Sulod sa daghan nga mga tuig, ang mga sikologo sa tibuok kalibutan nag-atubang sa susama nga mga problema sa daghang mga higayon, ug ang uban naghimo ug mga timailhan, nga naghunahuna nga mahimo nimo ang usa ka butang aron maluwas ang imong kinabuhi sa pamilya.
Unang ilhanan
Kadugayon nga tono sa komunikasyon. Dili mahimo nga adunay usa nga gusto niini kon ang iyang mga pangutana tubagon sa kalit ug sayup, ug usahay uban ang pagyubit. Ang bisan unsang mga ideya nag-isip sa mga taytayan ug gitawag nga "kindergarten". Walay usa nga ganahan kon ang iyang minahal nagtamay sa iyang kapakyasan sa trabaho o sa kinabuhi. Ang ingon nga kinaiya nga nebudet dili motugot nga walay usa, ug ang kaminyoon matapos, nga puno sa gihulagway nga diborsyo sa ibabaw. Ayaw pagpaubos sa kaulawan ug pagbugal-bugal sa ikaduha nga katunga. Mas nindot ang pagpuyo sa pagsuporta ug pagsabut, ug kung ang ikaduha nga bahin adunay usa ka itom nga pundok sa kinabuhi, nan kini nga mapuslanon nga makatabang bisan sa labing maayo nga kinaiya.
Ang ikaduhang ilhanan
Kon ang imong pamilya kanunay adunay mga akusasyon, sobra nga dili makatarunganon nga pagsaway ug adunay bahin sa pagtamay, nan kini nga suliran kinahanglan nga masulbad gilayon. Pinaagi sa "grandfathering" nga pamaagi - ang sekso dili kanunay makatabang sa pagsulbad niini nga problema. Kon ang usa ka magtiayon nakamatngon sa ilang sayop, modangop sila sa mga espesyalista alang sa tabang, ug kung ang mga partido gusto gihapon nga maghupot sa pamilya, sila magkompromiso ug mag-usab sa estilo sa komunikasyon ug pamatasan sa usag usa. Dugang pa, kitang tanan mga tawo ug adunay katungod sa paghimo og mga sayop ug walay usa nga makawagtang niini nga katungod. Ayaw pagbasol ang imong mga minahal, ug kung nakamatikod ka nga usa ka tusok, labing maayo nga sulbaron kini sa mataktikanhon ug sibilisado.
Ikatulo nga timaan
Pagpahayag sa mga emosyon. Kung ang mga kapikas wala mahibalo kung unsa ang gibati sa usa ka minahal, kini dili maayo, apan kung ang magtiayon magpahayag og daghang mga negatibo nga mga emosyon - kini mas grabe pa. Aron mahuptan ang balanse sa pagpahayag sa mga emosyon, ang usa kinahanglan mahibalo sa ilang kaparis. Pananglitan, kung siya adunay mga problema, ayaw palubara ang sitwasyon, pagbubo og dugang nga hugaw sa iyang puno na nga puno. Hinumdomi nga ang Brak boluntaryo, ug walay usa nga mohimo sa bisan unsang butang ngadto ni bisan kinsa, tungod kay ang tanan nahimo sa kahingawa ug inisyatibo. Mao kini ang bugtong paagi aron mahuptan ang maayong relasyon. Kung ang imong relasyon nahimo nga negatibo, imong mahibulong ang matag usa pinaagi sa pagpakita og kaluoy, ug paghusay sa mga panagbangi sa imong kaugalingon, ug ang uban, pagsunod sa imong panig-ingnan, magabuhat niana ug ang tanan magmalipayon.
Hatagi og dugang nga positibo!
Ikaupat nga ilhanan
Dili komunikasyon sa komunikasyon. Kanunay tan-awon ang ekspresyon sa nawong sa imong kapikas. Human sa dili pagsinabtanay, adunay usa ka iszor, sa bisan unsa nga kahimtang adunay usa ka pagsubay, ug kini makita sa pagpahayag sa imong hinigugma nga tawo. Paningkamot nga maputol ang mga sangputanan sa mga panag-engkwentro nga adunay mga paghangup, mga halok, nagkalainlaing makapalipay nga mga tipik. Ang mga lalaki malipayon kon sa tingpaniudto sa trabaho sms moabut kaniya: "Gimahal ko ikaw" o "Gimingaw ko", ug uban pa. Sa pagkatinuod, ang linggwahe sa lawas nakatabang sa daghang bag-ong minyo gawas sa kaminyoon. Gamita kini nga himan.
Ang ikalimang timaan
Panumduman. Sa kinaiyahan, ang mga tawo mapanimaslon kaayo. Apan ang tanan nagtan-aw niini gikan sa ilang kaugalingong kiliran. Pananglitan, ang usa ka tawo nag-isip nga normal nga pakaulawan ang usa ka minahal sa mga sayop nga iyang nahimo sa iyang pagkabatan-on, o "poke" sa iyang ilong sa direksyon sa iyang mga ginikanan.Kini mao ang kinaiya sa tawo, apan ipakita nimo ang pagtahud kon dili nimo kini buhaton! ug wala'y kausaban. Dugang pa, kon magkalalom ka, ang matag usa kanato, sa pagsulti, sa mga dagway sa personal nga kinabuhi ug, sa dili pa nimo pakaulawan ang usa ka tawo kaniadto, hunahunaa kini, ug hinumdomi ang imong kagahapon.