Oo, ang panit sa orange dili lang pagdugang sa tsa, kondili usa usab ka babaye nga nightmare. Kanunay nga gitawag nga cellulite. Subo lang, mas bata siya ug karon kini ang problema sa daghang batan-ong mga babaye ug babaye.
Sa pagpakig-away batok sa cellulite, daghang mga babaye ang naningkamot sa daghang mga malisyosong pagkaon, mga tambal nga Thai, ingon man mga dautang kalihukan. Ang cellulite dili usa ka kinatibuk-ang hilabihang katambok, apan ang sobra nga pagtipig sa tambok sa tagsa-tagsa nga mga zones - sa mga hips, buwad, tiyan. Makaiikag, ang mga babaye lamang ang nag-antus sa cellulite. Ug ang tanan tungod kay, ang cellulite adunay pagsalig sa hormonal, ilabi na gikan sa estrogen sa hormon sa sekso sa babaye. Kon mas feminine, labaw pa sa imong lawas niini nga hormone, mas lagmit nga ikaw adunay cellulite. Ang kalagmitan sa dagway sa cellulite nagdugang sa mga panahon sa kinabuhi sa usa ka babaye, sa dihang ang konsentrasyon niini nga hormone sa lawas mosaka, o kung ang hormonal nga mga kausaban mahitabo - kini mao ang puberty, pagmabdos, o ang panahon sa menopause. Ang babaye nga estrogen hormone adunay usa ka importante nga papel sa pagmugna og kondisyon alang sa pagporma sa cellulite pinaagi sa usa ka positibo nga epekto sa pagpalambo sa mga tambok nga deposito, ug usab makatampo sa pagpabilin sa tubig sa lawas, nga mahitabo labi sa tiyan ug mga paa. Ang hinungdan sa pag-uswag sa cellulite mahimo usab nga malnutrisyon, kakulang sa pag ehersisyo, ug pagpanunod. Kung ang imong mama o lola puffs ug adunay cellulite, nan lagmit nga ikaw usab maladlad sa kini nga panghitabo. Ayaw kahadlok. Ang cellulite dili mapanunod. Lamang ang predisposition sa organismo sa kini nga transmitted. Ug kon giatiman nimo ang imong lawas sa una, ikaw magagiya sa usa ka aktibo nga paagi sa kinabuhi, mokaon sa husto, nan kini nga kagubot dili gayud moabut kanimo.
Usab, ang ingon nga makadaut nga mga kinaiya sama sa pagpanigarilyo ug pag-abuso sa alkohol usa usab ka hinungdan sa pagpalambo sa cellulite.
Uban kaniya, siyempre, kinahanglan ka nga makig-away sa diha nga siya nakita. Sa sayo pa ang gubat gilunsad, mas daghan nga mga kahigayonan nga kini madaug sa usa ka babaye, dili sa cellulite.
Siyempre, daghang mga salon sa katahum naghatag og tibuok nga mga programa aron sa pagpakigbatok niini nga kaaway, apan mahimo nimong mabuntog kini sa balay. Ug walay bisan unsa nga kalisud nga kini nga away wala magpasabot, sa kasukwahi, ang mga maayo ug mapuslanon nga pamaagi ug mga kausaban sa pagkaon ug rehimen. Atong sulayan?
Pipila ka mga paagi sa pagpakig-away sa cellulite.
1. Una kinahanglan nimo nga usbon ang gahum. Ayaw paglingkod sa usa ka pagkaon, sa bisan unsa nga kahimtang, kinahanglan ka nga magkaon sa hingpit. Kinahanglan lamang nga mokaon dili kaayo tambok, asin, sinangag nga harina nga harina, ug pag-inom og daghan nga mga likido. Kaon og dugang nga mga prutas ug utanon. Pag-inom og lab-as, juice, mineral nga tubig, apan walay gas. O usa ka yano nga tubig
2. Pagbalhin pa. Sulayi nga dili kaayo mobangon sa elevator ug maglakaw kanunay, maglakaw nga labaw, dili mosakay sa bus aron magmaneho sa usa ka stop sa trabaho o sa supermarket. Pag-uli lang sa balay ug paglukso, pagwarawara sa imong mga bukton, o pagsayaw atubangan sa salamin. Pinaagi sa dalan, ang pagsayaw maayo nga makapahupay sa tension sa kaunoran. Unsa ang mapuslanon kaayo alang niadtong nag-antos sa tensiyon sa labad sa ulo. Apan kini mao na - sa dalan.
3. Pagpainit sa kalainan - kini usa ka maayong paagi sa pagpakig-away sa cellulite. Pagsugod uban sa usa ka mainit nga ug nahuman sa bugnaw nga tubig. Kini nagpalambo sa tono sa mga ugat sa dugo ug nagdugang sa sirkulasyon sa dugo sa mga problema nga mga dapit. Ubos sa ulan usab ang pagmasahe niini nga mga lugar nga may tusok nga brush o mitten. Mahimo nimong gamiton ang espesyal nga pag-init sa scrub.
4. Maghugas sa asin o algae sa dagat. Makadugang ka usa ka baso nga gatas inay nga asin, nga natunaw una sa pipila ka tulo sa pipila ka importante nga lana.
5. Ang maayo kaayo nga epekto naghatag sa mga wrap. Gihimo kini nga labing maayo human sa kaligoanan, sa diha nga ang panit mapulpog. Alang sa mga wrap, mahimo nimo gamiton ang lapok, dugos, tsokolate o gipalit sa espesyal nga cream ug maskara sa tindahan. Ibutang ang bisan unsang niini nga mga produkto ug ibutang ang pagkaon sa pelikula. Biyai ang 40 minutos, ug unya hugasan ang tubig ug ipaapil ang espesyal nga cream batok sa cellulite o normal nga moisturizer.
6. Makahimo ka og honey massage. Mahimo ka makadugang og pipila ka tulo sa mahinungdanong lana sa dugos. Ang paghimo sa ingon mao ang mas maayo human sa pagligo o human sa pagpanit. Pag-init og dugos ngadto sa likido nga kahimtang. Pag-aplikar sa presyur, i-apply kini sa panit ug magpadayon sa pagmasahe ug i-squeeze kini sa mga palma, sa malantip nga paggisi kanila gikan sa lawas. Ang mga sensation una nga masakit, apan human sa pipila ka mga pamaagi kini molabay. Mas maayo ang imong panit.
Apan ang labing importante nga butang sa pagpakig-away batok sa cellulite mao ang tinguha ug tinguha nga mahimong matahum. Dili ka magtinapulan, ug magmadasigon ka.