radish Radish - usa sa unang mga utanon sa tingpamulak, nga adunay mahait nga pagtilaw ug maanindot nga katam-is tungod sa dako nga sulod sa lana sa mustasa, nga naghatag sa usa ka talagsaong lami. Apan, pipila ka mga tawo ang nasayud nga ang usa ka radish adunay daghan nga mapuslanon nga mga kabtangan ug gani makatabang sa pagkuha sa pipila ka mga laygay nga mga sakit. Ug ang sulod sa seram sama niini sa cabbage, kamatis ug beetroot.
Mapuslanon nga mga kabtangan sa mga radishes
mapuslanon nga kabtangan sa mga radishes Kini turns nga ang radish naglakip sa usa ka daghan nga mga bitamina: C, PP, phosphorus, magnesium, puthaw, calcium, potassium, sodium ug bisan sa nicotinic acid. Ang komplikado niining mga bitamina motabang sa pagputli sa mga agianan sa cholagogue, magwagtang sa sobra nga umog gikan sa lawas, makapalambo sa gana ug makapalambo sa mahinlo nga paghinlo sa tinai. Ang kanunay nga paggamit niining sayong utanon makatabang kanimo sa pagpakig-away batok sa sobra nga mga kilo ug diabetes. Dugang pa, ang radish adunay antibacterial properties ug nagdugang sa immunity. Sa tingpamulak, sa dihang ang atong lawas huyang ug daling madaot sa lainlaing mga sakit sa viral, ang radish, uban ang presko nga mga utanon ug mga utanon, mahimo nga usa ka maayo kaayo nga preventive agent gikan sa ARI. Ug ang pectin, diin kini naglangkob, nag-amot sa pagpagawas sa radionuclides, nga ubos sa kasamtangang ekolohiya mao ang importante.
Unsa ang mas maayo pa kay sa tumoy o gamut?
Mapuslanon nga mga kabtangan ug adunay usa ka tumoy sa mga radishes, nga adunay dili mokubos sa mga bitamina ug importante nga mga lana. Ug diha sa mga kamot sa usa ka maayong asawa nga kini nga mga lut-od sa tingpamulak mahimong usa ka hingpit nga dugang sa mga salad, usa ka highlight sa green borsch o okroshke. Kon imong ilakip ang pantasya, nan bisan ang mga tumoy sa radish mahimong matahum, ug labing importante - usa ka mapuslanon nga bahin sa imong mga pinggan.
Alang sa matahum nga mga babaye
mga maskara gikan sa radish Nindot kaayo kini kanako, kung ang radish adunay daghan kaayong mapuslanon nga kabtangan, kung unsaon kini mapadapat aron mapalambo ang panit sa nawong. Kay nakagubot sa Internet, akong nakita ug gisulayan ang usa ka maayo nga resipe alang sa usa ka masustansya nga maskara sa nawong, nga mahimo nimong "wand-chopper" sa tingpamulak. Gipasiugda niini ang saturation sa panit sa mga bitamina ug mga minerales, mapalambo ang kutis, magpalambo ug magpausbaw. Kinahanglan ka lamang nga mag-mix 2 pino nga grated radishes, 1 teaspoon sa dugos ug 5 tulo sa lana sa oliba. Ang tanan nga kini kinahanglan nga apply sa nawong ug gitugutan sa pagbarug alang sa 5 minutos, nga human niini kini kinahanglan nga nahugasan sa tubig. Mahimo nimo makita ang resulta human sa unang paggamit niini nga maskara sa pag-ayo. Usab, ang radish gigamit sa pagkuha sa mga bun-og. Aron mahimo kini, gamita ang duga sa radish, nga gisagol sa samang gidaghanon sa vodka ug paghimo og mga lotion sa masakit nga lugar. Gisultihan ako sa akong lola nga kon ang mga radish nahayagan, ang mga freckles nahayagan. Sila mikuha og gagmay nga mga prutas, giputol kini ug gipahiran ang ilang mga nawong. Sa wala madugay ang mga freckles nahimong dili kaayo makita. Sa kinatibuk-an, tingali ikaw ug ang radish makatabang sa pagkuha sa pipila ka gamay nga problema.
Ang tanan maayo sa kasarangan
Ang radish usa ka himsog nga utanon, apan dili nato kalimtan nga kini adunay mga micro- ug macro-elements nga daghan ang makadaot sa mga tawo nga nag-antos sa mga sakit sa tiyan, ingon man kadtong adunay problema sa cardiovascular system ug gall bladder . Kini mahimo usab nga hinungdan sa bloating ug irritation sa gastric mucosa. Apan sa gamay nga gidaghanon - kausa o kaduha sa usa ka semana - kini nga utanon hingpit nga dili makadaot.
