Nag-sport.
Siyempre, walay panaglalis nga alang sa tibuok nga organismo, lakip na ang dughan, ang mga sports mapuslanon kaayo. Apan kon kita moadto sa gym ug maghimo sa nagkalain-laing mga ehersisyo, dili nato madugangan ang atong mga dughan, tungod kay diha sa tagoangkan, ang mga babaye walay tisyu sa kalamnan. Sa paghimo niini, kinahanglan nimo nga buhaton ang usa ka set nga ehersisyo, mahimo namong mapalig-on ang mga kaunuran nga nagsuporta sa mga glandula sa mammary, pagpalambo sa postura ug dughan nga usa ka gamay pa.
Aktibo sa biologically nga mga additibo.
BAD - popular nga paagi ug mahal kaayo. Naglakip kini sa kinuha sa mga hops, kini naglakip sa phytoestrogens. Sama kini sa mga sex hormone sa babaye, kini adunay epekto sa hormone, ug ang dughan nagkadako ang gidak-on. Apan dili kinahanglan nga imong ipa-ulog-ulog ang imong kaugalingon, human sa usa ka bulan ang susama nga gidak-on sa dughan.
Kon ang mga suplemento sa pagkaon gigamit sa dili regular, ang paggamit niini alang sa panglawas luwas, apan dili kini angay nga abusuhan. Ang BADs maoy hinungdan sa pagtubo sa glandular tissue, nga dili motubo ubos sa normal nga mga siklo sa pisikal. Aron mapugngan ang dagway sa kanser, kinahanglan nga mag-amping ka sa paggamit sa ingon nga himan.
Miraculous creams.
Ang pag-advertise niini nga mga creams nagbaha sa tibuok Internet. Ang mga tiggama niini nga mga creams nag-ingon nga kon regular ka nga mag-rub sa ingon nga gel o cream, makahimo ka sa usa ka talagsaon nga epekto ug ang usa ka matahum nga bust dili magdugay. Apan, sa pagtuon sa komposisyon sa maong mga krema, mahimo ka lamang nga makapauswag sa kondisyon sa panit sa dughan, makadugang sa pagkalalom niini ug pagkalalom. Ang komposisyon sa mga himan nga milagro naglakip sa mga sangkap sama sa: lana sa jojoba, lana sa oliba ug lana sa lubi, bitamina C, fruit extracts, mga kinuha sa mga hops, ginseng ug ubang mga utanon. Apan ang maong komposisyon dili, sa kasubo, makaapekto sa gidak-on sa dughan.
Ang pagmasahe sa dughan nga adunay ingon nga mga krema ug uban pang toning, sustansya, moisturizing creams mapuslanon kaayo. Nagdugang sa sirkulasyon sa dugo sa mga glandula sa mammary, nga nakatampo sa pagbag-o sa mga selula ug pagdugang sa cell division. Ang regular nga pag-atiman sa panit mahimong makab-ot ang usa ka maayo nga kahimtang sa panit ug nga mahimo namatikdan sa dili madugay, maingon man ang gidak-on sa dughan.
Push-up bras.
Kini nga mga bras mokupot ug ipataas ang dughan, himoa kini nga taas ug lagsaw. Tungod sa ingon nga dughan, ang mga babaye andam nga mag-antos sa kahasol. Apan ang suod nga compressive underwear makuyaw sa dughan ug makabungkag sa sirkulasyon sa dugo. Dili ka kinahanglan nga magsul-ob niini nga mga sapaw kada adlaw, apan sa mga espesyal nga okasyon, ang pagbati nga abi-abihon ug ang sexy nga pagsul-ob sa push-up bras madawat.
Ang tanan nga mga matang sa cabbage.
Ang cabbage mapuslanon alang sa usa ka dughan, kini kinahanglan nga gamiton sa mga batang babaye kon sila adunay panahon sa pagdula-dula, ug ang mga babaye girekomendar nga gamiton kini sa panahon nga post-climatic. Ang cabbage makapahupay, nga adunay usa ka resorption ug anti-inflammatory nga epekto, nakatampo sa kamatuoran nga ang nagtubo nga mga batang babaye adunay dugang nga mga glandula sa mammary.
Ang paggamit sa cabbage, gawas sa broccoli, kanunay nga kan-on kini, mahimo nimo nga mapugngan ang risgo sa kanser.
Pagdapat sa dughan.
Ang usa ka tinuod nga paagi sa pagpadako sa imong mga dughan mao ang implantasyon sa dughan, ang ingon nga mga operasyon popular kaayo karon nga ang mga kababayen-an nakasabot sa ingon nga operasyon nga usa ka matang sa pagmaniobra sa kosmetiko. Apan ayaw ipaubos ang dughan nga dugang sa mga implant usa ka seryoso nga operasyon sa operasyon. Kung ang implant adunay taas nga kalidad, ang aksyon niini gikalkula sulod sa 5-7 ka tuig, human niining panahona kini kinahanglan nga usbon.
Sa layo, ang imong dughan mahimong nindot tan-awon, apan kinahanglan ka nga andam alang sa mga sorpresa. Sa diha nga ikaw anaa sa usa ka pinahigda nga posisyon, ang mga seams makita ug ang mga outline sa implants nga makita ug mobati nga makahikap mobati sa pipila ka mga langyaw nga tisyu. Kinahanglan ninyong hunahunaon ang usa ka gatos ka higayon sa dili pa magdesisyon sa pagtanom og dughan ug paghigda sa kutsilyo sa siruhano.
Nanghinaut kami nga gitabangan ka pinaagi sa pahimangno kon unsaon nimo pagpadako ang imong mga dughan ug kanimo, alang sa imong kaugalingon, nasayran nga pinaagi lamang sa operasyon mahimo nimong palapdan ang imong mga dughan. O tingali dili nimo kinahanglan nga dugangan kini? Ang maskara alang sa dughan, mag-ehersisyo, magkaon sa cabbage ug ang imong mga dughan mahimong dugay nga kaibog sa mga lalaki. Dili sama sa gidak-on.