Ang Pressotherapy mao ang pinakamaayo ug yano nga pagsanta ug pagpahapsay sa kondisyon sa dugo sa ubos nga mga tumoy. Ang pamaagi mao ang pagsul-ob sa mga espesyal nga botas nga mag-compress sa mga bitiis. Ang presyur gitumong sa itaas, gikan sa tiil ngadto sa hawak o giwang. Ang sesyon kasagaran molungtad labing menos 20 minutos.
Tungod sa pressure therapy, ang sirkulasyon sa dugo ug ang lymphatic system sa mga bitiis gipukaw. Ang isa pa ka bentaha sa sini nga paagi amo nga ang pagpugong sa adipose tissue nagapadasig sang mas madali nga proseso sang tambok nga metabolismo. Dugang pa, aron makahatag og therapeutic effect, ang pagkamaunat-unat nga medyas gigamit tungod sa pressure nga ilang gigamit. Usa kini sa labing popular nga mga paagi sa mga tawo nga nag-antus gikan sa mga sakit tungod sa kakulangan sa venous sa mga bitiis.
Ang presyur nga gigamit sa compressive stocking (sinina, nga susama sa medyas, nga sagad gigamit sa mga babaye), nahulog sa ibabaw nga bahin sa mga ankles; sa hinay-hinay kini makapahuyang sa direksyon gikan sa ubos-paitaas, pagpalambo sa pagsulod sa dugo ngadto sa kasingkasing.
Ang mga ugat mopalapad, ang mga gimbuhaton sa nagkalainlaing mga balbula gi-activate, ang katungdanan nga mao ang pag-aghat sa kalihukan sa dugo, ug sa katapusan, ang dugo nagsugod sa pagdagayday sa mas paspas. Sa ingon, ang pagpuga sa mga medyas giisip nga usa ka pamaagi alang sa permanente nga paggamit sa pagpakig-away batok sa pagwagtang sa dugo nga gipahinabo sa kakulangan sa venous.
Ang wala'y tukmang ideya kon unsa ang panagway sa mga medyas nga tan-awon, tingali maghunahuna nga kini usa sa pipila ka mga-simpatiya nga orthopedic nga mga garment. Pipila ka tuig na ang milabay kini tinuod gayud. Sa una nga pagtan-aw, nahimo nga tin-aw nga kini usa ka kaso sa mga medyas nga gituyo aron sa paghupay sa mga kondisyon sa patolohiya nga may kalabutan sa sirkulasyon sa dugo. Sa kasamtangan, ang nakakuha nga mga medyas mahimo nga makita sa mga bintana sa mga tindahan sa underwear, nga walay pagtindog taliwala sa uban nga mga klase. Gawas sa mga dagko nga mga produkto, ang paggamit niini gikinahanglan sa mas seryoso nga mga hugna sa pagkawalay sulod sa venous, ang pagkupos sa mga stocking nagsunod sa mga kinahanglanon sa us aka paagi.
Tourist syndrome
Sa di pa dugayng katuigan, ang problema nga direktang nalangkit sa sirkulasyon sa dugo nahimong dayag, ang gitawag nga tourist syndrome. Kini nga kondisyon naglangkob sa kamatuoran nga tungod sa sobrang hugot nga mga lingkuranan sa mga eroplano, ang mga clots sa dugo nahimo sa mga ugat sa ubos nga mga bahin sa mga pasahero, nga mahimong hinungdan sa lawom nga venous thrombosis. Kasagaran, ang maong mga clots makita panahon sa taas nga mga biyahe, sama pananglit, pito ka oras nga biyahe. Ang tinuod mao nga ang usa ka dugay nga pagpabilin sa sama nga posisyon mao ang makahimo sa makapukaw niini nga sakit sa circulatory system.
Ingon resulta sa panukiduki, nga nagtumong sa pagtukod og koneksyon tali sa paggamit sa mga medyas ug ang pag-uswag sa tourist syndrome, nakit-an nga ang stockings makapakunhod sa posibilidad sa trombosis nga 10%.
Ang pagtuon naglangkob sa 2,637 ka mga tawo, ug ang trombosis nakit-an sa 47 ka mga tawo nga wala magsul-ob og mga medyas, ug tulo lamang ka tawo ang migamit niini.
