Roach sa lemon sauce

Ang sunod-sunod nga resipe niining yano nga igo ug sa samang higayon talagsaon nga mga pagkaon ang magasulti sa Ingridients:

• Roach - 1 Kilogram
• Lemon - usa ka piraso
• Ahos - 4 Mga Ngipon
• Salt, pepper, seasonings - - Sa pagtilaw
• Lab-as nga greenery - - Piece (bundle)

Panudlo

Ang sunod-sunod nga resipe niini nga yano nga igo ug sa samang higayon nga talagsaon nga pagkaon magasulti kanimo kon unsaon sa pagluto roach sa lemon nga sarsa ingon nga madali ug mapuslanon kutob sa mahimo. Magsugod kita! 1. Isda nga hinlo gikan sa mga himbis, gutted. Giputol namon ang ulo, hasang, kapay. 2. Ibubo ang isda sa hingpit ilalum sa nagaagay nga tubig, sa gawas ug sa sulod. Ginahapinan namon kini og asin, mga panakot ug ahos (1 ka clove), giputol sa nipis nga mga plato. 3. Ipadala ang isda sa refrigerator sulod sa mga 30 minutos. 4. Niini nga panahon maayong pagkaputol sa 3 ka cloves nga ahos ug mga utanon. 5. Gitabonan nato ang lawom nga gibag-on nga panaksan nga lana sa lana, ug susama sa pan ang atong gipainit ang tubig sa init nga temperatura. 6. Sa usa ka frying pan pag-ayo ibutang ang isda ug iprito kini sa gamay nga kalayo. Sa diha nga ang isda gaan nga browned, ibalik kini ngadto sa pikas nga bahin. 7. Unya pun-a kini og init nga tubig. Human sa 10 minutos, pug-i ang lemon juice ngadto sa sabaw. 8. Biyai ang frying pan sa ubos nga kainit hangtud nga ang isda andam na. Sa diha nga ang mga isda mahimong humok, idugang ang nahugno nga ahos ug mga utanon ug kuhaa gikan sa kainit human sa pipila ka minutos. 9. Ibutang ang mga hiwa sa lemon sa ibabaw sa mga isda ug i-alagad kini sa lamesa sa samang panaksan nga giandam niini. Nanghinaut ako kanimo nga usa ka maanindot nga gana! :)

Pagkaon: 3-4