan nga mga antioxidant. Usa ka masulub-on, masulub-on o nasagmuyo nga babaye nga mas mubo nga tan-awon kaysa masaligon sa kaugalingon (ug labing importante - gay) nga mga kaedad. Usa ka pagduko, usa ka sayup nga postura usab ang edad nga babaye. Hupti nga tul-id ang imong bukobuko, ayaw pagsul-ob sa bug-at nga mga bag sa andam na. Ang pagpataas sa imong mga espiritu ug pagpataas sa imong kabatan-onan mahimong pinaagi sa tukmang nutrisyon ug sport. Sulayi nga maglakaw kanunay sa gawas. Ang mga oksiheno nagmugna og mga milagro sa atong lawas. Ang panit nagpalambo, usa ka lab-as nga pagburuga ang makita, ang panit nagahatag sa kahimsog. Gikan usab sa dili maayo nga mga kinaiya, kinahanglan usab nga biyaan pabor sa katahum. Ang pagpanigarilyo, alkohol, kanunay nga kape, tambok ug taas nga kaloriya nga pagkaon mga kaaway sa pagkabatan-on. Pag-adjust sa imong kaugalingon ug sa uban nga positibo, pahulay, kaon sa husto, pag-atiman sa imong kaugalingon ug dayon walay usa nga mag-ingon nga ikaw adunay sobra sa 20. Ug ayaw usab kalimti ang daan, apan napamatud nga kamatuoran - kung pila ka tuig ang imong gibati, ug tan-awa.