Kon Unsaon Paggamit ang Compression Stockings
Ang mga stocking yano kaayo nga gamiton. Mahinumduman nga ang paggamit nila gireseta dili lamang sa paghupay sa mga sintomas sa kakulangan sa venous, kondili usab ingon nga preventive measure.
Sa partikular, ang mga stocking mahimong irekomendar sa mga tawo nga nagtuo nga sila anaa sa peligro sa varicose veins o gikapoy nga legs syndrome, kadtong adunay mga ginikanan nga adunay susama nga mga problema o adunay circulatory disorder, ingon man mga mabdos nga mga babaye, mga tawo nga naggugol sa taas nga panahon sa trabaho nga nagtindog o paglingkod, ug uban pa.
Mahitungod sa aplikasyon mismo, mas maayo nga isul-ob ang mga medyas human sa kainit sa buntag. Sa diha nga imong patuy-an ang imong mga tiil, magamit ang usa ka cream o gel ngadto kanila, nga kasagaran imong gamiton, ug dayon isul-ob ang imong compressive stockings.
Ang rason ngano nga kini gitambagan sa paghimo niini sa buntag yano kaayo: samtang ang adlaw nagkaduol na, ang mga bitiis nag-anam ug busa mas lisud ang pagsul-ob sa mga medyas.
Ang mga tipo sa mga nag-compress nga medyas
Adunay duha ka mga matang sa mga problema sa sirkulasyon sa dugo, diin ang tukma nga mga modelo sa nagpapilit nga mga medyas mapuslanon.
- Ang dili grabe nga mga kahimtang nga may kalabutan sa kakulangan sa vena nagkinahanglan og pagtul-id pinaagi sa pagsul-ob sa mga produkto nga adunay usa ka kahayag ug super-light compression ratio.
- Mas daghang seryoso nga mga sakit ang naglakip sa paggamit sa usa ka stocking nga adunay lig-on ug sobra nga lig-on nga compression ratio.
Ang matang sa compression nag-agad sa presyur nga gigamit sa mga medyas sa mga bukong. Busa, girekomenda nga ang kadaghanan sa mga tawo nga nag-antus sa gikapoy nga mga batiis sa bitiis ug varicose veins naggamit sa kahayag ug super-light compressive stockings.
Sa dili pa nimo kini paliton, dili kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor. Sa laing bahin, sa dili pa mopalit ug mogamit og medyas nga adunay kusog ug sobra ka kusganon nga kompresyon (gikinahanglan alang sa dugang nga seryoso nga mga kaso) gikinahanglan nga mokonsulta sa usa ka espesyalista tungod kay ang pressure nga gipahamtang niini sa mga buko-buko mahimo nga kusgan kaayo.
Electrostimulation alang sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo
Ang elektrostimulation usa ka modernong terapiya, ang paggamit niini naghatag og maayong mga resulta sa pagwagtang sa mga sakit sa sirkulasyon. Ang pamaagi mao nga ang espesyalista mag-instalar sa mga electrodes sa pipila nga mga dapit sa lawas, sama pananglit, sa hips o venous nga lapal. Dayon siya naghatag sa usa ka elektrisidad nga kasudlan sa ubos nga frequency, nga nagapadasig sa mga sudlanan sa dugo sa mga dermis. Busa, ang pagpalig-on sa dugo nagpauswag ug ang mga ugat sa dugo nagpalig-on.
Mahimo ka nga mopalit sa usa ka electrostimulating device aron mahimo ang imong therapy. Dili kini mahalon ug sayon nga gamiton. Ang sesyon nga molungtad lamang sulod sa 20 minutos maghatag kahupayan sa mga bitiis. Hinumdomi nga kinahanglang mokonsulta ka sa usa ka doktor, aron iyang ipasabut kon ikaw gireseta nga usa ka electrostimulator sa imong kaso, labi na kung ikaw adunay mga ugat.
Unsa ang electrostimulator?
Ang electrostimulator usa ka yano nga kasamtangan nga generator nga nagpagawas og electrical discharge nga makahimo sa pag-usab sa potensyal nga aksyon sa mga kalamnan o mga selyula sa nerbiyos, sa ingon nag-usab sa ilang pagpahulay nga kahimtang. Alang sa electrostimulation sa mga bitiis, gigamit ang low-frequency nga kasamtangan (nga mao, tali sa 1 ug 120 Hz), nga nagtugot sa mga kaunuran nga makontrata, apan magpugong sa pagkasunog ug pagkalagot sa panit.
Magmahimsog!